極速前進不是奧運會，所以我不是隻欣賞能力強的選手；更不是感動中國，所以不要放大選手在鏡頭前的表現做道德批判。我不是任何選手的粉絲，我只喜歡看這個節目，所以我只喜歡把這個比賽當真，把比賽當回事的人。
而張繼科在極速前進中的表現，不符合我對選手“在比賽中全力以赴”的期待，所以我不喜歡他在這個節目裏的表現。
來解釋一下什麼叫“在比賽中全力以赴”。他避開危險項目我能理解，現役運動員本來就不適合上這個節目。但不可否認，因為他的這種特殊情況，減弱了這個比賽的激烈程度，在觀感上打了折扣。
其次，實際上這季也沒太多危險項目，很多項目他來做可能會更快完成。但因為他的個人選擇，我們看到的大多是張爸爸在完成任務。極速前進中有一個很重要的部分，就是策略。最基本的策略就是，大家都儘量選擇自己擅長的任務，因為這是比賽，爭分奪秒。而張繼科因為個人原因（即有些回答中提到的想彌補和爸爸在一起的時光、想滿足爸爸心願之類的），沒有遵守這種原則。這其實是不夠重視這個比賽的表現。如果你在乎一樣東西，非常想得到，一定會竭盡全力去爭取，一定會利用你能掌控的所有資源，而絕對不會以矛攻盾。
還有人説，張繼科在節目裏又沒睡覺休息，怎麼就是不認真比賽了。因為極速前進是個競速比賽，選手是爭分奪秒的，連趕路時都是用跑的。所以你告訴我，一邊剝蟹肉一邊吃蟹肉是幾個意思？
還有，比較第一季第三季哪季更好沒什麼意義。且如果真要比，也絕對不是拿收視比。收視和前期宣傳等很多因素有關，誰説收視和節目質量一定呈正比了？
哦，我猜可能有人要説我看個節目怎麼還認真了，極速前進又不是奧運會，在奧運會拼才是真拼。
尊重你所做的工作，上一個節目對一個節目負責，參加一個比賽就要有比賽精神。我以為這是基本準則，無關大小。
24號凌晨SNH48成員曾豔芬突然在微博上公開站隊薛之謙，引起了其團體粉絲的不滿，認為其會拖累整個團隊。
其實這也不是第一次言論不當了，曾豔芬曾經被《極速前進》邀請，因為她早前在香港“佔中”爆發時曾經發微博説“這是在放煙花還是潑水節啊？好像很好玩哎，大家一起來慶祝吧！”還留言説： “我就是愛作死，別讓我停下來！”於是她就被網友舉報，然後節目組就把她開除了。
這次公開站隊，這是多少娛樂圈的人都不敢幹的事啊！粉絲也是為她操碎了心，希望她趕緊刪掉微博。其他團員的粉絲更是表示這是她個人的言論，請放過團體內的其他人。對於其他團員來説簡直就是豬隊友，估計自己的粉絲也是要脱粉。
(2017-09-24)
作者：凌先靜
“
他才華橫溢，有非常強悍的技術和思想，但過剛易折，他的性格里也有孤獨和消極的一面，這會影響作為一個強者的長遠性。
”
這是知乎上
一位多年粉絲對於張繼科的評價，
十分精準
而深刻。
作為一個有才華
的強者，
他用
史上最短的時間，
即
445
天完成了世乒賽、世界盃、奧運會的三冠王，達到了多少人一輩子也無法企及的高度。
比賽期間
展現的堅韌
、血性
以及冠軍所具備的一切優異品質足以讓我們感動，也藉此收穫無數的迷弟迷妹，
成為
集萬千寵愛於一身的“最紅”
乒乓球
選手，也稱為繼姚明、
劉翔
後又一位體育標誌性人物之一。
但是
再強大
的人也逃不過
性格中
固有的弱
性
。
以前
張繼科是全心全意、
高度封閉
的體育運動員，
外界
看到他的時候一定是在賽場上展現強悍的一面，賽場之下究竟如何無從得知。
但是如今
，
他越來越
多地參與綜藝
，
僅2017
年
