用蘋果當餡做的美食,我和孩子嘗一口後搶着吃,天天吃也不夠

用蘋果當餡做的美食,我和孩子嘗一口後搶着吃,天天吃也不夠,蒸熟的南瓜,本身甜糯,用它來做麪包,裏面加入蘋果、肉桂混合的餡料,做成麪包,口感頗有蘋果派的感覺,但比蘋果派熱量低很多,可以説是一款非常健康的中式蘋果派。

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【南瓜肉桂蘋果排包】

麪包材料:高筋麪粉250克,酵母3克,白糖35克,黃油30克,南瓜泥140克,奶粉10克,雞蛋液60克,表面刷蛋液少許

餡料材料:蘋果280克,白糖40克,黃油30克,玉米澱粉8克,清水25克,肉桂粉4克,葡萄乾15克

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製作過程:

1.麪包材料和餡料材料全部準備好;南瓜蒸熟碾成泥,黃油室温下軟化;

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2.麪包材料除黃油外全部入麪包桶中,安放在東菱6D麪包機裏,先揉麪10分鐘,再加入軟化的黃油繼續揉30分鐘左右;

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3.待麪糰能拉扯出略透明的薄膜,戳個洞,邊緣是小鋸齒狀就可以了;

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4.麪糰收圓,放在麪包桶中,表面蓋一塊濕布,發酵1小時;

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5.發酵麪糰的時候來處理一下餡料:白糖加少許清水入小鍋中,微火煮到焦糖色;

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6.將去皮去核的蘋果切小丁,入焦糖中翻炒,再加入黃油同炒;

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7.待蘋果丁炒到透明狀時,加入肉桂粉、葡萄乾同煮1分鐘;

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8.將玉米澱粉加少許清水調成糊狀,淋入蘋果餡料中,待澱粉糊化就可以關火,晾涼後使用;

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9.待麪糰發到2-2.5倍大小時,手拍有嘭嘭響,掀起麪糰,底部有細長且均勻的拉絲,發酵成功;

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10.麪糰取出放在揉麪墊上,揉幾下後稱重分成6等份,揉圓蒙上保鮮膜,鬆弛5分鐘;

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11.將一個麪糰擀成橢圓形,肉桂蘋果餡均分成6等份,其中一份鋪在麪皮上;

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12.上皮往中間折,下皮包住上皮,把封口處捏嚴;

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13.其餘5個麪糰依次處理,放在不粘烤盤上,放烤箱中35度發酵20分鐘左右;

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14.待麪糰是原來的2倍左右時,表面刷蛋液,撒少許白芝麻;此時烤箱預熱180度;

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15.將麪包生坯送入預熱好的烤箱中層,180度上下火,20分鐘,出爐後移到晾架上,晾到手温入袋封存。

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