都説孩子是爹媽的心頭寶，孩子不聽話時理應耐心教育，好好説理，然而偏偏有的家長簡單粗暴，當街發狠教訓子女。近日，英國一名女子被人拍到在鬧市街頭用皮帶拴着孩子，像狗一樣拖行了幾十米，嚇得路人瞠目結舌，不敢近前。
據英國《每日郵報》10 月 26 日報道，利物浦繁忙的市中心街頭本週三（25 日）上演了一出鬧劇，一名女子用皮帶拴着一個孩子在人行道上拖行，疾步快走了幾十米遠，驚呆了所有路人。
一個名叫喬 · 凱因的男子湊巧路過，用手機拍攝了這段視頻。畫面顯示，穿着黑色緊身褲和無袖套衫的女子一手提着藍色的兒童雙肩背書包，一手牽着皮帶，拖着側身躺地的學齡男童沿着人行道朝前走。路人向這對母子投以訝異的目光，紛紛駐足觀看，但沒有一個人走上前去查看或阻止。
拍攝者喬説，自己先是看到孩子摔倒了，然後看到女子注意到孩子摔倒了，但她繼續走路。" 老實説，這孩子情況似乎很好，不吵不鬧不喊疼，但旁觀者都感到措手不及，沒人知道該説什麼或做什麼 "。
視頻當天下午發佈後迅速走紅網絡，超過萬餘人次收藏和轉發，引發網友熱議紛紛。有人指責路人冷漠，有人則認為女子在搞行為藝術，地上拖行的是玩具人偶而非孩子。但拍攝者喬一再強調這段令人震驚的視頻完全真實可信，並已將視頻發送給利物浦市所屬的默西塞德郡警方，報告此事要求調查。
雖然一代女神林青霞嫁給了香港富豪刑李原，但這麼多年過去了，大家還是覺得林青霞這一生中最難忘的還是他——秦漢。她痴愛秦漢22年，但最後還是勞燕分飛，她另嫁他人，他單身至今，結局令人唏噓。
在1970年代，台灣的文藝電影以清新動人的風格風靡兩岸三地，其中“二秦二林”（秦漢、秦祥林、林青霞、林鳳嬌）更是台灣文藝愛情電影的殿堂級人物，被視作當時瓊瑤劇中最好看的主演。而林青霞與秦漢、秦祥林之間上演的“三角戀”，更是比瓊瑤劇還要曲折。
眾所周知，林青霞是當之無愧的“中國第一美女”，導演徐克曾以“五十年才出了這樣一位”來讚歎林青霞的美，閲人無數的作家金庸也曾説“青霞的美，無人可匹敵”。而在演藝事業上，林青霞也是一個傳奇，不管是演青春玉女還是一代女俠，她都演得入木三分，讓人過目不忘。如今即使已經年過花甲，但依然氣質出眾，這樣的女人誰會不愛呢？
那麼，林青霞是更愛秦漢還是秦祥林呢？瓊瑤的回答是：“在我們合作的十年間，我認為秦漢是青霞唯一的心上人。”
秦漢被視作“不老男神”，年輕時也是很多人青春時期的偶像。出生於抗日名將家庭的他眉清目秀，是幾代人心中的白馬王子，而演起戲來也是靈氣十足，憑着自身出彩的表現獲得過金馬獎影帝和亞太影展的影帝、金獅獎最佳男主角獎項，影視成就與林青霞不分上下。
秦漢和林青霞一起合作過十多部影視作品，兩人合作的第一部戲是《窗外》，這部林青霞的處女作，讓她的命運連同二秦不斷地糾葛在了一起很多年。當時林青霞只有19歲，當時她與秦漢擦出愛的火花，無奈秦漢已有家室，林青霞因此被扣上了小三的帽子，後來傷心遠渡美國。就在此時，秦祥林趁虛而入，火速與妻子離婚一同與林青霞去了美國。
