何賽飛是很有名的女演員了，在很多電視劇裏都有很出色的表現，在《大宅門》中飾演的楊九紅非常深入人心。雖然在劇中的角色不是太好，可現實中的她可是一個相夫教子的好女人。
1963年出生的她，在家排行第二，有三個姐妹，老家是浙江的。1967年父母離婚，他一直跟着爸爸生活，大姐和小妹都和母親生活，也都隨母親改了姓。
由於父母離婚，年僅5歲的她就和父親去農場改造了，生活非常辛苦。父親負責外面的農活，他只有6、7歲就能燒菜做飯，年紀不大，卻很能幫自己的父親分擔。
和母親幾姐妹分開後就一直再沒見過面，直到後來考了越劇團，才和他們見面。
小時候的何賽飛就對唱戲很感興趣，16歲第一次看《紅樓夢》和《碧玉簪》，就喜歡上了越劇。
後面，回家時就會給父親唱，其實何賽飛的父親也是很開明的，沒務農之前，也是在文化部工作過的，在女兒喜歡越劇的時候，給予了非常大的支持和鼓勵。
幾部影戲中，最知名的即是李少紅的《紅粉》，何賽飛在此中扮演一個青樓佳。這部影戲是何賽飛和王志文、王姬一路出演的，不僅在國內最知名，在國際也挺知名，還獲取了柏林影戲節銀熊獎。
何賽飛在演藝圈36年，連續謹小慎微，活在文娛圈的邊沿。就算最知名的時分，她也沒有被這十丈軟紅迷了眼，仍舊摯愛家庭，歷來沒有任何緋聞。平生酷愛奇蹟，成婚36年沒有緋聞，這在演藝圈來説，號稱榜樣。
