張鈞甯怎麼保養的？短髮顯得更年輕了，她媽68歲看起來也很抗老

最近看了張震和張鈞甯演的懸疑電影《緝魂》，被張鈞甯的短髮造型給帥到了！

印象裏她一直是中長髮，沒想到剪了短髮還有點兒驚豔，而且顯得更年輕了，去微博搜了下發現她狀態還是那麼好。

這在快四十歲的女藝人裏面應該算保養得很好的了吧，小頭小臉，細腰長腿，看着就是那種特別舒服的健康瘦，因為經常運動臉上很緊緻，沒有任何中年感。

短髮淡妝真的好清純，皮膚光澤有質感，乾乾淨淨的感覺。

眼睛也是亮晶晶的沒什麼疲態，連法令紋眼紋都沒有，38歲的人了，看起來就像二十八九一樣。

很多人都説她沒什麼特別記住的作品，只是顏值和氣質確實不錯。

但其實她路人緣還行，生活中挺多路人喜歡她的，代言影視資源都超級好。

算了下她出道得有10年+了，我對她最早的印象是很久以前的《我在墾丁天氣晴》，還有《白色巨塔》和《痞子英雄》，都演得很不錯，然後就是《最美的時光》《武媚娘》和《如懿傳》...

以前是純單眼皮小眼睛，底子就很好：

她是上完學才出道的，出道的時候其實已經不小了，但是能看出身型一直保持得很不錯，現在還是這麼緊緻條順，比以前好看了呢。

而且她本身臉就超級小，正宗巴掌臉。

雖然娛樂圈女明星大多數都是小臉，但她絕對在明星中臉小排得上號的。

其次她還很愛運動，眾所周知，她和陳意涵是台灣女明星裏出了名的愛各種運動。

生活特別健康，作息也很規律，好幾年前看《跟着貝爾去冒險》，別的藝人都累得要死要活，她還每天大清早起來做瑜伽。

去《嚮往的生活》也是一堆艾灸，按摩什麼的。

天天大早上起來跑步，然後打坐冥想。

所以堅持運動不會老是真的，還有按摩和艾灸真的會有用吧。

別的女星老吹比例，像她這樣小頭小臉，直肩細腰長腿的其實沒幾個。

還有就是基因了，她媽媽68歲看着也比同齡人年輕些，頭髮茂密精氣神也很好，看起來挺有氣質的。

最後一點就是心態也很重要，感覺張鈞甯就是那種不太爭搶，心平氣和的人，這樣安靜的性格應該比較受女生歡迎吧。

總結來看，運動真的比任何化妝品都管用啊！（還是要管住嘴，邁開腿啊。

那些愛運動的女明星看上去普遍狀態都很好，比如張鈞甯孫儷陳意涵...而且我覺得她們就算老了也不會太崩壞，靠運動維持年輕的狀態還是跟打針不同的。