香煎海魚乾
食材準備:
海魚乾500g、油適量、葱、姜、蒜
做法:
1、海魚乾用清水泡2-3小時,準備適量薑末與葱花,將泡好的三肉魚上鍋大火蒸5分鐘。
2、取出倒掉盤內的汽水,瀝乾,鍋內小火下油,將魚排入鍋內慢煎。
3、煎至兩面金黃,最後入薑末,葱花在餘下的油裏稍微炸出香味,將魚拌一下。
茄汁杏鮑菇
材料準備:杏鮑菇 兩個 、油 、番茄醬 、鹽
做法:
1.杏鮑菇切小滾刀塊。鍋中放水,放入適量鹽和油,水開後放入杏鮑菇焯水。兩分鐘後撈出,淋幹水分備用。
2.鍋中放油,油熱後放入番茄醬熬一下。放入焯過水的杏鮑菇翻炒均勻,待出鍋前放入鹽調味即可。
豉椒荷包蛋
食材準備:
青椒2個,雞蛋3個,生抽,葱,糖,料酒2勺,豆豉
做法:
1、豆豉稍剁碎,葱十切絲,青椒切小圈。鍋中倒入適量油,打入雞蛋煎至兩面金黃倒出切塊備用。鍋留底油,倒入豆豉炒香。
2、倒入葱絲、青椒翻炒。淋入料酒、生抽,加入少許糖翻炒均勻,加入荷包蛋翻炒均勻。出鍋裝盤。
蒜香排骨
食材準備:排骨,大蒜,紅椒,料酒,洋葱,鹽,白糖,味精,雞粉,青椒,胡椒粉,澱粉
做法:
1、將大蒜拍碎切沫,紅椒切末,青椒切末,排骨洗淨,放入器皿中,加入適量的鹽,味精,料酒,白糖,雞粉,胡椒粉,蒜沫,拌勻醃製三十分鐘。
2、蒸鍋燒熱上氣,排骨放入盤中,放蒸鍋,中火蒸三十分鐘,出鍋備用,排骨上面的蒜沫去掉,用適量的澱粉拌勻。鍋內倒入適量色拉油,大火燒至七成熱,將排骨炸至金黃色撈出,放入漏勺控油後裝盤。
3、鍋中留少許油,大火燒至七成熱,放入洋葱沫,紅椒沫,青椒沫,大火煸炒,煸炒後,撒在裝好盤的排骨上就可以享用了。
辣炒雞肉
食材:雞大腿、洋葱、香菜、小葱、蒜、尖青紅椒、紅辣椒粉、紅辣椒麪、辣椒油
做法:
1、配菜: 尖青紅椒切斷,洋葱切片,香菜切斷,鍋中放水放入雞大腿,料酒,薑片,花椒,葱段。煮熟撈出過涼。
2、用手撕塊,起鍋燒油,加入小葱花,蒜片爆香,倒入配菜,翻炒均勻,炒斷生。
3、加生抽,鹽少許,雞精,糖,胡椒粉,紅辣椒粉少許,紅辣椒麪少許,倒入雞腿翻炒均勻,加入辣椒油,散上香菜翻炒均勻。