哈嘍,大家好,我是慢媽小廚房,用心做好最平淡的一日三餐!
説起孩子輔食和零食,我想吃得最多的應該就是溶豆了,從幾個月到幾歲的孩子都喜歡這個口味,有着濃濃的奶香味兒,而且入口即化,特別是小寶貝,吃溶豆能鍛鍊咀嚼和抓握的能力,所以這也是在眾多孩子的輔食或者零食中,溶豆成為首選的原因之一吧!
很多孕嬰店或超市裏面都有賣,各種口味的溶豆都有,但是細心的媽媽拿起溶豆配料表上,都會發現或多或少的有添加劑,很多媽媽是特別排斥這種物質的,但是溶豆要想存儲的時間長,添加劑是必不可少的,一直有很多品牌的溶豆裏面都含有增香劑,或者類似甜蜜素之類的物質,所以很多媽媽在選擇同時又很猶豫。今天慢媽給大家帶來的是自己在家制作溶豆的方法。今天我們以藍莓口味的溶豆為例,給大家講解詳細的用料比例和配方,照這個方法,大部分口味的溶豆都是可以做出來的。
取一把藍莓,在淡鹽水中浸泡一會,清洗乾淨,用平底不粘鍋把藍莓炒成藍莓醬,然後用細密漏過篩,取十克藍莓果醬出來,倒入十克奶粉,攪拌均勻。
取一個雞蛋的蛋清倒入碗中,擠入兩滴檸檬汁,用打蛋器高速打發,打開口袋傾城,不透明的白色,並細膩時,加入八克玉米澱粉,繼續打發至提起打蛋器有小尖角。
再倒入藍莓果醬,用刮刀翻拌均勻,這裏一定要注意手法,是上下翻拌,千萬不能攪動,否則蛋清的氣泡會消失。
充分攪拌均勻之後,裝入裱花袋中,用合適的裱花嘴,擠到鋪好烤紙的烤盤中。
小火慢烤,我用的是90度,烤了60分鐘,這樣做出的溶豆,入口即化,特別好吃。
家裏有寶貝的朋友,不要再出去買溶豆啦,這樣做沒有任何添加劑,孩子吃着放心,記得一歲之內的小朋友吃不要加糖哦!
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