天冷了多吃紅薯,教你做紅薯餅,不加麪粉不加水,外酥裏軟鼓大泡
導語:天冷了多吃紅薯,教你做紅薯餅,不加麪粉不加水,外酥裏軟鼓大泡!紅薯在我們這裏農村又叫它“地瓜”,記得小時候家裏冷,怕紅薯凍壞了,媽媽都會把紅薯裝成一袋袋放在炕上貯存,吃的時候拿出幾塊洗洗,或蒸或煮或烤,都十分美味!現在人都住樓房,家家户户都供上了暖氣,再也不怕紅薯凍壞了,可能是從小跟着媽媽養成的習慣,每年天冷後,我也會貯存幾袋子紅薯,隔三差五變着花樣做給家人吃。有時在烤箱裏烤着吃,金黃噴香還流油,比外面賣的都好吃,有時做紅薯稀飯吃,甜甜糯糯的很養胃。前些日子我又學會了一種新吃法,加糯米粉做成紅薯餅吃,外酥裏軟、個個還鼓大泡,特好吃!下面我就分享一下具體做法:【紅薯餅做法】:所需食材:紅薯 糯米粉 白糖 蜂蜜 白芝麻 食用油1.先取兩塊紅薯清洗乾淨後削去外皮,然後切成薄片擺入盤中,再放到蒸鍋裏,大火燒開後再蒸15分鐘左右,將紅薯片蒸熟蒸爛。紅薯片要切得儘量薄一點,這樣能節省蒸煮時間。2.時間到了以後,用筷子扎一下紅薯,能很輕易的扎透,紅薯就熟了,取出紅薯倒入大碗內,然後用勺子按壓成紅薯泥,再加入兩勺白糖、兩勺蜂蜜,攪拌均勻後再分少量多次加入糯米粉,攪拌至絮狀無干面時,下手揉成麪糰。因為紅薯本身就含有水分,而且還加了蜂蜜,所以這一步是不需要加水的。加糯米粉時不要一下全倒入,要分少量多次倒入,攪拌至紅薯不粘手,沒有糯米粉乾粉了就可以,糯米粉加多了口感不好。3.紅薯揉成不粘手的團時,再揪下一小塊,兩手搓成小球,再用手掌將其按扁,然後放到裝白芝麻的盤子裏,正反兩面均勻地粘上一層白芝麻。4.起鍋加油,油要多加得稍微多一點,油温5~6成熱的時候下入紅薯餅,用筷子輕輕翻動紅薯餅慢慢煎炸,使其受熱均勻,炸至紅薯餅外皮變金黃,並且個個鼓起大泡的時候,紅薯餅就熟了,控油撈出裝盤即可。紅薯這樣做,外酥裏軟特好吃,早餐我家經常這樣做着吃,比做油條簡單,比包子還要好吃,上桌孩子搶着吃,一頓6個都不夠吃,特過癮!天冷了,多給家人做紅薯吃,紅薯中的維生素C可以有效美白皮膚,同時還有抗氧化作用,可以延緩皮膚衰老;另外,紅薯中的胡蘿蔔素和葉酸,不但可以補鐵、補血,還可以延緩神力疲勞,對眼睛很好,要多做給孩子吃。如果你家裏也不缺紅薯,不妨這樣試一下吧,我是曉峯,如果您喜歡曉峯分享的美食,不要忘記關注吃貨峯子哦!本文由吃貨峯子原創,歡迎關注與您一起交流,讓大家受益,三人行必有我師焉~
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