有了孩子後，有的家長特別上心孩子的事情，而有的家長忙於工作，無暇顧及孩子，這不部分家長應該靜下心來好好想想，自己努力工作到底是為了什麼？
鄰居阿姨已經快60歲的人了，經常帶着一個孩子，我似乎很少見到這個孩子的爸爸媽媽，可能是他們忙於工作吧，這個孩子就是鄰居阿姨帶大的，我家孩子很喜歡和這個孩子玩，我只好和鄰居阿姨閒聊，説着説着鄰居阿姨説到自己的兒媳，説孩子媽沒有時間帶孩子，只要有時間的時候，就會帶孩子到外面吃東西，還會買一大堆零食和玩具，可最近孩子媽帶孩子去了趟醫院，發現孩子出問題了。
檢查後，説孩子是脾虛積食了，而且孩子的脾胃非常虛弱，因為孩子不能好好吃飯，發育已經成問題了，孩子媽回家後，還對鄰居阿姨生氣的説，沒有照顧好孩子，也不知道給孩子吃了什麼，現在都影響到孩子發育了，説了這些，鄰居阿姨挺傷心的，覺得自己辛苦照顧孩子，還不討好。
其實家長們要知道，當孩子出現這3種表現時，説明孩子已經脾虛積食了，那就不能再耽誤了，否則對孩子傷害更大，到時候脾胃更加虛弱，長個成問題。
很多孩子在吃飯的時候，都表現的很不好，一點也不專心，往往要催着吃，這種情況是正常的，但孩子好幾天都不想吃飯，家長們就要引起重視了，別再以為是孩子不聽話，只會訓斥孩子，這個時候孩子見到自己平常愛吃的東西，也會表現的沒有胃口，食慾非常差，那麼這個時候家長們就要考慮孩子是積食了，脾胃出了問題，別大意了！
第二：舌苔厚膩，口氣難聞
當人身體不好，或者生病的時候，醫生總能從舌苔上發現問題，所以説我們在平時要多觀察孩子的舌苔，如果孩子的舌苔很厚，還不是紅潤的，已經發黃了，出氣的時候，有很濃的酸腐味兒，這個時候，就可以判定為孩子及時了，一定要及時幫助孩子解決問題。
第三：鬧脾氣，不停哭鬧
孩子小不會表達，覺得哭是最好的方式，不過大多數家長都會以為，孩子一哭那就是餓了，趕緊給還餵奶，或者餵飯，搞不定後，又開始生氣，覺得孩子很不聽話，很少認為孩子是哪裏不舒服的表現，所以家長們可以先排除一下，如果一切都是正常的情況下，那可能是積食了，積食造成孩子很不舒服，想要哭鬧來訴苦，家長們別不知道。
平常要給孩子合理飲食，有良好的飲食時間，不要一直覺得孩子餓，讓孩子吃的太多，還有不能該孩子吃湯泡飯等，多給孩子做一些好消化的食物吃，增加孩子的運動量，睡前可以給孩子按摩小肚子，這樣都可以讓孩子脾胃更好，減少積食產生。