體內有病,走路告知?若走路出現6個現象,是疾病發出的信號?
散步,作為一種運動方式,也是每個人從小就應該學習的一項技能,經常散步也能促進身體健康。
散步,作為一種運動方式,也是每個人從小就應該學習的一項技能,經常散步也能促進身體健康。
幾乎有7.5條世界上有十億人,每個人走路的步態和速度都不一樣,你不會知道你走路的方式也能反映你的健康。
當行走姿勢出現以下六種異常現象時,説明身體可能有疾病,並在向師父發出求救信號,需要注意。
1、 醉步
有些人通常不喝酒,但他們不能走直線,他們好像喝醉了,他們的步態重量不同,他們走得太多,容易摔倒,這種現象可能是小腦共濟失調。
尤其是患有小腦萎縮、腦腫瘤、中風、帕金森氏症等腦血管疾病的患者更容易出現行走姿勢異常,他們需要及時到正規醫院進行腦CT等檢查,在確定病因後,根據醫生的指令用藥或通過手術改善病情。
2、 先着陸
正常的行走姿勢,通常是腳跟先着地。
如果雙腳接觸地面,主要是由於身體肌肉控制力差,如中風或椎間盤突出,導致神經根受壓,肌肉和神經損傷後出現行走姿勢異常。
3、 內八度步態
如果你以八位數走路,你可能患有類風濕性關節炎,根據臨牀資料,約85%的類風濕關節炎患者會以八字步態行走。
這種富人走路時看起來很笨拙,同時會有膝關節貼緊和踝關節外翻的症狀,所以臨牀上也叫足外翻或膝外翻。
4、 虎杖腳
尖腳就是踮着腳走路,例如,當大腦或脊椎受損時,腿和腳的肌肉將過於緊張,無法有效地伸展,走路時,腳尖會碰到地面,腳跟不會碰到地面。
有些孩子在學習走路時會暫時有這種步態,經過一段時間的訓練後會有所改善。
先天性腦癱兒童走路時也可能有鋒利的腳,及時進行康復訓練,恢復步行姿勢。
5、 鴨式步態
嚴重缺鈣、佝僂病、先天性發育不全或髖關節脱位的兒童走路時,會抬高腰圍,臀部左右擺動,看上去像鴨子走路。
家長髮現這一現象後,應及時帶孩子到正規醫院檢查,定期治療後病情可得到改善。
6、 小步走
很多人會發現,大多數老年人走路時都很小心,而且走路的步子也比較小,這與老年人膝骨的退化有很大關係。
當腳後跟接觸地面時,健康人的膝蓋通常是直的。
如果不是直線狀態,則與膝骨運動受限或髖關節伸屈異常有關,需要引起重視,一般來説,按摩可以慢慢緩解。
有六種以上的走路姿勢可以反映身體的健康水平,只要平時注意觀察,與平時的走路姿勢相比較,也能瞭解身體的健康狀況。
當步態異常,身體出現不適症狀時,要及時去醫院,待病情得到有效治療後才能恢復健康,步態也能照常恢復。