提起謝娜，大家總會聯想到她主持的《快樂大本營》，將她與主持人這個身份進行捆綁。
雖説《快本》上的謝娜，做起主持人來，一點也不含糊，但會主持並不是她能力的全部。
她還有其他為人驚歎的技能，尤其在舞蹈方面大有造詣。
在《妻子的浪漫旅行4》中，謝娜低調展示了自己的舞蹈技能。
最新一期節目中，妻子團來到了美麗的大草原。
團內成員除卻觀賞到了草原風光之外，也領會了當地的風土人情。
草原同胞熱情好客，載歌載舞，面對遠道而來的客人，作為草原的代表，達萊盛情展示了別具草原特色的舞蹈。
舞畢後，達萊向妻子團發出挑戰建議。
面對草原上最會抖肩的達萊，金瀚表示自己是最會抖胸的，於是金瀚成為被推舉的不二人選。
可是在不熟悉的地方，金瀚有些扭捏，打起了退堂鼓，秒慫，且表示怕輸。
看到金瀚有些窘迫的神情，坐在其旁的謝娜開始為他打氣助威，開始漲自己人威風，滅他人士氣，謝娜表示讓達萊出醜。
帶着謝娜傳遞出來的力量，本着"一言既出，駟馬難追"的男子漢氣概，金瀚決定上場pk。
在謝娜之後，妻子團成員接二連三出場，發出"一起吧"的團結聲音。
達萊作為草原上的主人，對妻子團的這些客人很客氣。達萊欲先看看妻子團的舞蹈能力，再決定pk什麼。謝娜第一個不滿意。
謝娜認為，既然進行pk，直接選用達萊表演過的抖肩舞作為pk大賽的舞蹈即可，可達萊油鹽不進，不贊同謝娜的看法。
在努力爭取過後，雙方達成一致，決定進行抖肩舞挑戰賽。
本着不欺負人的想法，謝娜對達萊説："讓那幫小夥子出來"，但是達萊否定了謝娜的提議，並且以囂張的口吻回應"我一個人就可以和你們對跳"。
看到達萊的堅持，妻子團退了一步，選擇尊重達萊。
隨着吉娜"Music"建議的發出，音樂帶動起現場氣氛。
妻子團中的每位成員都開始跟着音樂，踩點進行抖肩。
整個團隊中，大家追隨音樂的熱情很盛，舞姿卻參差不齊。沙溢的老婆胡可，可以説是狀況外的人物，她抖得不是肩，只是動了動脖子。
她的表現與其他人相比，有些上不了枱面。但是能夠參與其中，保證團結，也是值得稱讚的。
在妻子團中，謝娜的表現最為亮眼，只見她跟着音樂進行抖動，對蒙古舞掌握的遊刃有餘！
遊刃有餘的舞蹈動作，搭配上異域風情的服裝，若是沒人提醒，定會以為謝娜是土生土長的內蒙人，她的舞姿太曼妙了。
尤其是pk大賽的發起人達萊，他對謝娜的舞姿表示很欣賞。
其實在這檔節目中，謝娜還曾展示過女團舞，當時也是全場譁然。
謝娜與張傑緣起舞蹈，謝娜這些年來也一直堅持練習跳舞，至於她給這檔節目帶來了舞蹈名場面，屬實不意外。
謝娜一直堅信"技多不壓身"，所以即使她能夠輕鬆駕馭各種舞蹈，她還是會去挑戰做主持人。
她在主持人這條路上付出了太多，所以她不會輕易不去做《快本》的主持人，網友不用再去考慮《快本》是否會失去一名優秀主持人的問題了。謝娜蒙古造型再現華箏公主