海螺怎樣做軟嫩?大廚3分鐘給你答案,讓海的味道在唇齒間迴盪
對於靠海的朋友們來説,吃海螺應該已經成為了家常便飯,幾乎每家每户也頓頓有海鮮,海螺平常吃法相對來説較少,新鮮的海螺都會保留它原有的鮮味直接上火蒸或者放入鹽水中煮,還有一部分朋友會把海螺片成片後進行澆油,但是今天為大家帶來的是一道爆炒海螺,聽起來簡單,但是想把握好海螺的軟硬程度與口感其實非常講究。
其實很多人都不知道海螺有着醒酒、清肺、明目功效,而且海螺在世界的海域上稱它為""盤中明珠""的美譽,它的肉質不僅鮮美多汁而且營養價值非常高,今天早晨去海邊散步看到剛靠岸的漁船,上前一看有新鮮的海螺,就買了一些回來,平時一直都是用鹽水煮着吃今天想換個口味,所以就決定爆炒,爆炒要講究火候。
海螺肉中含有維生素A、蛋白質、鈣、鐵的營養成分,對黃疸、腳氣、痔瘡等疾病都有很好的輔助治療作用,而且經常吃海螺還會有清熱明目、清肺等功效,所以海螺是老少皆宜的一種食物,下面我們就一起來看看爆炒海螺的製作方法以及步驟,學會後快為家人展露一手。
菜名:爆炒海螺
所需食材:海螺6個、黃瓜1根、圓葱少許、胡蘿蔔少許、木耳10多、葱花適量、薑絲少許、薑片8片、大蒜3瓣、料酒3勺、蠔油1勺、白胡椒粉適量、食用鹽少許、食用油2勺。
烹飪步驟:
1. 首先我們需要準備好以上菜品的主要材料,現將海螺用清水清洗乾淨,鍋中加入涼水再加入薑片和料酒進行去腥,時間我們需要根據海螺的大小而定,火候掌握不好的朋友可以用牙籤取肉多試試,可以輕鬆取出海螺肉即可關火撈出。
2.接下來準備一個碗,將煮好的海螺先把肉挑出來,放入碗中等待備用。
3.海螺中有一塊黑色部位那是苦膽,我們需要把它取出來,否則會影響整道菜的口感。
4.將海螺切成片狀放入碗中備用,黃瓜與胡蘿蔔洗乾淨後切成大小形狀一致的片狀,圓葱切成絲,木耳需要最少提前一小時進行泡發,泡發後的木耳洗乾淨放入碗中等待備用。
5. 這種鍋中燒熱我們需要加入兩勺食用油,油温燒製6成熱時加入準備好的葱、姜、蒜、洋葱進行煸炒與爆香,在加入胡蘿蔔與黃瓜翻炒均勻。
6.以上青菜都成熟後,我們最後需要加入的就是海螺,簡單的翻炒幾下就立刻加入少許的鹽、蠔油、雞精,調味後即可出鍋。
7.這樣一道簡單鮮美的爆炒海螺就可以出鍋啦。吃一口唇齒留香,海螺的鮮味在口中迴盪。學會後快給家人露一手吧。
烹飪竅門:
1. 我們在那吃完海鮮過後一定不要立刻喝涼水與涼啤酒,因為海鮮原本就是涼性食物,所以我們可以飲用一些恩温開水,否則會壞肚子。
2. 海螺在用水煮時火候一定要掌握好,時間長海螺會很難摳出來就會導致浪費,而且海螺中有腦子,我們就一定要挑出來再吃,否則吃多會出現頭暈的現象發生。