豬蹄這樣做,咬下去香氣四溢不油膩,女孩子補充膠原蛋白必備,皮膚水靈細膩
小跑者,我相信男人和女人都喜歡吃東西,尤其是女孩,他們都愛又恨。你為什麼這麼説每個人都應該知道豬蹄中的營養特別豐富,並且含有很多膠原蛋白。女人經常吃膠原蛋白,皮膚會變得越來越細膩和紅潤,但是為什麼討厭它,主要是因為吃得太多,會使人感到油膩,而另一個女人吃得太多。還擔心長肉。因此,自然的心態變得極為糾結。是否吃。
廚師説:不要糾結。今天,廚師為您帶來一種新的飲食方式,改變了飲食習慣,不再油膩和油膩,而且每天發胖,它只會變得越來越美麗。通常我們吃豬蹄,我們總是喜歡紅燒或燉肉。如果我們吃了兩塊肚子,就不能再吃第三塊了。在假期期間,燉一碗豬蹄可以吃幾天。從未吃過一次。前段時間,我去一家餐館吃晚餐,點了辣豬蹄。我非常喜歡這種味道。我回到家做了一次。服務很受歡迎。吃一個乾淨的碗,並迅速使其與所有人共享。不要總是燉豬蹄,這種做法即使連續三天也不是很愉快!
配料:豬蹄,姜,八角,月桂葉,胡椒粒,草果,肉桂,葱,大蒜,辣椒麪,醬油,醬油,芝麻糊,小米椒,乾紅辣椒,烹飪油。做法:1.購買豬蹄時,請商店將其切成小塊,帶回家清洗,然後仔細檢查,沒有殘留的豬毛。如果您在家有砍刀,也可以砍一點。2.將半鍋水加到鍋中,加豬蹄,薑片,料酒一起,燒開水,煮沸泡沫,取出豬蹄並清洗。3.再次在鍋中加半鍋水,加入豬蹄,醬油,醬油,八角茴香,肉桂,月桂葉,草果,乾紅椒和花椒,煮沸。換成中火,慢慢煮兩個小時。。
4.不要在關火後立即離開鍋,將其浸泡兩個小時使其味道良好。我前一天晚上燉了豬蹄,整夜都浸泡了。很好吃5.出鍋後,將豬蹄放在烤架上,瀝乾湯汁。6.以180度送入烤箱並烘烤20分鐘。表面水分被幹燥,脂肪被烘烤,表面呈金黃色,非常香。6.離開烤箱後。取一個小碗,加入剁碎的大蒜,醬油,白糖,煮熟的芝麻,小米椒和醋,拌勻並拌入醬汁,將其倒在豬蹄上。它既美味又不油膩,但確實會上癮。這個東西,咬了一口膠原蛋白,平時吃得更多,皮膚變得越來越細膩和紅潤!
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