把蝦和菜葫蘆一起做餃子吃，腰痠膝軟少，小腿少抽筋，補鈣促發育，孩子孕婦愛吃，隔壁小孩都饞哭了！
孩子愛吃的營養美食推薦：【菜葫蘆對蝦餃子】
其實，蝦對於孩子、孕婦都有補益的效果，而且平時吃點蝦做的美食還能預防高血壓及心肌梗死呢，但是要記住不是每個人都適合吃蝦的，過敏性皮炎的患者就不要任性隨便吃蝦了。小編今天就給大家推薦一道蝦的美食——菜葫蘆對蝦餃子，美味又營養，老少皆宜，把蝦如此吃，腰痠膝軟少，小腿少抽筋，補鈣促發育，孩子孕婦愛吃，隔壁小孩都饞哭了！
菜葫蘆對蝦餃子特別適合中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用，此外，孩子常吃菜葫蘆對蝦餃子還能促進骨骼、牙齒生長髮育，加強人體新陳代謝呢，喜歡這道蝦美食的朋友一起學會怎麼做吧！
做法：
1）準備好材料後，豬肉洗淨切丁，加生薑末和生抽醃製備用；對蝦洗淨去頭去皮，取肉切丁備用；
2）將韭菜洗淨瀝乾切碎備用；再將西葫蘆瓜去皮，切成絲，加鹽攪拌靜置5分鐘後擠幹水分剁碎備用；
3）把1）2）步驟備用的肉丁、蝦丁、韭菜、西葫蘆倒入同一個碗中，然後加油、鹽和味精拌勻即可包餃子了，包好餃子後等水開了就上屜蒸7~8分鐘即可開吃啦。
你學會怎麼做了嗎？但是吃菜葫蘆對蝦餃子時不要同時喝啤酒哦，它們一起吃，會產生腹瀉的，不想拉肚子的朋友不要嘗試咯！