提到殷桃不知道大家對她是否瞭解呢？憑藉着《我在天堂等你》、《楊貴妃秘史》等多部廣為流傳的影視作品，收穫了眾多粉絲的追捧，同時也榮獲了各種含金量較高的影視獎項，比如最佳女主角獎、中國話劇金獅獎表演獎以及金鷹獎等優秀女演員大獎，也是很多80後90後的童年回憶。
如今40歲的殷桃無論是出席活動還是參加綜藝錄製中的她都是非常的美豔動人，就連粉絲拍攝到的路人照片中的她顏值和五官也是非常的完美，最令人感到不可思議的就是，殷桃的身材一直管理得非常好，前段時間，殷桃還在自己的社交平台上曬出了泳裝照片，從圖片中我們可以看到，殷桃身材沒有一絲贅肉，網友看後紛紛大呼：真是羨慕了！
一般從35歲開始，女性的新陳代謝能力就會有所下降，身體也會發福走樣，但是殷桃卻一直保養非常完美。這一點與他自律的生活也脱不了關係，如果你是殷桃的忠實粉絲你就會知道，她經常會在社交平台上公佈自己的飲食，從中也可以得知，殷桃平時的飲食非常的清淡，即便工作再忙，也會抽出一定的時間積極的運動鍛鍊。
正是由於在飲食和運動兩方面相互配合，才使她的身材一直維持在如此條的的狀態康又苗條的狀態，如果你也可以照着殷桃平時的減肥方式來做的話，堅持下去，相信過不了多久你也可以輕鬆瘦身，重新回到最佳狀態。
前段時間殷桃也公佈了自己的減肥食譜，想要減肥的朋友們抓緊行動起來吧。具體如下：
早餐：豆漿+雞蛋
午餐：白米粥+西蘭花
晚餐：蘋果/黃瓜/西紅柿
這樣的食譜看上去真的非常的清淡，娛樂圈中很多女明星女明星為了達到最理想的身材，就會採用這樣的飲食方式，看起來還真的非常殘忍呢，但只要堅持下去，很多人都會從這道飲食菜譜中收穫健康的身材，除了按照以上食譜來吃，大家平常也可以叫每天卡路里的攝入量，控制在1300左右，保證每天攝入的比消耗的少即可達到瘦身的目的。
減肥從來都不是一件容易的事情，需要付出諸多的努力與汗水，40歲的殷桃憑藉着自己的努力，成為了眾多人心目中的完美女神，她的泳裝照片相信也是很多女生希望達到的身材。如果你也想要的話，從現在開始積極的運動起來吧，爭取在夏天來臨之前是件完美的蜕變。