不知道從哪流傳過這樣一個説法，説是9、10月份出生的寶寶更聰明，為此曾經也有不少寶媽跑到芽芽媽的留言裏問過我。為此，芽芽媽也查了不少資料文獻，確實沒找到關於寶寶出生月份和智商之間的關係。
要硬是説有聯繫，也僅僅可能是由於9、10月份出生的寶寶，在大腦發育的關鍵期正值春暖花開的4、5月份。
這個時候萬物都剛剛從蕭條的冬天裏走出來，天氣好孕媽的心情也就好，再加上回春後不少蔬果也豐富了不少，孕媽的心情好，營養又跟得上，胎兒自然發育得也就更好了，自然也就有了9、10月份出生的寶寶更加聰明的説法。
不過，這樣的説法只是芽芽媽的合理推測，寶寶出生後聰明與否，自然和時間無關，真正影響寶寶智商的是下面這些因素：
1
遺傳因素
研究顯示，遺傳因素對胎兒智商的影響大概佔50%左右，也就是説父母的智商是對寶寶有影響的，父母的智商越高，寶寶就會越聰明。
不過，從遺傳學的角度來説，媽媽對寶寶的智商影響相對會更大一些。胎兒智力取決於X染色體，而女性擁有兩條X染色體，男性只有一條染色體。
雖然寶寶最終只會從父母那裏得到其中一條X染色體，但是很明顯媽媽和影響孩子智力的X染色體的關係要更加密切。
2
孕期環境
孕期媽媽的各種行為和生活習慣，對寶寶腦部的發育有着關鍵的作用。
所以，甚至從備孕期開始，爸爸媽媽就要開始做好準備了，讓身體以一個最好的狀態迎接寶寶的到來。戒煙戒酒，服用葉酸都是必須的。
除此之外，孕媽還要儘量遠離藥物、輻射、等有毒有害物質，保證孕期各項營養攝入均衡，畢竟好土才能出好苗，孕媽身體好、營養充沛，才能給寶寶提供一個良好的發育空間，將來更有可能生個更聰明的寶寶不是嗎！
3
後天影響更重要
其實，現在大家的生活水平好了，孕期營養都跟得上，產檢也都落不下，寶寶出生後的智商差異可以説是並不明顯，真正拉開距離的，都來源於後天的培養和家庭氛圍。
1、創造有愛的家庭氛圍
寶寶兩歲前要經歷大腦的快速發育、生長和神經元修剪，這時對父母是非常依賴的。因為寶寶這個階段的大腦發育以及情感的認知的發展主要取決於和密切接觸的家庭成員。
發展心理學、神經生物學和動物表觀遺傳學研究領域越來越多的證據表明，父母的疏忽、矛盾和缺乏關愛，會導致寶寶長期的心理健康問題，也會降低孩子更大的潛力和幸福感。
研究人員在對早期被忽視或缺少安全感的孩子的大腦進行分析後發現：
- 左半球生長減慢，可能導致抑鬱症的相關抑鬱風險增加。
- 邊緣系統敏感性增加，可能導致焦慮症。
- 海馬區生長減少可能導致學習和記憶障礙。
所以，從小讓孩子生活在一個充滿愛意的家庭氛圍當中，會讓寶寶充滿安全感，不僅有利於寶寶語言、行動等多方面的發展，也是培養一個聰明寶寶必不可少的條件之一！
2、家長的教育的引導
基因對孩子智商的影響佔50%左右，剩下50%來源於環境因素和環境與基因的交互作用。而孩子後天的教育，更是當中不可或缺的一環。
積極的鼓勵、正面的引導和家長的心態都至關重要。很多寶媽都習慣於把自己的孩子和“別人家”的孩子作比較，作為判斷孩子聰明與否的標準。
芽芽媽覺得，聰明與否不能單單隻看孩子的學習成績或是某一方面。每個孩子生下來都是獨一無二的，現在社會也變得越來越多元化，我們也應該培養和接受孩子朝着更廣闊的方向發展。
所以，學會從小發現孩子的天賦並加以鼓勵和培養，比起單純地要求自家的孩子朝着標準化的好學生髮展，對孩子來説才是更好的教育。