以來就參加了《熟悉的味道》《放開我北鼻第二季》《約吧大明星第二季》《跨界歌王第二季》《極速前進第四季》等多檔綜藝，賽場下的張繼科越來越被人瞭解。
尤其是
最近一季的《極速前進》，
張繼科表現
懶散、
敷衍
，
甚至是
中途退賽，
成為
四季節目中唯一一個主動退賽的嘉賓，
讓眾多人
粉轉黑，
很多人甚至
都懷疑張繼科是不是上節目為了拿
通告費
的？
作為一個
在
役
運動員，競賽精神是最可貴也是唯一的衡量標準，遇到強敵或者自身狀態不佳
輸了同樣值得
尊重，
但是
遇到困難就撤退實在讓人有些可惜，
即使
是參加綜藝節目一場秀，
也要
擁有最起碼的職業、
敬業
精神。
因
任務
遇到困難，
張繼科
父子齊退賽
在現在流行語詞典中，
媽寶男
是社會上眾多女性比較敏感的詞，
很多已經
結婚或者戀愛的女性大倒苦水：
為什麼
明明男性已經成年工作，
還如此
依賴着母親。
與媽寶男
的性質十分相似，張繼科在《極速前進第四季》的表現被稱為“爸寶男”。張繼科帶着爸爸一起上節目的初心是非常好的，
因為
長期枯燥封閉訓練，
很少有機會
和父親深入溝通，
所以想借着這個
節目一起做任務一起挑戰，增進父子之間的感情。
但是在
具體的節目過程中，張繼科的表現開始
慢慢
偏移。在節目
最後呈現的
版本中，幾乎是張繼科父親一個人的獨角戲，騎小車到達指定地點的是父親、
跳芭蕾
的
是
父親、和維京勇士對打的也是父親，
總之
每一期節目都是父親挑大樑，
而
張繼科只是懶散
地
配合，很少主動去幫助排解問題。
如果説，
因為節目
有時候注重競賽性，
而
張繼科長期以來都飽受傷病的困擾，
不宜在節目中
賣力表演，
可以
原諒；那在最新的越南做喜帖這樣手工活動中，
張繼科
父子因完成不好而退賽，怎麼都有點説不過去。
在第七
期
的節目中，
節目組
遠赴越南完成競技項目，
其中
最後一個項目是在拍婚紗照
與
手工做喜帖之間選擇，
張繼科
父子和大部分
選手一樣
選擇了手工喜帖，當他們費了很大力氣做出六個單全部不合格的時候，
張繼科父子崩潰棄賽
，
直接
回所
住
的賓館，
也沒有
參與接下來唱越南歌曲的環節錄制。
本來在
上一期節目中就排名墊底，
加上這一期
直接棄賽，按照比賽規則張繼科父子直接被
淘汰
。
這是一個十分不明智的做法，
其一
手工喜帖並不涉及到體力競爭、
僅僅是
考驗動手能力，
其二
這是一檔
有規則
的競技性體育綜藝，因任務完成的不好而直接退出比賽，
不管是對個人
信用還是節目來説，
都是一個
巨大的傷害。
作為一名
在
役
的體育
運動員
，張繼科應該
深知
體育競爭的核心就是不放棄、
不認輸
。往大了説，
在歷來
的國際性大賽中，
除了記住
奪冠的人，
那些
不放棄、堅持完成比賽的人更讓我們敬佩。
我們
容忍失敗，輸了沒關係，
只要體現
體育的競技精神，
都值得
讚揚，
但是
在微不足道的困難面前，
無緣無故放棄
，怎麼解釋都有一些讓人惋惜，
甚至有些憤怒
。
喜帖
不合格很正常，
可以重新
再做，
但是
為什麼
要
退出比賽呢？如果每個人都這樣，節目的價值在哪？規則有什麼意義？
不能太嬌慣張繼科，面臨轉型期的他更需要認清自己
這不是在
黑張繼科父子，
而僅僅是
對體育
精神
，
對
綜藝規則的探討。但是張繼科的巨量粉絲不但沒有意識到這一點，反而一味地護着，
殊不知
這
不是
愛，
而是
捧殺。
前一個
顯而易見的例子寧澤濤。寧澤濤在2015
