綜藝《乘風破浪的姐姐》開播以來引發了不少話題。要説最讓人意想不到的，必須是寧靜了。這位公認的女王和團寵，極有説服力地再次收割大批粉絲，包括在之前小考中曾質疑過她的舞台監督阿KEN。
這個名叫寧靜卻一點兒不寧靜的女演員，走到哪兒都敢説，一開口，再平和的語氣都顯得混不吝。喜歡她的人説她耿直，不喜歡她的人説她霸道。但要説寧靜沒情商，倒也不見得。之前在《偶像來了》節目裏，林青霞出場，寧靜是所有人裏第一個站起來的。林青霞問：“節目裏你們最想和誰做閨蜜？”寧靜脱口而出： “您啊。”刀子嘴抹了蜜，就連林青霞都被她哄得前仰後合。所以説，姐姐之所以能稱為“姐姐”，絕不是一句“真性情”可以概括的，能在演藝圈摸爬滾打幾十年屹立不倒，有哪個不是人精中的人精呢？
就拿寧靜來説，如今給她貼了許多標籤，真性情也好，真世故也罷，那都只是寧靜的一面，而且是很窄的那面。很多人其實忽略了最重要的事情：能在這兒 “興風作浪”，往往得有乘風破浪的本事才行。而寧靜的敢説，本質上當然是因為她有底氣。對待事業專注而自信、對待感情説一不二，在那個還沒 “人設”概念的時代裏，寧靜靠着 “真性情”活成了娛樂圈中顏色不一樣的煙火。
如今，48歲的寧靜仍然不想輸，不要過氣。每一句衝口而出的放言，她都要做到。她用真性情去拼，期待發現一個全新的自我。而這種發現，是觀眾與她一起完成的。她用毫無保留的拼，回應着她來參加這個節目的初心——“我需要一個更大的努力，來迎接這一次的乘風破浪！”
在《乘風破浪的姐姐》裏有這樣一句話：30歲以後，人生的見證者越來越少，但還可以自我見證；30歲以後，所有的可能性不斷褪卻，但還可以超越自己……隨着年齡的增長，對於女性來説，堅持做自己可能會是一件很難的事。你會甘願或不甘願地成為善解人意的妻子、體貼温柔的媽媽，唯獨沒有機會成為敢想敢做的自己。我們可以推説人生無奈，也可以甩鍋給現實艱難，但別忘記捫心自問一下，究竟要到何時才敢真實面對自己？
這或許就是一部分女性從寧靜身上感到的，最難能可貴的性格色彩。
她外表看上去不好惹，暴脾氣名聲在外，但其實內心有柔軟的部分。儘管一直在聲稱要做主唱，要站C位，但她卻在選歌時，選擇了成全他人
出道即巔峯。雖然寧靜起步不是科班出身，先是在貴州學動畫，後來上的是上海戲劇學院模特進修班，但這一切並不妨礙她在27歲的時候，已經拿到了金雞、百花、聖塞巴斯蒂安國際電影節的最佳女主角，在中國電影開始振翅騰飛的上世紀90年代，她曾是唯一能和鞏俐抗衡的女演員。
近幾年來少有影視作品問世的她，突然參加一檔選女團的綜藝，就像打“大怪路子”，的確令人沒想到。而她對此的解釋也非常有寧靜特色：“我貪玩啊！”當有人擔心性格直爽的她，會不會遭到“惡意剪輯”，甚至“被話題”時，寧靜卻瀟灑地表示：姐玩得起。據説，她從頭到尾沒讓助理干預《乘風破浪的姐姐》的後期剪輯，這種毫無偶像包袱的行為，也讓她灑脱的個性更有魅力。據説，後來有女明星提出要看剪輯的要求，因為她這個珠玉在前，而讓節目組有了拒絕的底氣。“靜姐都不看，你們還看什麼？”
在《乘風破浪的姐姐》裏，有兩位姐姐經常被人拿來比較。因為她們是乘風破浪最年長的姐姐之一，名字裏都有個“靜”，而性格卻大相徑庭。伊能靜是外柔內剛型，外表纖細温柔，其實內在控制慾強。她與世界的關係，常常是從自我出發，對他人則是支配與被支配的關係。第一次選人時，她是節目開播後第一個臨時改主意的姐姐。她的選擇，取決於去哪一組可以説了算，這是伊能靜性格本能裏的東西。而寧靜則不然。她外表看上去不好惹，暴脾氣名聲在外，但其實內心有柔軟的部分。儘管一直在聲稱要做主唱，要站C位，但她卻在選歌時，選擇了成全他人。二期公演的選歌環節，寧靜其實最中意的是《女孩與四重奏》，這首歌旋律感較強，對不擅長舞蹈的寧靜顯然安全指數大得多。但跟她同組的鄭希怡和鬱可唯，都希望能選唱跳結合、更具舞台感的《FLOW》，作為隊長的寧靜，儘管沒有把握，但在最後一刻，滿足了她的夥伴，選擇把難題留給自己。所以，我們看到了一個練舞練到要吃速效保心丸的寧靜。