後來，林青霞與秦祥林走到要訂婚的那一步，她打電話問秦漢：“我要不要嫁給他？”秦漢説了句“隨便吧！”惹得她大哭，並在訂婚那天玩失蹤。這個婚約持續了四年之後解除，連林青霞自己也承認，她始終最愛的還是秦漢。1985年，林青霞又與秦漢高調複合了，兩人還一起拍攝了《滾滾紅塵》。就在大家都以為他們兩人都會這樣就過一輩子的時候，兩人卻在9年後分手了，結局令人唏噓。
如今，林青霞嫁給刑李原，漸漸淡出熒屏。而秦漢則至今單身，依然活躍在一線，2年前曾參加真人秀節目《花樣爺爺》，人氣絲毫不減當年。今年70歲的他再現熒幕，參與拍攝電視古裝劇《大唐榮耀》，在裏面扮演唐太宗。為了演好一代君王，秦漢每天打籃球運動，同時剋制飲食，一天只吃一餐，結果確實有效，投足之間不怒而威，證明寶刀未老。
秦漢在愛情上堪稱傳奇，在演藝事業上也堪稱幾代人的楷模。他的敬業精神讓當下很多小花小生汗顏。70歲的他為了演好角色節食運動，而生龍活虎的年輕演員卻拿着上億片酬混日子，嚼口香糖拍戲、念台詞只背數字、三天連用替身等新聞頻頻曝出，新老兩代演員的對比多麼鮮明，同時又多麼諷刺。
特別聲明：本文為網
以下為網友評論：
網友“櫳翠人生”：一個訂婚當日玩失蹤，一個有老婆還找小三，一個趁虛而入，過的太自我沒有責任感，跟劇本一樣，瓊瑤阿姨坑死人。
網友“汕尾用户66xxxx658”：現在的明星都是捧出來的，沒什麼真材實料！
(2017-10-25)
很多男人一到中年腰就開始有點腰痠背痛，可是男人作為是一家之主，要為外面為了生活而打拼，腰痛往往會影響人工作的情況，俗話説：男人的腰，如同黃金一般珍貴，所以我們面對腰痠背痛的時候，不要盲目，其實每天用一根牙籤，輕鬆讓你的腰生龍活虎。
一根牙籤可以治療腰痛
很多人聽到一根牙籤可以治療腰痠背痛，肯定覺得荒唐，還有許多人都聞所未聞這種治療腰痛的方法，但是在中醫中，這種方法可是十分流行的，因為牙籤如同針灸般，按對穴位，治療效果都是槓槓的，我們一起看看牙籤到底按那些穴位可以治療腰痠背痛吧。
腰痛的穴位和腰痛原因
今天小編給大家科普下，在人的腰位置上是有兩個腎的，當男人到中年的時候，腰會漸漸的衰竭，會讓人身體越來越來越不好，導致自己腰部總會出現腰痠背痛的情感，事實證明很多人腰痛都是和腎有關，那麼我們想讓腎好腰好，就要常按足少陰腎經。
一根牙籤治療腰痛的方法
1.中渚穴位：如果我説的話，很多人還是不是很清楚，所以小編就特意找到一箇中渚穴位圖，這個圖方便大家找到。
牙籤治療腰痛的方法：
1.首先尋找一個牙籤，然後把牙籤的對上圖的中渚穴衝擊400次左右。
2.這種要每天做一次，不出5天，你就會發現效果會越來越明顯。
3.不論你的腰部是扭傷還是怎麼樣，每天按一下可以讓你的腰越來越好。
以下為網友評論：
網友“波風水門”：別試啊，這是死穴。
網友“過海的螞蟻”：400次你是怎麼算出來...
