文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。
金針菇耗油的理念，把牛肉卷的肥油全部吸收，讓牛肉吸收金針菇的鮮香，二者的搭配，異常的鮮、脆、香。
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃牛肉有什麼好處！
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃金針菇還有什麼好處！
下面好父母育兒園Z為大家把這道營養美食菜的做法分享下
第二步：平底鍋熱油放肥牛卷小火煎至兩面變色擺盤備用。
第三步：鍋中倒入生抽、蠔油、白糖、水攪拌均勻，將調味汁倒入煮沸變稠一些，把調味汁澆在肥牛捲上，最後撒點白芝麻就完成了。
