李若彤凍齡不老的秘密是積極心態

李若彤出新書了《好好過》這本書中詳述了她與大自己20歲的富商郭應泉之間的10年戀情。很多人都為神仙姑姑扼腕嘆息10年糾纏和分手後5年抑鬱大好青春有幾個15年

上個月54歲的李若彤現身公眾視野身穿一件粉紅色的卡通上衣一頭披散在肩膀兩側、濃密的長卷發配着黑色熱褲腳踩10釐米高跟長靴一臉淡妝皮膚光滑緊緻白裏透紅看着宛如一位少女。

李若彤凍齡不老的秘密是積極心態

網友説怎麼看都只像30幾歲的女性啊哪裏有50多歲了明星真會保養其實保養的秘密就藏在她那磨難的15年中。

心理學界有一個赫赫有名的修女實驗心理學家們從1932年起持續觀察學院畢業即將開始四散傳教的178位修女她們當時22歲研究影響她們壽命的因素髮現智力水平、居住環境、飲食習慣、虔誠程度和長壽沒有關係。

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只有一個因素和壽命密切相關那就是心態。1995年時觀察發現這些修女心態最積極的有90%還活着最不積極的只有34%還活着。到2004年心態最積極的有54%還活着最不積極的只有11%還活着。

所謂積極心態不是傻樂家裏房子起火了還很開心。積極心態是家裏房子起火了也很難過但同時也很慶幸能申請一些補助蓋一幢新房。

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曼德拉在監獄中度過了27年這27年中他也很痛苦但是他發現了好處坐牢時可以靜下心來思考積極心態就是危中見機禍中見福。

不止李若彤感情磨難很多人都會經歷。網爆07快男們都在面對中年危機張丹峯和洪欣被爆已經協議分開王櫟鑫和吳雅婷宣佈離婚……還有王菲謝霆鋒……遇到感情波折是一蹶不振還是從中抓住成長的機會

李若彤凍齡不老的秘密是積極心態

李若彤表示十五年磨難非常痛苦但好處是讓她深刻地懂得了愛別人之前先要愛自己。她説凡是讓你失去自我的愛情都是不對的因為真正的愛情絕不是讓你卑微而是讓你熱氣騰騰

羨慕李若彤凍齡不老羨慕她的積極心態。但是怎樣才能擁有積極心態呢很簡單少看新聞多做運動專注冥想表達感恩。

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我是積極心理龍自強致力於傳播推廣積極心理學常識、理念和大家一起積極愉快地追求自我和諧的目標。關注我有價值。

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