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原創不易抄襲必究
説起娛樂圈，很多人對娛樂明星的理解就是“華而不實”，都是些只會做作的“繡花枕頭”，尤其是那些所謂的“小鮮肉”，除了一臉的膠原蛋白意外，真的沒有什麼拿得出手的。不過，這種理解會因為一個人、或者一部分而改變，來自台灣的演員彭于晏，就是其中的一個。
彭于晏之所以倍受圈內圈外肯定，不僅僅因為他有一張陽剛的臉龐、堅持多年恐怖的健身運動，更為難得的是他一路走來，簡直成了各種證書的“收割機”，比如賽車手、拳擊格鬥、潛水、救生員等，説他是“考證狂魔”也絕不為過。那麼，從他身上，似乎可以得到一種啓示：越牛的人，越是在這三件事上下功夫：
PART1健身養生
最近幾年，不僅在商業領域、職場屢屢出現過勞死的案例，連娛樂圈也頻繁出現猝死和自殺屢見不鮮的例子，究其原因，恐怕都和健康有關係。
當然，健康分兩種，身體健康和心理健康。無論你是在商業領域取得令人矚目的成就，還是已經在娛樂圈功成名就，擁有超高的關注度和非常廣泛的效應，都比不過一個健康的身體，一個健身養生的習慣。
現年28歲的“口紅一哥”李佳琦是公認的第一網紅帶貨主播，但最近的李佳琦經常缺席直播，經常隔三差五的休息、停播，最主要的原因，就是身體堪憂。
長期的熬夜和不堪重負的工作，身體已經報警，最近出現的李佳琦被拍到眼睛已經出現了“三眼皮”，可見健康養生對於一個人的重要，一個28歲的年輕人，身體已經出了問題，沒有健康的身體，哪來的百年基業呢？
相比之下，懂得健康養生的彭于晏就顯得非常眼光，38歲的年紀仍然擁有充沛的精力和旺盛的工作狀態，這自然是和他長期保持健康養生的習慣分不開的。
PART2學習培訓
早在很多年前，許多剛出名的藝人、明星，會在成名後突然消失，令粉絲感到不解，都在暗暗奇怪：這個人為什麼不乘熱打鐵，而選擇消失呢？
其實不為人知的是，這些成名消失後的羣體裏，有很大一部分人，並不是選擇退出江湖，不問世事，而是去了進修，在意識到自己文化不足、知識欠佳後，主動用成名後賺來的錢，用來投資自己，去更長遠的領域進行學習培訓，為將來打算計劃。
這中間以著名歌手張含韻為例，在2004出道《超級女聲》的張含韻當時不過15歲，對於一個初中的少女來説，成名的光環無疑吸引太大，她完全可以不讀書，靠演藝之路吃一輩子也未嘗不可。
但從此以後，一夜爆紅的張含韻突然沉寂了，消失在公眾視線以外，別人都覺得她早過氣了。令人意外的是，靠《乘風破浪》再次走紅的張含韻此次復出，展現了超強的綜合能力，在各方面都表現得非常完美，非常專業，讓人瞠目結舌。
通過默默學習培訓的張含韻轉型成了終身學習型社會人才，這恐怕是很多人難以預料的。
PART3幫助別人
很多厲害的人，他們在自己取得重大成就後，都喜歡提攜新人、幫助別人，比如商界的段永平，拼多多創始人黃錚、理想汽車CEO李想等，都得到了他很大的幫助。
而最有代表性的，還是娛樂圈的以老帶新、名人提攜新人，當年的吳宗憲提攜了周杰倫；譚詠麟因為喜歡幫助別人而被稱為“譚校長”；梅豔芳、張國榮更是出了名的喜歡幫助別人，以至於這兩位明星早故，卻依然留下令人稱讚的口碑。
商界喜歡幫助別人，最後可能反過來會成為幫助自己的提前投資，因為很多人都是在得意時候幫助了別人，而在失意時同樣得到別人的幫助，最後得以重返巔峯，再度輝煌。
結語：
有些人的成功並非偶然，而是必然，因為他在健康養生、自我學習培訓、幫助別人這些事上，都做得非常到位，而且時刻知道自己的目標和使命，沿着良好發展的軌跡運行，不會偏離。越是厲害的人，越注重以上三件事，這是一個智者的選擇，也是一個成功人士的屬性。
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