文/潞潞談娛樂原創
《奔跑吧》可以説是藍台的一檔王牌綜藝，憑藉着每期都會有不同新鮮的創意主題和嘉賓，跑男的話題度以及關注度一直都很高。由於受到疫情的影響，黃旭熙和宋雨琦還無法回來參與錄製，剩餘的六位常駐嘉賓去參與遊戲挑戰的話，相對來説人數比較少，所以第四季每一期都會請到新的嘉賓，看點還是十分多的！
第一期請到了黃明昊和關曉彤，主題為“人生檔案館”，現實意義還是蠻大的，畢竟每個人在人生的不同階段中都會面臨很多次選擇，而你的每一次抉擇都有可能影響你後面人生的發展，這期主題也得到了很多網友的一致好評，引發共鳴。
第二期主題為“偶像包袱”，請到了老朋友楊迪，黃明昊仍然留下來參加了這期節目，畢竟蔡徐坤是新加入的成員為了能夠讓他更好地熟絡起來，導演組讓他的好兄弟黃明昊連續參加了兩期。
適度的偶像包袱會給人帶來動力，而過度則會變得很沉重，最終在兄弟團的層層套路之後測得蔡徐坤的偶像包袱為30斤，蔡小葵還是很給力的！
第三期是燒腦特輯，邀請到舅舅王耀慶以及沙溢老師心心念唸的領導胡可，這也算節目組提前為沙老師完成了他的flag。
baby的卧底能力一直都很強，在“好人”中瞞天過海，甚至剛開始還騙過了單純的蔡徐坤，讓他信以為真自己是好人船伕。在前幾季的燒腦特輯中，baby的表現也是相當棒的，冰雪聰明彷彿已經成為她的代名詞。
而且在這一期中我們也見到了老朋友“小竹筍”（學名叫指壓板），這也算是跑男的特色之一。初體驗的蔡徐坤、郭麒麟遭受到了小竹筍的魔爪，而沙老師有如此慘痛的經歷是因為他實在是行動太慢了，今天也是心疼沙子爹的一天。
第四期是跑男時裝週，也可以算做情侶特輯，請來了何穗、張天愛、程瀟、宋妍霏、宋軼以及張翰，兄弟團一直都只有baby一位女嘉賓，可能會讓很多觀眾感到千篇一律，而這次五位女嘉賓的到來會給人眼前一亮的感覺。
在最新的一期節目中，我們仍然見到了另一位跑男的老朋友，它就是水炸彈！有六個位置但只有五個選項，只要坐在6號下面，那麼就一定會接受水炸彈的懲罰，沙溢和程瀟這組搭檔就像是遊戲黑洞一般，要麼搶不到位置，要麼就是不知道正確答案，最終只因得了一積分，fashion檔位下降。
截止目前，跑男也已經播出了四期節目，很多網友都表示非常想念跑男關係最鐵的一位老朋友，當然就是撕名牌了！
撕名牌這個環節是跑男獨有的名場面，更是深入人心，讓人一提到撕名牌就會想到跑男，潞潞本以為在燒腦特輯會等到撕名牌，卻沒想到現在節目已經過去三分之一，卻遲遲沒有等到這個經典的環節。所以不免會有這樣的猜測：難道跑男已經取消了撕名牌嗎？還是説因為之前藍台發生的另一檔綜藝事故而有所避諱呢？
不過潞潞看到官方發放的預告中，終於等到了心心念唸的撕名牌，在商場中撕名牌場地大，還是一場拉鋸戰，期待期待！
下期不僅有撕名牌，而且還有飛椅彈射，還能看到蔡徐坤獻唱《情人》，真的是看點多多，彈幕都是清一色的“下期必看”、“下期未播先火”，不知道大家期不期待呢？
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