水果是生活當中必不可少的,平時在家買點吃的解解饞,水果是一選擇,走訪親朋好友,水果也是很多的禮物,看望病人,水果就是有良藥基礎,它的營養成分是很豐富的,不管是口感,還是味道,都是一個很值得的選擇,很多佳餚,甜品裏面都有會有添加水果進去,更好的增加口感。
但是哦,有三種水果是要少吃的,不是不能吃,是儘量少吃,吃多了“有害”,不只是單單小孩要少吃,大人也是一樣的,管住自己的嘴巴,不然可能會有你意想不到的的危害。
1、菠蘿
如果平時有去了解的話,就會知道很多醫生,都會説,三歲之前的小寶寶不適合吃菠蘿,尤其是現在夏天,正是菠蘿大量上市的時候,有時候出門走在路邊,你都會碰到很多出售菠蘿的,切好了,泡着水,你購買了直接吃就好,但是菠蘿可吃,但不能多吃,因為它裏面是含有菠蘿酶的,可以把體內的纖維蛋白分解,還很容易出現血凝塊,很少人會對其過敏,但是一旦過敏就很嚴重了,所以平時要給小寶寶吃的話,最好先將其用鹽水浸泡下,然後切一下快試下,看寶寶會不會過敏。
2、芒果
芒果是真的很好吃的一款水果,我真的迷死它了,但是它很容易過敏這一點,都知道吧?一旦過敏整個人就要變醜了,只要是有接觸到芒果的部位,比如口唇周圍,就會出現紅腫的情況,發熱、發麻,很不好受,因為它裏面是帶有果酸的,就是一些蛋白質的刺激性物質,就很容易使人過敏,芒果還是一種性濕熱的水果,假如你平時腸胃就有濕熱的狀況的話,不要吃太多,不好。
3、山竹
山竹不便宜,提到山竹,第一個想到的就是,它有點小貴,味道卻是很棒,口感酸甜,它的營養也是很豐富的,很多人買它的一點,就是它所含有的營養物質,可惜,它偏偏就是一個寒性水果,吃多了很多人出現消化不良、便秘一些症狀,如果脾胃比較脆弱的話,還是少吃吧,小朋友吃的話,一次性不可以超過三顆,還不能跟其他的寒性食物一起食用,不然會腹瀉,很難受。
這三種水果是對小朋友比較有害的,具體的實際情況還是因人而異,家長們平時謹慎一點總是好的,如果小小的嘗試,沒有出現過敏或者不舒服的情況,就無所謂啦,自己控制好食用的量就好了。