年喀山游泳世界錦標賽男子100米自由泳
中奪冠，
加上帥氣
的外表，
瞬間走紅
，
成為和
孫楊、
張繼科
並肩的體育屆
最有明星相
的“三劍客”。
外界只看個性、
看顏值
，
一味
地挺寧澤濤，
即使
在寧澤濤代言伊利、阿迪後，
與
國家游泳隊的蒙牛、361
產生衝突後
，也是站寧澤濤，
讓他
更加看不清現實。
作為一名運動員
，
最大的
價值在於運動成績，
商業
、個性都是位於成績之後，劉翔和姚明、
甚至
是田亮之所以能夠享受明星
般
的光環，
背後是
無數大賽金牌堆積出來
的
。
而寧澤濤
顯然沒有這樣的基礎，沒有金牌
支撐的
他很快就被一波一波的新聞熱點淹沒，
自己本人
被游泳隊開除，也很少有人在朋友圈
地
曬他的照片，他幾乎銷聲匿跡。
因此
現在張繼科
中途因任務做
得
不好而退出節目，
是對
體育競技精神的背離，不能一味地嬌慣寬容，
盡職
盡責地完成比賽
不論
對
一位
明星還是一位在
役
運動員
來説都是
本分。
即將要
步入不惑之年的
張繼科
，
已然在
隊裏是“老大哥”，
職業生涯
也接近尾聲
，
面臨職業生涯
轉型的關鍵時刻，如若社會和粉絲不能讓他清醒
地
認識自己，
他會進一步
膨脹迷失，
下一站
估計更難了。
以下為網友評論：
網友“U124122972”：中途退賽固然不好，但明顯他老爸早就吃不消了，何必呢？
網友“U159744748”：並沒有人粉轉黑
網友“U172915777”：這明明就是在黑，阿科只有在在意時才會努力，這期他不是不在乎而是他覺得自己是在和父親培養感情，並不是為了比賽
網友“Lazuliy”：張太嬌氣，一味的推卸責任，任務完成不好就怪他爸，一副自己無所不能，感覺不是來比賽，是來秀的，沒有一點競技精神，跟以往的運動員相差太多，可能一直生活在光環下，認不清自己，心疼張爸爸……
網友“U114358830”：那又怎麼樣呢？他依舊是那個帶着嚴重腰上依舊參加比賽的世界冠軍！
網友“634320246”：明明是因為舞獅任務讓張爸爸的腰腿不適才退賽的好吧，再説了張爸爸五十多歲的人能在極速前進裏那麼出彩本身就很厲害了
網友“U41217437”：開始看就對他沒好印象，吊兒郎當的，受傷了就別參加，好好養着唄！
網友“64328747”：看着張繼科確實很失望，基本百分之90的任務都是老爸完成的，本來看着一個運動員就會以為有得看了，像之前的李小鵬，
網友“U142524157”：看了這篇文章，瞭解張繼科，反倒有些心疼他了，一個少年，從小就在高強度的訓練下成長，即使成年了，獲得了榮譽，仍然要在公眾的要求下，去做這個做那個，他的懶散，或許只是一種消極的對抗。到了這個年紀，他不想妥協，可他沒有足夠的智慧，圓滑處置。只能有這種看似幼稚的方法，告訴人們，他不願意做的事情，誰也別想逼着他。
網友“U154049000”：人家都是一男一女搭配，你讓兩個糙漢子做精緻的喜帖，還考慮什麼蝴蝶結，況且後面的唱歌的環節肯定也是各種費勁，何必呢？看到喜帖的屋子父親汗流浹揹你，你當他不心疼？他只是想用最簡單的方式解決問題，他不是藝人，只是做自己
(2017-09-18)
上週五晚，范冰冰憾別深圳衞視輕脂飲品黑黑乳《極速前進4》，從香港到丹麥再到瑞典，回首這一段非同尋常的極速征程，冰冰坦言：“雖然那個回憶在當下看來會很恐怖，但是你回頭想一想就覺得沒有白活，沒有白白地浪費掉一個讓你體驗人生的這樣一個機會。”