網友“海闊天空”：400次下來手掌已經被刺穿了
網友“不要看我”：衝了幾下找不到位置衝了，痛得受不了
網友“Dark Horse”：老子用他戳你400下
網友“股市老狼”：每天早晨空腹吃生板栗六顆，強力治療腎虛，腰部疼痛，記住，要堅持一星期以上，期間房事儘量節制。
網友“鳳姐夫”：真的 我戳了一個月了 腰特別好
網友“追瘋”：誰能告訴我怎麼舉報小編
網友“衞君志”：衝擊四百次，，，不會紮成篩子麼？
網友“↘鍾情σκ”：每天400次，然後血流成河
(2017-10-05)
友們知道嗎？人的習慣、行為和健康息息相關，但健康也不一定是大張旗鼓的行動，一個小動作、一件小事情反而能成為意想不到的驚喜。衞生部原司長、健康管理專家劉克玲認為，以下這些小事，平均只會花掉你幾分鐘的時間，而它們對健康的益處，卻大大超乎你的想像。
1、傻笑30秒
研究顯示，那些看喜劇時由衷發笑的人，血液循環速度會增加21%，並且效果可以持續24小時之久。而當他們看嚴肅的記錄片時，血液循環速度會下降18%。所以，儘可能發現生活中的笑點吧！
2、蹲1分鐘馬步
馬步，又叫騎馬蹲襠勢，是武術、太極、導引重要的基本功。每天每隔1小時蹲馬步1分鐘，會收穫意想不到的養生效果。蹲馬步能使女性骨盆肌、會陰區域的全部肌肉收縮，有助於骨盆肌肉血管分佈的改善和血管密度的增加；男性蹲馬步，則能使腰腹部肌肉的力量得到加強，且不易感到疲勞。
3、醒後躺2分鐘再起牀
據不完全統計，每年有超過200萬人死於中風。在中風和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起牀的一剎那發病。因此，早晨醒來，不要急於起身，應在牀上靜卧2—3分鐘再坐起來，坐2—3分鐘後再站立起身。而“閃電式”地從卧位變為坐位，甚至下牀活動，很可能會因為血壓迅速變化引起腦部急性缺氧缺血而跌倒。
4、牙要刷夠3分鐘
有調查顯示，超過六成以上的人都沒掌握正確的刷牙方法，大部分人每天都在堅持按時刷牙，不過每次很快就刷完。實際上，刷牙的時間最好在三分鐘以上。可如果你能堅持三分鐘以上，堅持一段時間以後，你會發現確實有質的變化。無論是牙齒的健康程度，還是口腔的清新程度，都會有很大的改善。
5、炒完菜，油煙機再開4分鐘
炒菜過程中會產生大量的有害物質，而油煙機在排除廢氣方面起了非常大的作用。有的人喜歡炒菜結束後，立馬關掉油煙機。事實上，油煙機排除廢氣也是需要時間的，當炒菜結束後仍有未排乾淨的廢氣殘留在廚房。炒完菜後，不妨讓油煙機繼續運轉3—5分鐘，確保有害氣體完全排出。
6、5分鐘，眼保健操做到老
眼保健操並不是學生們的專利，從小到老，都堅持這個好習慣吧。眼保健操是對局部取穴進行按摩，改善眼部血液循環，使眼睫狀肌得到放鬆。青少年近視主要由於睫狀肌緊張或痙攣，緩解了它的疲勞，視力自然得到改善。長期堅持做，可以促進眼周血液循環，緩解用眼疲勞，對孩子眼睛是有保護作用的。
7、6分鐘廣播體操，鍛鍊全身
廣播體操是一種徒手操，有輕鬆柔和、動作規範、連貫均勻、體態圓活、扭轉自然、手腳協調、快慢恰當等特點，並有練意、練腦、練氣、練身的優點。每天做一套廣播體操，可以矯正姿勢 ； 促進全身血液循環 ；提升肌肉力量； 改善便秘； 改善肩部痠痛、腰痛 ；充實人的精、氣、神。
上面的習慣是不是超簡單又花時間不多，好處卻是令我們驚喜和值得，你還不願意每天抽出幾分鐘做嗎？
參考文獻
健康管理專家, 劉克玲. 好習慣最健康[M]. 北京出版社
圖片來自網絡
(2017-10-18)
