楠木軒

想解酒不妨喝這三種東西,幫你緩解宿醉

由 俎巧玲 發佈於 美食

一、純牛奶在生活中並不陌生,它是非常有營養的飲品,在喝酒之前飲用100ml左右的純牛奶,能夠在胃壁上形成一層保護膜,從而降低酒精對胃造成的傷害。純牛奶中含有大量的水分,醉酒後有助於酒精快速的從體內代謝出來,加快醉酒人清醒的速度。不過,也有的人接受不了純牛奶淡香的口感,小編建議可以嘗試一下酸奶,口感更容易讓人接受,對於解酒酸奶與牛奶有同樣的功效,所以可根據自己的口味選擇。

二、山楂水,説到山楂大家第一個想到的應該是糖葫蘆,酸甜可口,甚是美味,生活中,除了單純的體驗山楂的口感,部分人對山楂的理解就是山楂可以開胃,其實山楂的作用可多了,除了開胃,山楂也有很好的解酒作用,山楂是一個很好的解酒材料,它主要的作用就是預防酒精蓄積在我們的肝臟,造成我們的酒精性脂肪肝,而且山楂對於我們醉酒後第二天的食慾不振也有幫助。

三、蜂蜜,在飲酒之前或之後吃上幾口帶有蜂蜜的餅乾或麪包能有效防醉,飲用由蜂蜜和檸檬混合在一起的熱飲也是快速醒酒的一種辦法。蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起牀後也不頭痛。另外,蜂蜜本身還含有許多對人體有益的物質,除了解酒作用外,還具有養肝、護肝等功效,是逐漸被認識和肯定的新一代解酒良品。

圖文綜合於網絡