第一次參加這樣一檔強競技的節目，還沒做好心理準備的范冰冰首個賽段就遭遇了巨大考驗，和眾嘉賓比拼划龍舟，海水直接撲打在臉上，被船槳打到也在所不惜，在你追我趕中，瞬間進入競技狀態，“一下子血往上湧”，開啓狂劃模式，一路喊着“謝依霖，快~”
面對有高能男生、有運動員專業選手，作為女生組的“冰極霖”還拿到了第二名的好成績。
在“力量與平衡”環節，要和搭檔謝依霖一起在懸於湖面的繩索上匍匐前進，推拉移動木板。
范冰冰擔當大力士打頭陣，儘管快沒有力氣，還在努力完成任務，一直暖心鼓勵謝依霖“加油”。
實在是體力透支撐不住的時候，冰冰調侃自己是“晨哥”上身，殊不知在錄製的前一天晚上，因為大雨航班延誤，而錄製的開始時間非常早，冰冰只休息了不到一個小時，就又開始了忙碌。
劃完船，過完平衡木，冰冰整個人都筋疲力盡，頭髮凌亂也毫不顧忌，直接累趴在甲板上。
在丹麥碰到高空項目，看似霸氣的範爺也有不“爺們”的時候，上高空吊橋時也會緊張到腿軟。
明知道自己恐高，又平衡力不好，還是決定試一試，表示自己想要挑戰。
上去後，表情很恐懼，但其實當時她完全可以不用試，選擇直接用直通卡。
但她還是不想放棄挑戰，想再試一次。
面對自己恐懼的東西，還能一而再地嘗試，着實讓人看到范冰冰很拼的一面。即使在第四期眼看自己要墊底，她也沒有輕易放棄，強忍着喉嚨痛堅持吹制水晶球，在高温火箱前被烤得滿頭大汗。
通過《極速前進》，人們認識到范冰冰拼到不留餘地的一面，也通過范冰冰，感受到節目全程高燃的競技氛圍與拼搏進取的極速精神。
此外，強競技也能流露出真性情、真感情，在不少小細節中都能捕捉到一個暖力冰。
刀子嘴豆腐心。嘴上調侃隊友“胖”，范冰冰還是不由自主“暖心大姐姐”上線，使出全身力氣騎車載着謝依霖，笑稱：“感覺帶了個傻妹妹。”
給謝依霖扣帽子。
看着搭檔在舞台上表演“醜小鴨變天鵝”，冰冰笑得一臉寵溺。
倆人同框總是歡脱十足，分分鐘成大笑姑婆，十分有愛。
正如謝依霖所説，沒有參加《極速前進》之前，大多數人形容範冰冰，多是“範爺霸氣，範爺……”，然而和范冰冰攜手走過四期極速之旅，謝依霖感慨道：“她不像是個爺，這四期裏面，我看到她願意配合別人，然後很温暖，很温柔。”
無論是不服輸咬牙堅持的樣子，還是沒心沒肺爽朗大笑的樣子，那些極速冰的畫面依然很鮮活，歷歷在目。憾別《極速前進》免不了遺憾，但就像冰冰説的那樣“不後悔，因為我們用極速精神拼盡了全力。”而在接下來的人生征途中，相信極速精神還將伴隨她繼續極速前進！
(2017-08-28)
賈靜雯的情感之路頗為不順，第一段婚姻中她雖然嫁入豪門，但卻沒有享受豪門闊太的生活。第二段婚姻中她嫁給了修杰楷，丈夫是一位兩三線藝人。為了家庭的生計她工作很忙碌。
明星藝人為了給大眾帶來更好的視覺享受，他們的工作是非常忙碌的。賈靜雯年過40歲，但她依舊冒着高齡產婦的危險為丈夫生兒育女。2017年初誕下女兒波妞之後的她火速回歸熒屏，與丈夫一同攜手錄製真人秀節目。在產女之後她的身體各方面的機能還沒有復原的情況之下，她便火速復出，眾多粉絲也都很心疼。
在產後她加入了真人秀《極速前進》的錄製，在節目中她與老公攜手並進。雖然錄製這檔節目要去挑戰許多高難度，這所謂的高難度對於辣媽賈靜雯來説並不是事，在節目當中她的突破性表現頗受大眾關注。近日賈靜雯與丈夫在結束真人秀節目錄制之後，帶着女兒們展開了甜蜜的團聚時光。