牛奶和豆漿是營養價值較高的傳統食品之一，每天早餐喝上一杯牛奶和一杯豆漿是絕佳的營養搭配。
一、豆漿與牛奶相比，在營養價值上究竟有何不同呢？
1、蛋白質：根據最新的食物成分分析，從蛋白質的含量及其價值看，豆漿和牛奶均屬於優質蛋白質食品，但豆漿蛋白質含量要低於牛奶，且蛋氨酸含量偏低。
2、吸收：豆漿進入胃內呈疏鬆不堅實的沉澱，易於消化；而牛奶到胃中凝集成比較堅硬的團塊，相對不易消化。
3、豆漿含脂肪和碳水化物較少，脂肪中主要含不飽和脂肪酸，且不含膽固醇；而牛奶含有一定量的膽固醇。
4、豆漿不含乳糖，而牛奶中的糖幾乎全是乳糖，有些人的胃腸消化液中不含水解乳糖的乳糖酶，因此吃了牛奶會出現腹脹、腹瀉等現象，這種現象叫牛奶不適症或牛奶不耐症。
5、豆漿中的維生素含量不及牛奶多，尤其是維生素A和核黃素。
6、無機鹽方面，豆漿的鈣含量僅是牛奶鈣含量的1/10 ，但豆漿鐵的含量略高於牛奶。
二、大豆及豆製品的優勢：
近年來的研究表明，大豆及其製品，還含有很多與人體健康有益的活性物質，如大豆多肽、大豆磷脂、大豆低聚糖、大豆異黃酮等多種具有保健功能的物質。特別是抗衰老、抗癌、保護心血管等方面備受人們的關注。
三、豆漿和牛奶的主要營養成分：（100克中含量）
豆漿：蛋白質1.8克、脂肪0.7克、碳水化合物1.1克、維生素A15微克、胡蘿蔔素90微克、維生素B2 0.02毫克、鈣10毫克、鐵0.5毫克、硒0.14毫克。
牛奶：蛋白質3.0克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、維生素A24微克、維生素B2 0.14毫克維生素C 1.0毫克、鈣104毫克、鐵0.3毫克、硒1.94毫克。
從以上比較可以看出，牛奶和豆漿的營養不僅不會疊加而損失，反而會因為互補而加強。
1、補鈣：牛奶中有大量的鈣，以及維生素D和乳糖，如果得到豆漿中的維生素K和鉀、鎂的幫助，就可以更加有效地提高鈣利用率，對提高青少年骨骼密度有所幫助；對於更年期的婦女來説，因為得到了豆漿中的大豆異黃酮，可以在飲奶補鈣的同時延緩鈣流失，起到雙管齊下的作用。
2、美容：牛奶中豐富的維生素B2和維生素A，有利於面部皮膚的更新和代謝；而豆漿中的大豆異黃酮可以提高皮膚的彈性和保水性。
3、預防心血管疾病：牛奶中豐富的維生素B2、維生素B6、維生素B12，和豆漿中的葉酸、維生素E、大豆異黃酮和膳食纖維協同作用，可以有效降低同半胱氨酸水平，提高低密度脂蛋白的抗氧化能力，起到最佳的防病效果
所以，無論怎樣考慮，奶類和豆漿，都可以作為最佳的營養飲料配合。如果有可能的話，早餐可以兩者同飲，如果感覺體積太大，不妨用酸奶代替牛奶，或在早晨飲豆漿之後，用酸奶/牛奶作為上午的加餐。
(2017-10-25)
最近有網友説自己外出遛狗的時候，在旁邊的樹上發現一隻眼睛超大的“怪物”，身體似乎受傷了，行動非常不便。於是選擇領回家收養，沒想到小傢伙非常淘氣，還動不動就賣萌。網友甚是喜歡，還在網上買了睡袋和小籠子，準備長時間收養它。
這小傢伙最喜歡爬了，什麼越高它越喜歡爬，跟喵主子一個習性
小傢伙一臉天真無邪，每次看到它都特別高興
主人我要吃的，要吃的。。。
這副摸樣像不像龜仙人，萌化了。
最後該網友表示，有朋友提醒這是國家一級保護動物倭蜂猴，不能養的。他最後把小傢伙送到野生動物保護站了，站長還和他説，這種動物牙齒有毒性，不適合養。
結語：有些動物大家還是甚養，傷了自己又傷感情就不好了。
(2017-10-14)
