美食每天更新,大家好!我是紫色勿忘我,一個愛生活,愛美食,愛分享的經典吃貨,每天我都會在這裏和大家分享,用最簡單的食材,做出最健康美味的家常菜,記得關注我喲!
嗨,我又來給大家更新美食了,最近天氣越來越熱,導致大家都沒有胃口,給大家分享6道家常菜,美味又下飯,好吃到舔盤,喜歡的朋友不要錯過!
【肉末香乾炒青豆】食材:青豆300克,香乾2片,瘦肉100克,紅辣椒2個,蒜頭20克,生抽2勺,蠔油1勺,鹽適量,雞精少許。
做法:
1、首先把瘦肉洗淨切丁,加入2勺生抽,1勺蠔油抓勻醃製待用。
2、香乾洗淨切丁,紅辣椒洗淨切碎,蒜頭去皮洗淨切末,青豆洗淨待用。
3、不粘鍋加入適量水燒開,加入1勺鹽,1勺油調勻,把青豆放入焯5分鐘撈出,用水沖涼。
4、鍋裏放入適量油燒熱,把肉末放入炒至變色,加入紅辣椒碎和蒜末炒香,再把青豆和香乾放入,加入適量鹽翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜2分鐘,再加入少許雞精炒勻即可出鍋。
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【辣子雞丁】食材:雞腿6只,幹辣椒20克,花椒10克,大葱1根,蒜頭1個,生薑30克,料酒1勺,生抽2勺,鹽半勺,胡椒粉半勺,白糖少許,雞精少許,澱粉1勺。
做法:?
1、把所有食材洗淨切好,雞腿去骨切成小塊,加入1勺料酒,2勺生抽,半勺鹽,半勺胡椒粉,少許白糖,少許雞精,1勺澱粉,抓勻醃製一會。
2、鍋裏放入500毫升油,燒至九成熱,把雞肉放入炸至金黃色撈出,待油温升高,再放入復炸一下撈出控油。
3、鍋裏剩少許底油,把幹辣椒,花椒,大葱,蒜頭,薑片放入炒出香味,再把雞丁倒入快速翻炒2分鐘即可。
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【黑椒土豆牛肉】食材:牛肉300克,土豆一個,洋葱半個,圓椒半個,蒜頭20克,黑胡椒粉半勺,生抽2勺,老抽1勺,澱粉1勺,料酒1勺。
做法:
1、首先把所有食材洗淨切好,牛肉放入碗裏,加入半勺黑胡椒粉,2勺生抽,1勺老抽,1勺澱粉,1勺料酒,抓勻醃製一下。
2、熱鍋放入適量油,把醃製好的牛肉倒入鍋裏,炒至牛肉熟透盛入碗裏,再把土豆塊倒入鍋裏,煎至熟透,盛入盤裏待用。
3、鍋裏剩底油,把洋葱,蒜頭,圓椒倒入翻炒一下,再把土豆和牛肉倒入翻炒均勻。
4、再把黑椒汁倒入,煮至湯汁濃稠即可出鍋。
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【香辣雞胗】食材:雞胗6個,仔姜60克,生薑20克,蒜頭20克,尖椒100克,小米辣4個,生抽2勺,料酒1勺,蠔油1勺,鹽適量,雞精少許。把所有食材洗淨切好。
做法:
1、把所有食材洗淨切好。
2、雞胗倒入鍋裏,加入薑片,1勺料酒,加入適量水煮熟,煮熟撈出洗淨待用。
3、熱鍋放入適量油,把蒜片,仔姜,小米辣放入爆香,再把雞胗放入炒勻,加入2勺生抽,1勺蠔油,適量鹽翻炒至入味。
4、加入尖椒翻炒至斷生,再加入少許雞精,翻炒均勻即可出鍋。
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【香辣魷魚】食材:魷魚頭500克,生薑20克,蒜頭20克,紅辣椒4個,郫縣豆瓣醬1勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,白糖半勺。
做法:
1、首先把魷魚頭洗淨切好,紅辣椒去籽洗淨切絲,姜蒜去皮洗淨切末待用。
2、鍋裏放入適量水燒開,把魷魚放入焯至捲起來,撈出來用冷水沖洗乾淨待用。
3、熱鍋放入適量油,把姜蒜末放入炒香,再加入1勺郫縣豆瓣醬炒出紅油,然後加入紅辣椒翻炒一下。
4、再把魷魚放入翻炒均勻,加入2勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油,半勺白糖,快速翻炒2分鐘,即可出鍋。
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【糖醋茄子】食材:茄子2個,蒜頭20克,葱20克,生抽1勺,老抽半勺,番茄醬1勺,蠔油1勺,白糖1勺,鹽半勺,醋2勺,澱粉5勺,清水5勺。
做法:
1、茄子去皮切滾刀塊,蒜頭去皮洗淨切末,葱洗淨切葱花。
2、取一個小碗,加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油,半勺鹽,2勺醋,1勺白糖,1勺蠔油,1勺玉米澱粉,5勺清水,攪拌均勻待用。
3、茄子放入碗裏,加入4勺玉米澱粉,攪拌均勻待用。
4、熱鍋裏放入適量油燒熱,把茄子倒入炒軟,炒軟以後盛入碗裏待用。
5、炒茄子剩下的底油,爆香葱白和蒜末,再把糖醋汁倒入鍋裏,煮至冒泡,倒入炒好的茄子,快速翻炒至醬汁吸收,撒上葱花即可。
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