2月4日，在趙英俊離世的第二天凌晨，已經50歲的陳志朋在個人社交賬號上發表動態，照片當中是陳志朋坐在輪椅上朝着門外曬太陽，一個孤單落寞的背影，配文説道：身體健康，真的很重要。年僅43歲的趙英俊因多年熬夜患病離開，想必如今年過半百的陳志朋也是五味陳雜。畢竟在當年的小虎隊三個人當中，陳志朋是唯一一位到現在還如此拼命的人。準確的説是上了年紀，卻在一羣鮮衣怒馬的年輕人當中比拼，陳志朋的膽量和勇氣都是十分令人敬佩。
自從《乘風破浪的姐姐》第一季播出之後，出道多年的藝人們也擁有了自己的舞台，但是第一季的姐姐們有乘風破浪的感覺，第二季《乘風破浪的姐姐》明顯沒有那種猛勁兒，而相應的《追光吧哥哥》，兩個節目流程相似，但是明顯男藝人們的比拼沒那麼多的關注度，其中一點就是年齡差實在是太大了。年齡小的藝人有剛剛出道幾年就來的，年齡大的有像是杜淳，明道，還有陳志朋這類已經有着地位的人。
對比《乘風破浪的姐姐》來看，第一季的年齡劃分十分明顯，最低年齡也是30+，再看看陳志朋在其中的表現，例如在分組當中，陳志朋和李汶翰兩個人一組，但是陳志朋在年齡上足足比李汶翰年長23歲，已經超出了晚輩和前輩的問題，而是差輩分的程度了。陳志朋似乎已經不需要像現在這樣去拼體力，由於年齡的原因，陳志朋無論多麼努力，可能在表現上都是有上限的。看看陳志朋在舞台上的模樣，不愧當年是小虎隊的成員。陳志朋一身粉紅色的西裝亮相，十分亮眼，但是和眾多年輕藝人相比較，到底是有些黯然失色。
看看當年小虎隊的三個人，吳奇隆一直熱衷於拍戲，和劉詩詩相識之後組建家庭，如今在新的一年到來之際，正在曬着温暖的陽光享受春天的到來，生活十分愜意。吳奇隆在前段時間參與了真人秀綜藝的錄製，把他升級當作父親的一面展現在鏡頭下面，人到中年有了更多的責任感，照顧孩子也是一位負責任又體貼的好家長。
而看看蘇有朋，在三個人當中一路以來都是活躍度和關注度最高的一個人。這邊陳志朋在《追光吧哥哥當中成為選手，另一邊蘇有朋在幾年前就已經成為選秀節目的導師了，這樣看來，的確是十分心疼陳志朋的。然而陳志朋最近的露面讓人有些意外，根據多年前的採訪，其實陳志朋是比較沉默，不喜歡向大家展示自己。陳志朋的走秀更加讓人印象深刻。
走天團組合到秀場走秀，陳志朋很有着自己的想法，而穿着恨天高，衣着誇張的陳志朋雖然不被理解，但是也有着自己獨特的魅力。倒是現在努力減肥，努力練舞的陳志朋，有些讓人五味陳雜。已經五十歲的陳志朋在錄製《追光吧哥哥》之後減肥足足六公斤，更是朝着前幾年的A4腰看齊。在這個年齡對自己還這麼苛刻，身體能不能夠吃得消也讓人擔憂。
在《追光吧哥哥》當中的遊戲環節，輪到拔河比賽的時候，燒餅和艾福傑尼兩人還在嘻嘻哈哈討論陳志朋瘦的六公斤。等到陳志朋上場比賽的時候，對手則是甦醒，甦醒的年齡也是比陳志朋小許多，在力量方面明顯陳志朋比較吃力，一把年紀上個節目還要拔河，陳志朋實在是不容易。
最近幾年，因為身體勞累離世的人越來越多，希望陳志朋追光的同時，一定要照顧好自己的身體健康。