説到舒暢，80後，90後的人比較瞭解一點，她1987年12月1日出生於吉林，1992年，5歲的舒暢參演第一部電視劇《我的故事》而正式進入娛樂圈，1997年，舒暢出演了電視劇《單親之家》，飾演的小辣椒受到觀眾喜愛，十歲的小舒暢成為了炙手可熱的童星，紅遍大江南北。
2000年8月至2002年4月，舒暢陸續拍攝了一系列影視劇，如《皇宮寶貝》的巧月，《新女駙馬》的杏兒，《歡樂情緣》的尚小云等都獲得觀眾的一致好評，事業逐步上升。
2002年4月，未滿15週歲的舒暢出演了尤小剛導演的清宮劇《孝莊秘史》，舒暢在劇中飾演了古典温婉的董鄂妃，受到媒體廣泛關注。同年12月，舒暢獲第三屆中國金鷹電視藝術節電視新秀大賽“最佳電視新秀獎”。
2003年12月，武俠劇《天龍八部》播映，舒暢在劇中扮演了唯我獨尊的靈鷲宮宮主天山童姥，演技受到導演和觀眾的一致認可，總算在娛樂圈證明了自己的實力。
舒暢是一個很自律且有主見的女生，她在高中讀書期間，白天要拍戲，晚上要在隨身老師的指導下補習功課。2003年6月，剛高二的舒暢就去參加了高考，並以520分被中央戲劇學院表演系錄取，可是舒暢放棄了這次機會並沒有去報到。
2004高考複習期間，舒暢參與了電視劇《寶蓮燈》的拍攝，同時兼備複習和拍戲兩件事，儘管那段時間壓力很大。可是那年高考，舒暢還是被中央戲劇學院錄取了，很多朋友都叫她去讀，可是她卻選擇了一所與表演無關的普通大學，同年7月，被北京第二外國語學院錄取。
在讀書的同時，舒暢並沒有中斷演戲。2005年10月4日，由余明生執導的古裝神話劇《寶蓮燈》在央視八套播出，舒暢在劇中飾演小狐狸小玉，她將小玉的天真爛漫、痴情善良刻畫的入木三分，作為女主角的舒暢名聲大噪。
2008年4月，舒暢主演的現代科幻神話劇《魔幻手機》播出，創造了央視八套2008年的收視新高。至此，舒暢一直活躍在演藝圈，每年都有兩到三部的作品產出。
在感情方面，舒暢作為眾多粉絲心中的女神也備受關注，只是，舒暢從來沒有緋聞曝出，至今仍是孑然一身，讓很多人粉絲心急。
舒暢有自己獨特的氣質，她演技好，堪稱努力型好演員，人品也特別好，沒有緋聞，長相美麗，每部作品都非常用心。
她氣質出眾，擁有女孩特有的温柔、嫺雅和沉靜。年紀輕輕卻做到有張有馳、拿捏沉穩。
她淡泊名利，不爭不搶，在其他明星因為資源“互相廝殺”時，她早已過上了自己小日子，看看書，穿上美美的衣裳，坐上小船遊遊江南，多愜意瀟灑，堪稱娛樂圈的一股清流。
如今32歲的舒暢，美成了小仙女，之前出席一場活動，她身穿一襲微透深v蕾絲裙亮相，白皙細膩的皮膚配上裸色的薄紗裙，優雅而不失性感，高貴不失沉穩。
再搭配一頭短髮，給人的感覺就是十分乾練而又不失少女感，女人味十足，盡顯知性好氣質。
本來身材就十分苗條，如今穿上這身裙子，更顯得落落大方，好身材一覽無遺，散發着無窮的魅力。簡直活成了人間仙女。
希望女神早日找到自己的白馬王子，畢竟年紀也不小了！