吳奇隆發福明顯!男人怎樣防止油膩附身?

近日,有媒體拍到,劉詩詩和吳奇隆帶着兒子步步一家三口在遊樂場遊玩。

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從照片中可以看到劉詩詩沒有受到多少懷孕產子的影響。產後恢復的相當不錯。

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這對“老夫少妻”年齡相差17歲,吳奇隆是1970生人而劉詩詩卻是1987年生。

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雖然年齡懸殊,不過從二人的互動狀態來看夫妻感情和睦。和大部分男人一樣,結了婚歲數也上來之後就開始油膩。也就是俗稱的中年油膩男。

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那麼怎麼才能避免油膩呢?下面小編總結了幾個小方法。

1.健身

油膩男人的主演特徵就是胖。

所以健身就是最好的去油途徑之一了。無論你是在家還是健身房。無論你是跑步還是跳繩。只有一個目的,動起來。同時配合減肥第一口訣:管住嘴邁開腿。長期堅持必然效果明顯。

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2.豐富內涵

要學會從書籍、網絡中提取自己想要的信息,並記錄下來,這將武裝你的頭腦。多多思考自己的人生過往。將其中的成功或者失敗,親情還有愛情都做一次總結。瞭解自己才能做更好的自己。

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總結:無論是否油膩,只要開心就好。我們只是不想變成自己討厭的樣子,想做更好的自己。

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