經常看電腦和手機,眼睛很乾澀,試試這杯果汁,既美膚又能緩解眼疲勞

大家提起番茄汁,是不是會不自覺地皺起眉頭呢?如果接受不了純番茄汁,可以加入蘋果和少許檸檬榨汁,那味道就像打開了新世界的大門,好喝得根本停不下來。

長時間面對電腦,特別容易受到電磁波輻射的傷害,原本嬌嫩的皮膚開始變得暗黃沒有光澤。這道營養多多的番茄蘋果汁不僅可以淨化肌膚,更能有效清除身體內沉積的垃圾,起到抗衰老、減肥的作用。

番茄蘋果汁

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準備材料:番茄1 個,蘋果2 個,檸檬1 片,蜂蜜1 湯匙

開始製作:

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1 將番茄洗淨,去皮後切小塊。

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2 蘋果洗淨, 去皮、 核, 切小塊。 檸檬洗淨,切片。

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3 啓動原汁機, 將蘋果塊、 檸檬片加入打汁。

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4 將蘋果檸檬汁、番茄塊、蜂蜜一起放入攪拌機中,打 2 分鐘即可。

小貼士:蘋果品種的選擇上推薦新西蘭紅蘋果或者煙台紅富士,這兩種蘋果香甜可口,還帶着天然的香氣,會為果汁增色不少。

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