所以説，寧靜的那種強更多的是對內的，雖然看上去沒那麼好配合，但她對他人幾乎沒有支配欲。第一次公演的 《蘭花草》之所以能獲得那麼好的舞台效果，與排練時寧靜與袁詠琳和阿朵私底下的相處是分不開的。這三個人在一起時，寧靜反而很放鬆，不擺譜。一個人坐在鞦韆上靜聽兩位夥伴傾訴的寧靜是柔的，是美的，體現出一種與她外表的強悍截然不同的狀態。這個時候的“靜姐”，是寧靜本人，是可信賴的夥伴和大姐。她在後採時放言“我還要自我介紹嗎，那我這幾十年白乾了”，曾被送上熱搜，寧靜之所以如此“理直氣壯”卻並不令人生厭，正是因為她的人生底色是用實力灌注的。跟她有過短暫交集的張國榮就曾説，寧靜是少數人美戲好的女演員，雖然她的混不吝遇到過一些非議，但賞識她的人依然很多，確實，她是一個難以複製的人。
時隔多年，當年《黃河絕戀》的觀眾已記不清這部電影的故事到底講了什麼，但仍舊清楚地記得寧靜飾演的女戰士張開雙手，背對壺口瀑布，閉着眼微笑的那個場面
有一句話形容寧靜，就是“老天爺賞飯吃”。毫無疑問，她是天賦型的演員。天賦分兩方面，一個是外在條件，一個是表演悟性。她兩樣都佔了。
寧靜其實是上海的演員，如今也是上影演員劇團的一員。1990年，上海電影製片廠導演莊洪勝在拍攝《我很醜，可是我很温柔》時，發現了寧靜長着張不可多得的電影臉，這才有了寧靜第一次在電影裏做女主角的經歷。30年後的今天，當我們再次端詳18歲的寧靜，依然能感覺到撲面的美豔。這是種略帶侵略性的美，大眼睛、高鼻樑、大紅唇，一切略顯誇張，但呈現在她那張精緻的臉上，一切又都恰到好處。
正式進上影廠後，寧靜拍的第一部片子是導演鮑芝芳的《奧菲斯小姐》，講的是當年白領女性的職場生活。寧靜在片中剪了個超短的短髮，和她顧盼流連的大眼睛相得益彰，即使放在今天看，這樣的造型也毫不過時。1994年到1997年，是寧靜的巔峯時期。《炮打雙燈》《大辮子的誘惑》《玫瑰天涯》《新上海灘》和《紅河谷》都拍攝於這幾年。
而更多人熟知寧靜，都是因為姜文的電影《陽光燦爛的日子》。《陽光燦爛的日子》讓姜文一戰成名，也捧紅了一眾演員，夏雨、耿樂、小陶虹都是在這部電影嶄露頭角的，當然，還有寧靜。在顧長衞的鏡頭下，寧靜飾演的米蘭，以小腿率先出鏡，那是雙略帶粗壯的小腿，但充滿着性感與勃勃的青春氣息。當她戴着墨鏡出現時，男主角馬小軍的內心悸動一下有了説服力。那是張混雜着清純和慾望的臉。熟透了，又夾雜着青澀。一聲 “小屁孩”，頓時讓夏雨飾演的馬小軍無處遁形，他完全被壓制住了，在短暫的較量中，他敗下陣來，成了米蘭的裙臣。當年，寧靜那個從游泳池裏探出頭來咬着唇的笑容，完美詮釋了什麼叫做“又欲又純”。只一場戲，寧靜飾演的米蘭就成了！那時候，能把慾望表現得如此不俗如此精彩的內地女演員，除了鞏俐，就是寧靜了。她那是在演嗎？可能更多的是演員本身的魅力吧？再後來，憑藉在電影《黃河絕戀》《紅河谷》中的出色表現，寧靜接連摘得金雞百花兩項最佳女主演大獎。時隔多年，當年《黃河絕戀》的觀眾已記不清這部電影的故事到底講了什麼，但仍舊清楚地記得寧靜飾演的女戰士張開雙手，背對壺口瀑布，閉着眼微笑的那個場面，那是屬於“影后”寧靜的時刻。但當時的寧靜卻根本沒 想到自己會憑《黃河絕戀》拿到金雞獎，所以她是穿着軍大衣去的頒獎現場。在鏡頭對準她的時候，她眯起眼睛對鏡一笑，這個瞬間透露出的靈氣與野心，怕是當今很多“小花們”都不具備的。誰也沒想到，寧靜接下來會脱了軍大衣，穿着保暖內衣上台領獎，“本世紀最後一個金雞獎，我拿到了”，她説，臉上的表情似一念起，千山萬壑；一念滅，滄海桑田。
