孩子對於每一個家長來説，真的是捧在手裏怕摔倒，含在嘴裏就怕化了。尤其是現在生活水平提高了，對於孩子也會注入更多的心血，不僅僅是滿足吃飽穿暖了，而且還更關注吃得好，吃得健康。很多的家長也應該發現了，現在的孩子比過去小孩身高普遍要高一些了。哪個家長都想要自己的孩子成為“大長腿”，因此在孩子長身體時，營養就要跟上去。而家長們遇到這幾種東西，可不要手軟，大方一次多買一些！
肉類是我們獲得蛋白質的主要來源，在過去我們一般都是吃豬肉為主，但是西方國家更多的是吃牛肉，而且科學發現牛肉的營養比豬肉更全面，也更容易被人所吸收，現在城裏很多家庭就常給孩子購買牛肉吃，其中牛排因為烹飪簡單方便成為了首選。
當下的豬肉的價格不斷上漲，在有些地方已經漲到了30多元一斤，很多人紛紛該吃其他的肉類，筆者今天推薦大家一款牛排，懶人也能輕鬆搞定，它就是大希地牛排！
推薦理由①：大品牌的，信得過。大希地是網上賣的最好的一款牛排了，很多人都是多次購買了，原因就是大品牌，信得過。
②價格實惠，還贈送四件套。去西餐廳吃牛排，一塊就要上百元。而大希地牛排10片裝是149元，並且還贈送煎鍋、刀叉、胡椒粉和醬料包，小白也能輕鬆搞定。
在夏季的時候，氣温炎熱就要多吃點牛肉，而牛排的蛋白質含量很高，營養更全面，更容易被吸收，身體棒棒了，才能健康成長，父母也少操心。點擊鏈接就可以下單購買！
雞蛋的營養自然不用多説了，對於長身體的小孩子，建議每天吃一個雞蛋。不需要吃太多，每天一個就足夠了，相反吃多了反而適得其反。而在夏季的時候，有些小孩子就討厭吃雞蛋，認為雞蛋太乾了。不過如果換一種方式，那就不一樣了，比如流油的海鴨蛋。
海鴨蛋是鹹鴨蛋中的一種，它是海邊散養的吃海鮮長大的鴨子所產的蛋，經過古法醃製而成的，因為是烤熟了，所以是可以直接吃的。這種鴨蛋個個流油，關鍵是卵磷脂的含量很高，比雞蛋高出6倍，這對於記憶力的提升也是有幫助的。面對流油的鴨蛋，挑食的小孩也是流口水。
夏季正是產水果的季節，各種水果讓人挑得眼花繚亂。家長們可不要只把目光放在西瓜上，還有更多的選擇，比如蘋果就應該是首選。
老話説“一天一個蘋果，醫生遠離我”，吃蘋果不僅會讓人心情愉悦，而且還會補充能力和營養，提升人的活力。夏天的時候，最容易犯困，在孩子的書包裏放一個蘋果，餓了渴了就拿出來吃，生津又解渴還能補充體力。現在正是青蘋果上市的季節，新鮮又健康，關鍵價格還不貴！
孩子長身體時，營養更要全面，所以家長們不妨給孩子多換點口味，以上三種東西遇到了可不要手軟！