關於美，一直以來都是我們熱聊的話題。今天呢，我就和大家分享一下關於最近田亮的女兒森碟因為“發育過猛”而上熱搜的文章。
今天看到這篇文章也有了和大家一起分瓜吃的心裏。文章中説到：“森碟年僅十二歲身高就已經達到了一米七。”
有種“發育過猛”叫田亮女兒，12歲身材超吸睛，網友：青春的氣息。
What？十二歲一米七？這身高貌似頂上了NBA球星的孩子，還有發育的空間，我個人彷彿看到了中國女籃的希望。當然這也只是一些玩笑話。説歸説，鬧歸鬧，迴歸正題。
森碟的父親相信大家都比較熟悉，他就是中國國家跳水運動員、奧運冠軍田亮。看到了吧，人家的父親是運動員，人家骨子裏就自帶運動細胞。
爸比雖然不高，但是也不算矮啊，171cm的身高可能現在還有很多人都未達到吧？
再看看人家的媽媽，中國內地女歌手、演員、主持人。相信大家對主持人這個職業都會有一定的印象，端莊、大氣、雅緻、美麗……諸如此類的讚美之詞。
但是呢，還有最主要的一點就是，主持人看起來都會非常的有氣質，身材高挑。
為此我特意去網上查了一下主持人這個職業對身高要求：男性需要170cm及以上，女性需要160cm及以上。
而媽咪的身高呢？170cm,這頂上了男性身高的要求。多少女性羨慕的身高啊，在她身上體現的淋漓盡致。
這也真怪不得別人長得高了。畢竟家庭的基因都在那裏擺着呢，爸爸媽媽的身高都不低，孩子怎麼可能會矮呢？
而且父母雙方的身高還那麼平均。所以啊，大家在平時要多注意鍛鍊，下面呢小編就為大家分享幾項有助於長高的運動，希望在各位瓜友們停止身高發育前會有所幫助。
1、跑步
這應該是大家再熟悉不過的一項運動了吧。這項運動很簡單，很平常，但是也有很多人因為不會跑步因而錯過了這一項運動所能帶來的收益。
跑步最重要的就是你要清楚你自己是要提升什麼？如果想體驗出汗帶來的快感，那就找到一個自己比較可以接受的速度，然後堅持下去。
如果你想提高自己的肺活量，那就是和前者一樣，略有不同的是你需要在你累的時候加快自己的速度；如果你是想體驗跑步的過程，自然就和前兩者都不太一樣了。
跑的過程中你累了可以適當的放慢自己的步伐，當你感覺自己恢復到差不多的時候要再次回到原來的速度，最後根據自己的肺活量增加運動。
沉入其中之後，你會對自己有一個全新的瞭解。總結以下幾點：
1）3-7步一呼吸；
2）落步要穩，不然你會收穫一雙O/X型腿；
3）運動完一定要記得放鬆腿部肌肉，不然小心你的肌肉會成塊兒。
2、籃球。
其實吧，並不僅僅只侷限與籃球；彈跳比較多的運動都挺適合的，當然這只是小編的觀點。
小編打過一年的籃球，也就在那一年的時間裏，身高從160cm直奔175cm去了。因為在籃球中能很好的調動你全身的肌肉，更能提高個人的反應速度、團隊意識、腿部肌肉以及靈活度。
所以閒暇之時，約上好友打場球賽，既能增進彼此的感情，也能鍛鍊到自己，還是挺不錯的。
3、壓腿。
聽着是不是有點恐怖？其實只是剛開始的時候會感覺受不了，根本就不敢壓，因為太痛了，撕裂的感覺。
不要問我為什麼知道的那麼詳細，因為小編親身經歷過，往事不堪回首，説多了都是淚。但是還不得不説，自從壓了腿，感覺整個人都輕鬆了，特別舒服。
總結：
所以有願意嘗試的小夥伴可以嘗試一下，畢竟小編説的都是一些個人的看法和感受，只提供參考、借鑑。
而且，拔筋可以增加一個人的壽命，有句話説：“筋長一寸，壽長十年”也不知道是真是假，網絡上也眾説紛紜，小編也不太確定到底可不可以長壽。
都想在這個世界上停留的久一點，畢竟這世界的美好我們還沒有完全體會到。所以説小編是把這句話當作了一個激勵，讓自己痛並快樂着。
好了，以上就是小編今天和大家分享的事情，也很開心可以和大家分享。平安喜樂！