小女兒BO妞因為年齡尚小，所以在外出遊玩時沒有她的身影。現身機場時咘咘被爸爸修杰楷抱在懷裏，被媒體拍攝時小可愛可是做得有模有樣的，她與爸爸同時對媒體揮手。父女倆神同步的表情與手勢相當的有默契。
綜藝節目《極速前進》如今正在火熱的播出之中，節目中的嘉賓們給觀眾們帶來了意想不到的精彩。古裝美女賈靜雯在節目當中的表現，讓眾多觀眾表示很意外。換上古裝造型之後深情獻唱，登台時的她讓台下的觀眾尖叫連連，在開嗓時的她卻意外暴露公鴨嗓。此情此景可是笑噴了許多觀眾。
日常生活中賈靜雯會時常分享女兒們的動態，以及她與丈夫修杰楷在私下的親密狀態。在綜藝節目中，兩人依舊是不忘秀恩愛虐狗。修杰楷從賈靜雯這是有目共睹的，雖然兩人是姐弟戀，但是賈靜雯卻被丈夫給寵的太無法無天了。【原創未經允許，謝絕轉載！】
(2017-09-03)
前兩天《極速前進4》在北京舉行了出發儀式，大家期待很久的明星們也是悉數亮相了，我們霸氣范冰冰也是加盟了，只不過不是搭檔的李晨，而是謝依霖，可惜了，要是李晨和范冰冰的話，能力會是爆表吧！其他的還有賈靜雯和修杰楷、吳敏霞和張效誠、鄭元暢和王麗坤、強子和張星月、SNH48陸婷和楊玉琢、鄧濱和王新宇，發佈會還買了了個關子，還有神秘嘉賓會出現哦！
發佈會，有了謝依霖這個搭檔，范冰冰全程都蒙圈的，一個女神一個女神經，現場也是爆笑頻頻。鄭元暢和王麗坤這對組合也是顏值爆表，號稱是最美素顏女神的王麗坤會有怎麼樣的表現呢？
賈靜雯修杰楷夫婦
吳敏霞夫婦接替郭晶晶夫婦，據説吳敏霞還向上一季的郭晶晶取經呢，畢竟郭晶晶兩口子是上一季的冠軍呢，不過郭晶晶也是沒有透露具體的，只是讓注意仔細看題，好好玩！
當然還是少不了年輕的組合了，SNH48的兩個小妮子。鄧濱和王新宇這一對新人！
發佈會結束後，所有人都要飛到歐洲開始他們的極速前進之旅了，期待這一季的極速前進了！
(2017-06-14)
《極速前進4》進行到現在，已經到第五個賽段了，伴隨了咱們一個夏季。上個賽段，范冰冰和謝依霖遭到主持人搭檔強子和張星月的迴轉，導致落到最後一名，遭淘汰，止步於第四個賽段。
隨着她兩的離開，原本不怎麼想繼續看下去了，但是到了第五賽季的時候，又被叔叔的真情演繹給升温了，想要繼續配他們一起走下去。
第五個賽段的亮點可圈可點，特別是兵乓球冠軍張繼科的老爸張傳銘，大家都叫他叔叔，在整個賽季都是非常的積極、樂觀、有股男人的那種較勁，而且帶點東北當地口音的説話方式，也深受觀眾喜愛。
第五個賽段進行到後半部分的時候，有一個是舞台戲劇表演，生平第一次演出演的是牛郎，剛開始表演的時候非常的拘謹，放不開，被兒子張繼科笑説成我老爸有偶像包袱，其實都可以感受得到這一點，很放不開。
這種可愛的形象，惹得眾人樂，兒子在下面笑，評委老師也在下面笑，我估計那個同台表演的同伴也想笑，只不過沒有表現出來，非常的有cp意識。當然了，這種笑不是嘲笑，而是發自內心的感覺很可愛，很讓人歡喜的笑。
但是叔叔張傳銘絕對是真情演繹的，他的歌聲非常的有渲染力，很能調動人的情緒，最終經歷了幾番失敗後，終於通過了評委的肯定，讓咱們的叔叔完美的完成了任務。
(2017-09-02)
《極速前進》節目播出也已經第四季了，最近似乎也遭遇了“綜N代”危機，雖然范冰冰的加盟為節目前期帶來了不少的資源，張繼科和爸爸的綜藝首秀也給節目帶來了不少的熱度，但是關於直通卡賽制的調整、賽道難度的降低和任務的創新，卻讓這一季的節目在“公平性”上受到了頗多的質疑。比如任務數量明顯比之前少了好多，直通卡的贏取居然是憑運氣而非實力，繞道任務難度分配差別太大等，頻頻遭到質疑。
