家常菜做法, 色香味俱全, 葷素搭配有營養, 給家人露一手吧

【魚香肉絲】

家常菜做法, 色香味俱全, 葷素搭配有營養, 給家人露一手吧

食材以及調味料的準備:裏脊肉,胡蘿蔔,青椒,木耳,大蒜,豆瓣醬,鹽,生抽,料酒,澱粉,白糖。

烹飪製作步驟:

1、把大蒜切成蒜末,然後木耳泡發後去蒂洗淨,跟胡蘿蔔、青椒一起切成絲備用。

2、裏脊肉切成肉絲,加入點鹽、生抽、料酒、澱粉抓勻醃製10分鐘(這樣炒出來的肉絲口感才會嫩嫩的喲)。

3、萬能的魚香汁:碗里加入2勺生抽、2勺陳醋、1勺白糖、1勺澱粉,再加半碗清水拌均勻備用。

4、起鍋倒油燒熱,倒入肉絲翻炒變色盛出備用。

5、鍋底留油,放入蒜末炒香後,加入1勺豆瓣醬小火炒出紅油。

6、放入青椒、胡蘿蔔、木耳絲翻炒至斷生,然後放入事先炒好的肉絲一起翻炒均勻。

7、最後倒入調拌好的魚香汁翻炒均勻即可出鍋。

好吃到舔盤的魚香肉絲!超級下飯的一道快手家常菜,你們一定要試試呀,吃一次就會愛上啦~酸甜適中,帶着一點點辣,讓你瞬間食慾大開,三碗米飯都不夠吃。做法很簡單,只需學會調一碗魚香汁就OK了!

【網紅檸檬酸辣蝦】

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食材以及調味料的準備:鮮蝦,檸檬,百香果,洋葱,小米辣,青線椒,小葱,香菜,大蒜,生薑,料酒,生抽,蠔油,白糖,醋,香油。

烹飪製作步驟:

1、鮮蝦1斤,挑出蝦線備用。

2、燒鍋熱水,加入三片姜、少許料酒,下鮮蝦煮一兩分鐘,撈出放入涼水。

3、香菜切碎、小米辣切圈、青線椒切圈、洋葱切丁、檸檬切片去籽、葱切葱花、蒜切蒜末。

4、煮好的蝦可以去頭剝殼,只留一個尾巴,這樣入味又方便食用。

5、取一個大碗,放入蝦和所有配料,再倒入2個百香果的果肉。

6、倒入3勺生抽、1勺蠔油、1勺白糖、2勺醋、1勺香油拌勻。包上保鮮膜,泡至少2個小時才會更入味好吃哦!

不想做太傳統的白灼蝦、油燜大蝦的,不如試試這道網上特別火的泰式涼拌酸辣蝦吧,顏值超高,看起來又清爽開胃~怎麼樣!是不是超級簡單~趕快試試吧。

【芸豆炒肉絲】

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食材以及調味料的準備:裏脊肉,芸豆,生薑,大蒜,小米椒,料酒,生抽,胡椒粉,鹽,白糖。

烹飪製作步驟:

1、芸豆掐去兩頭、撕掉中間的豆筋洗淨斜刀切絲,大蒜切片,生薑、小米椒切絲備用。

2、裏脊肉切絲,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺食用油、1勺澱粉、適量的鹽抓勻醃製10分鐘。

3、調醬汁:碗里加入1勺生抽、1勺蠔油、1勺澱粉、適量的鹽、胡椒粉、白糖、雞精,再加半碗清水拌均勻備用。

4、鍋中放清水,放幾滴食用油,水開後放入芸豆絲,焯水煮熟後撈出瀝乾水分備用。

5、起鍋放油,油熱後放入肉絲翻炒至變色盛出備用。

6、鍋底留油燒熱,放入生薑、大蒜、小米椒爆香後,放入芸豆絲、肉絲、醬汁翻炒片刻即可出鍋。

這樣一盤爽脆鮮香的芸豆炒肉絲就做好,營養美味巨下飯,低脂高鈣高蛋白,做法超級簡單,喜歡的朋友不妨做來試試~

小小提示:芸豆一定一定要煮熟炒透才能食用喲。

【酸辣牛百葉】

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食材以及調味料的準備:牛百葉,小米椒,大蒜,小葱,生薑,料酒,蠔油,醬油,白糖,醋,熟芝麻,花生碎。

烹飪製作步驟:

1、牛百葉洗淨後,一層層地朝下切,就是切背面光滑的那面,這樣不僅很好切,也很容易切均勻喲。

2、然後鍋裏放水,加葱、姜、料酒煮開,拿些許的牛百葉鋪在漏網裏面,水沸騰後下去焯水30秒,30秒之後立刻放入冷水裏面浸着,這樣的牛百葉口感會脆脆噠。(如果覺得自己拿捏不準時間的,就用手機的秒錶的功能。)

3、等到把所有的牛百葉都焯水好後,再從冷水中撈出瀝乾,放入盤中,然後進行調味。

4、放入適量鮮醬油、蠔油、白糖、醋、蒜泥、葱花、熟芝麻、花生碎、小米椒碎,燒熱油,呲啦淋上,飄香拌勻,巨美味!

小小提示:牛百葉不要焯太久喲,撈起後過涼水,都能使它脆韌脆韌的,醋多放些,更加有味道,放置冰箱冷藏兩小時,更入味好吃喲!

5分鐘自制的酸辣牛百葉,好吃到連黃瓜絲都不剩,味道一點也不比飯店差哦。

【青椒炒肉絲】

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食材以及調味料的準備:裏脊肉,青椒,大蒜,料酒,生抽,老抽,澱粉,白糖,鹽,蠔油。

烹飪製作步驟:

1、大蒜切成蒜末,青椒切絲備用。

2、裏脊肉切絲,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺澱粉抓勻醃製10分鐘。

3、調醬汁:碗中加入少量鹽和糖、1勺生抽、1勺蠔油、1勺澱粉、半碗水拌勻備用。

4、鍋中放油燒熱,放入肉絲炒至變色盛出備用。

5、鍋中放油煸香蒜末,放入青椒絲炒斷生,再倒入肉絲和醬汁煮至濃稠即可出鍋。

做法簡單零失敗的青椒炒肉絲,拌飯吃簡直太好吃啦!無論是拌飯還是拌麪味道真的是絕了,做法簡單廚房小白也可以輕鬆學會哦~喜歡的朋友趕緊學起來吧~

【檸檬酸辣雞爪】

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食材以及調味料的準備:雞爪,蒜頭,姜,香菜,小米辣椒,檸檬,料酒,生抽,陳醋,鹽,糖,蠔油,香油。

烹飪製作步驟:

1、雞爪指甲剁掉,對半切開,清理好後加入鍋中,加入1勺料酒、薑片,煮15分鐘左右撈出,沖洗乾淨後,用冷水浸泡一會兒。

2、小米辣椒、香菜、葱、檸檬片切好備用,放入雞爪。

3、加入3勺生抽、3勺陳醋、1小勺鹽、1小勺糖、1勺蠔油、1勺香油拌勻,放冰箱冷藏兩小時~

酸辣巨過癮~超脆爽的檸檬酸辣雞爪,炒雞脆爽的~趕快學起來呀~喜歡吃辣可以多放點小米辣,有條件還可以放百香果增加酸度哦~

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