男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

蒜泥白肉
蒜泥白肉香辣鮮美,蒜味濃厚,用白肉捲上黃瓜片,蘸着蒜泥醬汁送入口,就算有些肥肉也不膩哦。很容易做的哦~
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

食材:五花肉200g、黃瓜1根、大蒜1頭、指天椒2個、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml
做法:
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1.材料備好
2.五花肉放鍋中加薑片煮至斷生,然後在原湯中浸泡至温熱
3.肉切片,儘量薄一些。
4.黃瓜洗淨刨成長形薄片,取一片肉片和一段黃瓜片對摺,整齊的碼放在盤子裏。
5.大蒜去皮搗成泥,葱花、香菜和指天椒洗淨切碎後全部放入碗中,加入生抽、醋、白糖、辣椒
油、香油攪拌均勻
6.將調料淋在肉片上即可享用
涼拌豬耳
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

超級簡單!!要是家裏來了客人,只需切切拌拌,用不了十分鐘時間,一盤涼菜就可端上桌了,相當快捷省事。
食材:豬耳朵300g、香油適量、生抽適量、蒜末適量、彩椒適量、白糖適量、黃瓜絲適量、鮑魚
汁適量、陳醋適量
1.彩椒和黃瓜切絲,大蒜拍碎剁成末。
2.豬耳朵切絲
3.將食材放入盆中,放入白糖適量。
4.加入陳醋
5.加入生抽少許
6.再加點鮑魚汁
7.最後淋入香油拌勻即可
油爆河蝦
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

油爆蝦是上海的一道特色菜,成品蝦呈醬紅色,外脆內嫩。 蝦經油爆,表面油光潤滑,蝦殼薄亮透明,故又稱“光明蝦炙”。 蝦肉略收縮,有韌勁、味極鮮~
食材:蝦300g、油適量、鹽適量、姜適量、葱適量、香菜適量、料酒適量、糖適量、李錦記特級
頭抽適量、香醋適量
1.蝦,用牙籤從背部第三節位置將腸線取出洗淨,用葱段、姜皮、料酒醃製片刻
2.葱切段,姜去皮切絲
3.用廚房紙巾拭乾水分
4.鍋內倒入油,油温達8成熱,放入蝦炸熟,然後再復炸一遍,讓殼酥脆
5.香菜洗淨切斷
6.洗淨鍋放少許油爆香葱姜
7.加入所有的調味品和少許清水燒開
8.倒入炸好的蝦翻炒至入味
9.起鍋前撒入香菜段
葵花大斬肉(清燉獅子頭)
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

淮揚一帶的“葵花大斬肉”,也許是豬肉最美妙、最健康的吃法!口味豐腴、嫩如豆腐。 它實際就是獅子頭的前身,非常考驗火功。
食材:豬肉100g、馬蹄50g、青菜50g、葱適量、姜適量、蛋清適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、雞精適量
1.豬肉細切粗斬;馬蹄去皮切碎;葱姜拍一下用清水浸泡
2.切好的豬肉加馬蹄碎、蛋清、葱姜水、鹽、料酒、胡椒粉摔打成肉泥
3.砂鍋放清水(如果有清湯更好哈)用白菜葉墊底,把肉泥團成大丸子放進砂鍋
4.加少許鹽、料酒,用小火燉1個小時
5.加青菜心、雞精調好口味
鱔魚煲
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

食材:黃鱔300g、鹹肉適量、鹽芋艿2個、葱姜大蒜適量、植物油適量、黃酒適量
1.黃鱔洗乾淨切段
2.鹹肉洗乾淨切片
3.葱薑蒜芋頭洗淨備用,芋艿切片
4.鍋中放油燒熱加入薑片大蒜煸炒一會兒
5.大蒜炒香後加入黃鱔煸炒
6.黃鱔煸炒變色了加入鹹肉煸炒至鹹肉略出油時加入黃酒
7.加黃酒煸炒一會兒再加入開水,撇去浮沫
8.水開後轉入沙鍋內小火煮十分鐘以後加入芋艿,芋艿煮制變軟糯以後撒入葱花即可食用
啤酒鴨
(三套鴨的刀功極高,新手們可以先試試啤酒鴨,也是極美味的鴨肉吃法之一啦~)
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