我和我女友都是農村出身，家庭條件非常的一般，很多事情都要靠我們自己雙手去努力。所以書也沒讀多少就出來二線城市打工，一直住的也都是租的房子，因為現在能力十分有限，想買房子不是一件容易的事情！
就因如此，所以我們更加的努力，不僅要努力賺錢，也要努力的省錢，所以在吃飯上面，我們能省則省，一年下來能省下不少開支。
這是木耳燉茄子。這茄子是之前買多的了，現在拿來做菜吃正合適，我和我女朋友都是這樣，冰箱剩什麼就用什麼，這樣才不會浪費。
這是辣椒炒秋葵，這秋葵是晚上超市做促銷時買的，便宜好多呢！我們經常在晚上去超市買一些剩菜，因為價格很划得來！
這是蒜蓉西蘭花，我很喜歡吃蒜頭，所以我女朋友在西蘭花里加了蒜蓉，整個味道都變了，我個人很喜歡，你們也可以試試。
這是涼拌空心菜，這個是我做的，因為我其實不怎麼會做飯，所以只能拌着吃了哈哈！這樣子吃每個月都能省下不少的開銷，但是就是苦了我的女朋友，要這樣和我一起過苦日子，但相信在不久的將來，我有能力讓她過上幸福的好日子！
(2017-10-21)
經常看到職場中發生這樣的畫面，工作任務太多，忙不過來，佈置給員工的工作，員工老做不好，於是就責怪這個員工能力差，這麼簡單的事情都辦不好。
員工犯錯了真是因為員工能力差嗎？
其實在要怪就怪我們沒有佈置好工作。沒有讓員工的能力發揮最大化。
那麼如何作為我們如何佈置工作才能員工的能力發揮最大化呢？
1.第一步：説目標和標準
不少的企業管理培訓都説要提高員工的執行力，但員工的執行力根本問題不再員工身上，而是在佈置工作任務的時候，領導並沒有把事情講清楚。
在佈置任務的時候，領導知道的信息往往比員工知道的更多。但是卻只説了要做什麼，卻不説為什麼做和中間注意的事情。要知道領導和員工看待事情的方式是不同的，往往領導需要考慮的事情更多，而員工則考慮的是當下和事情本身。
所以在佈置工作任務的時候，領導不光要告訴員工一個目標，而且還要告知為什麼這麼做、執行過程中所需要注意的事項以及如何衡量達到目標。
2.第二步：説自己的方法
職場中，很多領導喜歡當甩手掌櫃，佈置員工一件工作任務，説目標，讓我們發揮執行力。結果我們的確是發揮了執行力，領導自己又覺得我們做的不好，還責怪我們工作能力差。説真的這樣的領導真不好伺候。
職場中的工作都是萬事開頭難，只要做了個開頭後面也就好做了。但是同樣的如果開頭沒有開好，後面工作推進起來也一塌糊塗。領導在佈置任務的時候，幾乎都犯了這樣的錯誤，只説任務的目標，而不説如何開始。
所以在佈置工作任務的時候，領導更應該在説完目標之後，再簡單的説説如何開展、簡單的流程是如何，有什麼更好的方法可以提出來。這樣才能夠最大化的啓發員工如何更快、更好的開展工作。而不是讓員工拿着目標去摸索。
3.第三步：設定幾個時間
在職場中有兩個很奇怪的現象，第一個就是領導安排一件事情10天做完絕對不會在第9天做好。似乎每個人都習慣似的拖延到最後一天。當然其中自然有員工打的小算盤，但是更多的原因還是領導沒有將工作任務的截止時間設定好。
我們可能覺得，只要佈置工作給員工，最後告訴他什麼時間完工就行了。這當然無可厚非，但是執行中間呢？就放任不管了？這樣執行過程中發生什麼、推進到什麼進度，自己完全不知道。
其實在佈置工作最後，不但要設定最後截止時間，而且還要設定工作任務推進的彙報時間。讓員工在完成任務到某個階段時向我們彙報，讓我們掌握事情的進度。這樣既能統管全局把握節奏，又能夠在發現偏差後及時糾正。
4.第四步：請你重複一遍
在職場中第二個很奇怪的現象，領導安排完畢工作後，要嘛説完了以後就讓員工去做了，要嘛最多問問有沒有明白。要知道問員工有沒有明白的時候，員工心裏很怕説自己不明白領導責罵，因此只有不懂裝懂，最後自然事情搞砸了。
