最近豬肉的價格依然太高，普通的豬肉都近二十多元一斤， 很多人都覺得吃不起了。 今天我給大家推薦吃雞肉。
今天給大家推薦的這道營養美食：蜜汁烤雞腿，是由雞腿和叉燒醬兩個主要食材搭配烹飪而成。雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