2005年，為紀念中國電影誕辰一百年，表演藝術協會選出了中國電影百年百位優秀演員，寧靜名列其中。名單中比寧靜年輕的女演員，只有章子怡。
他們因《陽光燦爛的日子》結緣，姜文曾評價寧靜：她是女演員中的一顆定時炸彈，隨時隨地都有可能爆炸，無論是名氣還是性格
28歲的寧靜已把國內外大大小小的獎拿了個遍，就在所有人都篤定她會接班鞏俐時，她卻令人意想不到地離開了電影圈，轉戰電視劇。千禧年後，她便紮根電視劇，在古裝劇中延續之前的輝煌，其中就有經典到無法復刻的《孝莊秘史》。儘管如今看來，這部電視劇的情節有些過於狗血，台詞充滿瓊瑤式的肉麻和尷尬，但不可否認的是，寧靜塑造的大玉兒成了經典。觀眾裏頭流傳着一種説法， “寧靜之後再沒大玉兒”。相比於男一號馬景濤咆哮式演法，寧靜在劇中的表演顯得含蓄而內斂。劇中有場大玉兒聽聞多爾袞死訊的哭戲，被她拿捏得精彩至極。寧靜的處理沒有大開大合的情緒抒發，有的是符合清孝莊文皇后身份該有的剋制，及面對昔日戀人離世時的刻骨哀傷。劇中，人物年齡跨度極大，寧靜要從草原放馬奔騰的大玉兒一直演到掌控朝堂和宮廷的孝莊太后，從年輕一直演到年老，從天真爛漫演到老辣沉穩，寧靜都演出來了。
寧靜説，她演戲靠的是感受，不是技巧。這是所有天賦型演員的共同點。
對演戲這件事，她一直是自負的：“我不會因為演配角，女八號、女十二號還是女二十八號而有什麼壓力；我從來都覺得，如果我去了，而且這個角色是我認可的，即使是女二十八號，我也可以演成女一號。”
她的霸氣，連姜文都怕。
二十出頭演《陽光燦爛的日子》，沒名氣沒咖位，她照樣吊臉子，試鏡多試了幾次，就滿肚子不樂意。劇組打電話通知定了她做女一號，讓她進組。她一點不開心，沒好氣地回覆：你誰啊？寧靜説話沒有京味兒，姜文讓劇組別的演員糾正她口音，一來二去的她原地爆“炸”，誰見了都要服軟的姜文，卻給她服軟，私下偷偷問：“能不能在人前給我點面子？”
私底下，尤其是對待感情，寧靜的直率與瀟灑，也是女明星裏極少見的。在一檔節目裏，馬東曾大膽問起當年她與姜文的傳聞，“姜文喜歡過你嗎？”不同於其他明星涉及感情的遮遮掩掩，寧靜直言不諱地表示：“能把‘嗎’去掉嗎？”緊接着，蔡康永又追問她：“那你喜歡過他嗎？”寧靜淡定地回答：“喜歡啊，為什麼不喜歡？他那麼優秀，我又不瞎。”
他們因 《陽光燦爛的日子》結緣，姜文曾評價寧靜：她是女演員中的一顆定時炸彈，隨時隨地都有可能爆炸，無論是名氣還是性格。坊間有關他們的故事有很多版本，廣為流傳的是兩人間互生好感，也許下過承諾。只是，姜文與桑德琳·舍妮維斯邂逅並擦出火花，迅速與後者邁入婚姻殿堂。那時的寧靜正在高原拍《紅河谷》，得知此事深陷情傷，恰好同組的男演員保羅向她示愛，便一口答應下來，不僅遠渡重洋嫁到了美國，還生下兒子。在外界的諸多猜測下，寧靜始終否認這如同“報復”一般的選擇。不過，這一切已不再重要，因為這段婚姻僅僅維持了四年便走向破裂。
當被問及離婚原因時，寧靜始終表示是因為文化差異導致。從頭至尾，她不曾對前夫有過一句惡語相向，反倒是稱他“是一個非常非常非常好的人”。和保羅的婚姻結束後，有媒體曝出，寧靜還有一段長達十年的婚姻。但對這件事，寧靜似乎從未公開回應，只有一次意味深長地解釋過：“我為什麼要讓大家知道？結個婚滿城風雨，離個婚又滿城風雨。這是私人的事情，不需要拿出來説。”對於感情這件事，寧靜的觀點依然十分灑脱：“人活在世，喜歡就是喜歡，能在一起就在一起，不能在一起就分開。”這看似冷酷無情的回答，實則是無比透徹的，因為人生太短，要留給值得的人。（陳熙涵）