外出旅行，已經成為年輕人們放鬆自己的方式。遠到國外，近到近郊，到外面呼吸新鮮空氣，洗滌心靈，或是踏青，或是到遊樂場遊玩，或是三五好友相約爬山，這些都是調節自己的好方法。外出遊玩，一定不能少了吃，除了旅行的時候要到當地吃當地美食，在近郊遊玩，或是爬山踏青的朋友，則會選擇自己做便當。
野外聚餐
日本人帶的便當通常是飯糰，無論是賞花還是爬山，或是家裏的小朋友要春遊秋遊，日本的家庭主婦會負責準備好一家人的便當。比起平時讓家人帶去上班上學的便當，出遊的便當會更加豐富。最常見的主食就是飯糰，將米飯捏成三角形，包上一層海苔，即便放涼了也依然很好吃。
飯糰
飯糰
飯糰的種類有許多，有錢有時間的家庭主婦會做各種各樣的飯糰，例如鮪魚飯糰、鮭魚飯糰、明太子飯糰等，沒有時間，或是不擅長做飯的媽媽們，則會選擇做梅子飯糰，在米飯中央包上一顆醃漬過的梅子，吃的時候酸酸甜甜，非常下飯。飯糰的好處在於，使用了日本人最喜歡的米飯，保證碳水化合物的攝入，飯糰即使涼掉，也不會散發氣味，味道依然不錯。
便當
韓國人帶的便當通常是紫菜包飯，這種看起來很像日本壽司的美食，如今已經成為韓國的經典美食。到底是韓國料理學日本料理，還是這的確就是韓國的首創，這無從得知。但紫菜包飯的味道確實很不錯，而且營養均衡，老少皆宜。紫菜包飯的特點，就在於把握住了主食和配菜之間的比例，米飯和配菜大概五五分，吃起來清脆爽口。
紫菜包飯
紫菜包飯
一般來説，紫菜包飯裏都會有黃瓜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條，有時候還可以加入泡菜、肉鬆等食材，將海苔包裹米飯，卷得結結實實，然後用刀將長卷的紫菜包飯切成一片片適合入口的大小。紫菜包飯同樣不怕放涼，也不會散發出讓人不悦的氣味，對外出遊玩的人們來説，是相當方便的簡餐。
紫菜包飯
那麼中國人外出遊玩的時候，會帶什麼便當呢？實際上，中國土地面積遼闊，不同地域有着不同的口味，就連外出時候會帶的食物也不盡相同。有許多吃貨腦洞大開，認為最簡單的食物就是饅頭，帶上一袋饅頭，裝上一壺開水，再來一包鹹菜，就能解決這一餐。
月餅
也有不少吃貨認為，其實可以帶月餅和光餅。月餅體積小，分量重，吃起來很容易飽人，除了發膩以外，幾乎沒什麼缺點，還能提供給爬山人羣充足的熱量。而且月餅的保存時間很長，第一天沒吃，第二天可以吃，堪稱古代版本的“壓縮餅乾”，口味還比壓縮餅乾多。
月餅
光餅，一種烤出來的餅，價格便宜，味道酥脆。光餅有肉餡和菜餡的區別，別看外表小，實際上吃一小塊就能吃飽。光餅是古代時期，人們行軍的時候必備的一種主食，因為外形扁平，很好攜帶，可以用油布包起來塞進衣服裏，所以很受歡迎。
光餅
光餅
當然了，中國人外出遊玩的時候，其實會帶很多不一樣的東西，特別是如今美食文化互相交融，有些朋友會自己手作三明治，有些人帶麪包，還有些不愛做飯的朋友，會直接拿出手機，點一份外賣。