食材:鴨肉700g、青椒1個、啤酒600ml、薑片適量、葱段適量、鹽3ml、老抽15ml、幹辣椒15g、料酒15ml、花椒10g、生抽20ml
1.鴨肉洗淨,切成中等大小的塊便於入味,過於肥厚的鴨皮剔下來。
2.鴨肉放入碗裏,加入料酒,鹽,生抽,薑片,葱段,醃製20分鐘。
3.把剔下來過於肥的鴨皮脂肪放入鍋裏。
4.小火用鏟子按壓,慢慢逼出鴨油。
5.待鴨皮兩面變金黃時,很多鴨油都出來了,盛出鴨皮。
6.鴨油裏倒入幹辣椒,花椒炒香。
7.倒入醃製好的鴨肉翻炒熟。
8.倒入老抽翻炒上色。
9.倒入一瓶啤酒,沒過鴨肉,中小火慢慢燒。
10.慢慢收汁,倒入青椒翻炒即可。
潮汕蠔烙
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

潮汕美食原汁原味,下的調料不會太多,主料為薯粉 新鮮珍珠蠔 葱 雞蛋,煎至兩面金黃,口感豐富:有Q彈晶瑩的薯粉、鮮美肥嫩的生蠔,雞蛋和葱的香氣,好吃極了
食材:紅薯粉100g、生蠔250g、雞蛋2個、油適量、魚露適量、香菜適量、葱適量
1.準備好食材:珍珠蠔、雞蛋、薯粉、葱
2.蠔內加入鹽,不加水揉搓
3.用流動的水沖洗乾淨瀝乾
4.薯粉加入適量的水,攪拌均勻
5.葱切粒
6.將葱和生蠔加入到拌均勻的薯粉水中
7.平底鍋燒熱,加入適量的油
8.旺火,倒入香葱生蠔薯粉水
9.煎至略微成形,改中火
10.將攪拌好的雞蛋液淋入
11.雞蛋液凝固後翻面
12.翻面後再淋上雞蛋液
13.煎至兩面金黃即可出鍋
回鍋肉
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

回鍋肉,在四川人民心目中是不可撼動的家常川菜第一位。易學易做、解饞下飯,幾乎家家户户都會做~
食材:五花肉400g、青蒜250g、葱適量、姜適量、蒜適量、乾紅辣椒適量、花椒1勺、郫縣豆瓣醬1大勺、料酒適量、糖適量、醬油適量
1.帶皮五花肉冷水下鍋加葱段、薑片花椒7、8粒,黃酒適量煮開
2.撇淨浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻。
3.將肉切薄片,姜、蒜切片,葱切斜段
4.青蒜白色部分用刀拍一下,切段備用
5.炒鍋上火,加油煸香辣椒、花椒及葱薑蒜
6.下肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略卷
7.肉撥到鍋一邊,下豆瓣醬,炒出紅油
8.適當的加入醬油或甜麪醬調色,翻炒均勻
9.下青蒜,料酒,糖調好味道即可出鍋。
紅燒肉
男人最愛的10大肉菜,為你男人做一道吧

紅燒肉色澤紅亮,入口鮮香,非常的美味。今天這個是懶人版的紅燒肉做法,最適合一些廚房新手和菜鳥來用,一定會給你驚喜~
食材:五花肉400g、油適量、薑片7片、料酒15ml、紅燒汁50ml
1.準備好所有的食材。
2.鍋中油燒熱加入薑片炒香。
3.倒入洗淨切塊的五花肉翻炒。
4.炒至五花肉變色微發黃。
5.加入料酒炒香。
6.加入秘製紅燒汁。
7.加入適量的清水大火煮開,小火燒煮50分鐘。
8.最後用大火收汁即好。
花菇釀肉
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相似度99%!!以往的釀肉都是蒸的,舌尖裏是煮的,今天這個教程也用煮的,做出來的花菇更軟更彈更入味。
食材:花菇9朵、豬肉末100g、姜1塊、香葱2根、蛋清1個、醬油1湯匙、胡椒粉1/3茶匙、香油2茶匙鹽、1.5茶匙、木薯澱粉1湯匙、蠔油1湯匙、高湯1碗
1.準備原料。
2.肉糜加葱末,薑末,鹽,胡椒,蛋清,木薯澱粉。
3.徹底攪拌上勁。
4.珍貴的野生花菇。
5.花菇冷水浸泡到軟。每一個上面擦點幹澱粉。
6.用勺子把肉泥糊上香菇,並抹平。
7.鍋裏放少許油,煸炒香葱末。
8.花菇碼放好,煎一下,兑入高湯蠔油。
9.大火煮開中火煮20分鐘後收汁到留下一半汁。
10.花菇擺盤,剩下的汁用木薯澱粉勾芡,澆在香菇上。

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