同樣一段文字或者一段話，不同的人理解會出現不同的意思。所以説，領導佈置給員工的工作任務，員工表面上説明白了，他真的明白了嗎？
在佈置完工作後，不要急着讓員工去執行，應該先問問有沒有不懂的地方。如果員工説都明白了，這個時候更要做一件事情，這件事情關係到整個工作最後的成敗。其實很簡單。
“請你再重複一遍剛才我佈置的工作重點”。
當員工重複了一邊，我們自己聽到後的確是我們所想的那樣，這樣員工才算真正的理解了。那麼可以放心交給他了
只有這樣佈置工作才能夠有效的讓員工的能力得到發揮，讓他們在工作中不至於找不到方向。
希望這把辦法你能夠幫助到在職場中的你。
如果你有好的想法或者疑惑問題，可以在下方回覆，我將一一回復。
我是四季道，為您擁有更高的職場成就，向您提供專屬服務。
(2017-10-05)
婆婆一直和我們住在一起，其實習慣也就沒什麼了，女兒今年就上幼兒園了，我其實挺苦惱的，畢竟我和老公的時間都和女兒幼兒園的時間銜接不起來，這時候婆婆就説可以幫我們接孩子，我們也就放心了。
但是最近婆婆一直在跟我提“二胎政策”得問題，其實我和老公也考慮過，但是我們商量之後就決定有女兒一個就足夠了，和婆婆説了一下，婆婆明顯不太樂意，但我們也都沒太在乎。
但是有一天婆婆竟然帶回來一條狗，我們也都理解，婆婆就早上起來就會和小區裏的小姐妹一起遛狗，但是漸漸地婆婆就忘記要送女兒去幼兒園了，開始我還以為是婆婆忘了，但是知道有一天幼兒園老師給我打電話説沒人來接女兒，我就知道了，但是我也沒有戳破。
就這樣漸漸地婆婆每天都出去遛狗，不再接送女兒，我就開始擠時間去接送女兒，這次我絕對不妥協。
(2017-10-18)
雍正恐怕是滿清最具傳奇色彩的皇帝了，光是他的死法就五花八門。甄嬛傳裏被甄嬛氣死過，君臨天下里被妃子刺殺過；野史裏，有的説他是被宮女勒死的，也有説是曹雪芹的老婆為了報復毒殺的，最經典的説法莫過於呂四娘夜斬雍正為父報仇。
死因並不是雍正身上最大的疑問，矯詔篡位才是他被關注的關鍵。一直以來，民間和野史中認為，雍正將“十”改為“於”，從十四阿哥手中搶走了皇位。史學家對這一説法並不認可，滿清的詔書是由滿、蒙、漢三種文字書寫，漢字好改，滿、蒙文可不好改。
後來康熙遺詔的發現才使真相大白於天下，遺詔中分別用滿、蒙、漢三種文字寫着：“雍親王皇四子胤禛，人品貴重，深肖朕躬，必能克承大統，著繼朕登基，繼皇帝位……”，這份遺詔現收藏於遼寧省檔案館。
姑且不論雍正矯詔的真偽，既然是篡位，讓老百姓都知道了，還能算篡位嘛。人家背後偷偷摸摸乾的事兒，你一平頭老百姓又怎麼可能清楚。歷史上矯詔篡位的皇帝肯定不少，那為什麼只有雍正被街頭巷尾的老百姓議論呢？
康熙皇帝一輩子都在打仗，削平三藩，統一台灣，驅逐沙俄，西征漠北等等一系列戰事，極度消耗的滿清的國力。雍正接手的是一個國庫虧空，吏治腐敗的爛攤子，要想加強統治，維護皇權，改革在所難免。
改革就要有犧牲品，必然要觸動一部分人的利益。歷朝歷代為了籠絡文人，哪怕只是個秀才，你也不用納糧當差，為了減輕農民的負擔，多收糧，這一延續了上千年的傳統被雍正廢除了。再加上大興文字獄，雍正把全天下的讀書人都得罪了。
得罪文人的後果就是，我可以那文字無限黑你，而你又無可奈何。平心而論，雍正起碼是滿清十三帝中，最勤奮簡樸的皇帝，沒有他就沒有“康乾盛世”，最後活活累死在皇位上。只因為觸動了文人的利益，被黑了幾百年，也真夠冤的。
(2017-10-21)