冬季每天吃點此水果,美味零添加,10塊煮一鍋,泡水喝比梨湯管用。
冬天氣候乾燥,適合每天吃點的水果,非金桔莫屬。冬天的菜市場、早市、超市的水果攤到處都有金桔在售賣,因為是集中上市的時間,所以金桔的價格並不貴,我們這兒才2塊多一斤。大家都喜歡吃金桔嗎?很多小夥伴認為金桔不夠甜!其實最適合金桔的吃法並不是嚼着吃,而是用老冰糖漬一下再吃。每年冬天,我都會趁着金桔便宜,買上10塊錢的,回家煮一鍋冰糖金桔,存在罐裏密封起來,無論是直接嚼着吃或是泡水喝都十分美味。
冰糖漬金桔的這個方法還是跟80歲奶奶學的。我小時候抵抗力弱,又不愛喝水,每到冬天,奶奶常會煮一大鍋金桔,用它給我泡水喝,比梨湯管用哦。通常想要吃到有溏心的金桔,煮制時間要24小時,費時又費力,而奶奶教我的方法,只要把金桔劃上幾刀,再和冰糖一起放在電飯煲裏,差不多20分鐘就可以做出金桔爆漿的口感,非常地簡單,比果脯、蜜餞都好吃!
金桔不僅好吃,而且營養豐富。金桔的營養價值在柑桔果類水果中名列前茅。金桔含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,冬天吃些能化痰去火。在家自制冰糖漬金桔不僅美味,而且沒有任何防腐劑和添加劑,吃着乾淨又放心。學會了奶奶傳授的方法,現吃現做也來得及,愛吃冰糖漬金桔的朋友可以自己動手做一做。下面教大家詳細製作方法。
【冰糖漬金桔】
食材:金桔250克、冰糖50克。冰糖金桔可以直接食用或泡水飲用,每天不要超過三顆。
做法
先把金桔用澱粉水清洗乾淨,再浸泡在淡鹽水中10分鐘,撈出後用清水沖洗乾淨。需要注意的是,洗金桔以前先不要去掉金桔的果蒂。
金桔清洗乾淨以後,再去掉果蒂。用小刀在金桔上均勻地切6刀,上下兩端要留下一些距離,不要切斷。
金桔切好後,輕輕地按壓一下,用牙籤把核兒取出來。按照這樣的方法把所有的金桔都處理好。
把金桔放入電飯煲中,加入冰糖,再添加一些清水,水不要太多,沒過金桔就可以了。啓動煮飯程序,中途打開蓋子把金桔翻動一下,當湯汁收濃,金桔呈透明狀就可以停止了。
冬季每天吃點這水果,一切一煮存罐中,零添加更美味,泡水喝特好。自從學會了奶奶教我的這個冰糖漬金桔的方法,我每年都會煮一鍋,帶給奶奶嚐嚐,別看才花十塊錢,奶奶卻開心得合不攏嘴,嘗一個,就是這麼好吃!
冰糖漬金桔非常適合乾燥的冬季食用,尤其是孩子不愛喝水時,寶媽們可以在孩子的水壺裏放一顆冰糖金桔,這樣泡出的水比白開水有滋味,沒有任何添加成分,可比飲料健康多了。您也試試吧!
荷包的小提示
清洗金桔時要用澱粉或麪粉,而不要用洗潔精來洗,以免滲入金桔的果肉中。
做冰糖金桔時要把核去掉,不要嫌麻煩,否則口感會發苦。
一次做的冰糖金桔的數量多的話,一個煮飯程序如果達不到預想的效果,可以再重複一個煮飯程序,但這中途要適當打開蓋子觀察,湯汁收濃即可停止,以免糊鍋。
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