《極速前進4》
《極速前進4》
《極速前進4》
關於這幾點疑惑導演給出了回應，稱這一季的節目任務的確從七八個減少到了五六個，因為以前的節奏太快，觀眾們走開一會可能就會看不懂，這一季的節奏相對放慢，即是讓嘉賓們有更多的時間來體驗，也是希望觀眾們看得更盡興。“直通卡”的問題導演認為並不失公允，因為在美版的最新節目中直通卡也是靠運氣抽取，繞到任務其實差別也並不是很大，二選一本身就是在考驗選手們的判斷力，這也是讓名次不斷變化的一個關鍵因素。
《極速前進4》
《極速前進4》
《極速前進4》
吳敏霞和丈夫的加入其實是因為上一季的契機，當時吳敏霞剛剛拿下奧運冠軍，而同為國家跳水運動隊員的郭晶晶則正在參加《極速前進》節目的錄製，於是節目組便邀請吳敏霞為節目組以及郭晶晶錄製了一個加油的宣傳片，第四季籌備中的時候吳敏霞剛剛結婚，也找到了自己最默契的搭檔，於是便有了這個契機。至於張繼科父子則是范冰冰在飯桌上敲定的，兩人是老鄉，回家過年一起在飯局上吃飯的時候范冰冰發出邀請，張繼科爽快答應下來。
(2017-09-16)
本季極速前進有一組主持人搭檔，正是強子和張星月組，強子是深圳衞視《飯沒了秀》主持人，張星月是深圳衞視《正午30分》《決勝制高點》主持人。兩個人在這季極速前進中成績一直很靠前，還得過兩次第一名，算是“想贏組”之一。
最新一期的節目中，節目組設定了一個學習越南文翻唱的中文歌曲任務。兩個人從四首歌中，選擇了難度一般的《上海灘》。即使如此，也是很難唱的。
越南語是一種很難學習和掌握的語言，所以兩個主持人一開始都很認真的跟老師學習，這個時候就能看出他們兩個人的不同了。
張星月嚴謹慣了，她跟隨老師的聲音按照英語音標的形式都標註了下來，還跟強子強調一定不能唱錯。
而強子則是大體過了一遍後，編成順口溜，按照語感記發音和歌詞。
於是張星月就打趣到，這就是新聞節目主持人和綜藝節目主持人的一個很大的不一樣。
而這次的結局顯而易見，在這種環節裏，還是張星月的方法更實用一些。你學到了麼？
(2017-09-21)
近日，賈靜雯與修杰楷的女兒咘咘迎來了兩歲生日。夫妻兩人為女兒慶祝生日，曬出合照。賈靜雯正在與修杰楷一起參加《極速前進》，兩人在節目中甜蜜秀恩愛。
8月14日是賈靜雯女兒咘咘的生日。女兒的兩歲生日，賈靜雯更新微博給咘咘送上祝福，曬出了慶祝咘咘生日的照片。照片中，她抱着咘咘，頭靠着修杰楷，滿屏幕的幸福甜蜜，咘咘睜着大大的眼睛，頭上帶着粉色的皇冠頭飾，一臉呆萌地望着鏡頭。賈靜雯的大女兒和剛出生的小女兒都沒有出鏡。網友們都大讚咘咘可愛，圓嘟嘟的臉頰響讓人捏一捏。
賈靜雯在這條微博中配言，稱咘咘很有魅力，是個美麗可愛的獅子座。小咘咘現在已經是姐姐了，對妹妹很疼愛。今年剛生完第三胎沒多久的賈靜雯，近日正在與老公一起參加一檔高強度的競技真人秀《極速前進》。在這次為咘咘慶祝生日後的沒幾天，夫妻兩人便馬不停蹄飛去國外參加節目錄制，可謂是非常拼了。近兩期賈靜雯夫婦成績不錯。
在第三期《極速前進》中，賈靜雯與修杰楷取得了第一名的好成績，算是節目中一匹逆襲成功的黑馬。節目中兩人無時無刻不在秀恩愛，互相叫對方“爸爸”“媽媽”，不僅讓網友們打呼虐狗，連參加節目的明星們也表示一邊比賽，一邊耳朵裏聽着賈靜雯修杰楷秀恩愛，鄭元暢稱耳朵被他們塞滿了狗糧。
(2017-08-30)