如果孩子真的能鑽研進去並且最終能成為她一生的愛好或職業，並在這個領域有所收穫和成就，難道不足以稱之為聰明嗎？
孕期可以這樣做
説了這麼多，想要寶寶更加聰明，先天基因、孕期環境和後天的培養缺一不可。 接下來就跟着芽芽媽一起學一學，孕期怎麼做，更有利於胎兒的大腦發育吧！
大腦是中樞神經系統的一部分，大腦的發育貫穿了整個孕期，但主要的結構性大腦發育持續到孕18個周左右。所以，對胎兒的大腦發育來説，整個孕期都不容忽視，但前18周最為關鍵。
01
補充葉酸
葉酸是人體必不可少的維生素，又稱維生素B9，是懷孕過程中胚胎神經管發育的關鍵成分。 備孕前三個月到整個孕期服用葉酸，可預防80%以上的胎兒神經管畸形和一半左右的唇齶裂，對其他畸形有明顯的預防作用。
美國懷孕協會建議，孕婦每日建議的葉酸攝入量為每天400 – 800微克（0.4 – 0.8毫克），而建議的上限為每天不超過1000微克（1.0毫克）。
中國孕期婦女膳食指南中也提到，孕期葉酸的推薦攝入量比非孕期增加了200微克每天，達到了600微克，除了要嘗試含葉酸豐富的是屋外，每天還應額外補充400微克的葉酸。
02
多吃魚和雞蛋
研究顯示，孕媽每週吃3-4次魚所生的孩子比吃魚少的孕媽生的孩子智商要高2.8%。尤其是沙丁魚、三文魚這種含有高DHA含量的魚，效果更加明顯。不過要儘量少吃汞含量較高的金槍魚、石斑魚、鯛魚、旗魚等。
蛋黃中的膽鹼，在懷孕和母乳餵養過程中也尤其重要，它可以預防某些出生缺陷，支持大腦和認知發育。
研究表明， 胎兒發育過程中補充膽鹼可以增強記憶功能。而蛋黃是膽鹼的重要來源（每個蛋黃約含126毫克膽鹼），可以提供28％的孕婦日常所需膽鹼量（450毫克）。
膽鹼成分存在於多種食物中，如紅肉、魚肉、豆類及堅果。
03
避免壓力過大
有研究人員在對長期生活在抑鬱、焦慮和壓力中的孕媽進行取樣時發現， 壓力較大的孕媽通常胎兒的神經功能系統的組織效率會降低。
也就是説，母親體內的壓力荷爾蒙會對胎兒產生負面影響。 當孕媽承受着較大的壓力時，子宮內的嬰兒可能會暴露於不健康的壓力激素水平，不利於胎兒的大腦發育。
所以，孕期一定要儘量保持一個積極向上的心態，這樣不僅自己的心情好了，連肚子裏的寶寶也會跟着發育得更好！
04
經常運動
有些孕媽或家裏的老人認為，懷孕了就該安心養胎，不要隨便亂動，以免動了“胎氣”。
其實不然，孕期適當的運動不僅是安全的，反而能夠更好地幫助胎兒的大腦發育。
有研究人員曾經做過一組研究，把孕媽分為運動組和不運動組。
運動組的孕媽每週至少進行三次20分鐘左右的中等強度的血管運動。而不運動組的孕媽則久坐不動。
而在寶寶出生後的8-12天的腦部測試發現，經常運動的孕媽生出的寶寶大腦活動更加成熟，也就是大腦發育得更快。
所以，出於各種各樣的好處來説，孕期都應該動起來，避免久坐久卧的這種養胎的方式！
理想情況下，孕婦每週應至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。孕媽可以根據自身條件，選擇適合自己的運動，比如快慢走、游泳、固定自行車、孕期瑜伽等。
其實，現在我們談的孩子聰明與否，已經不能夠單純用智商來衡量了，寶寶們出生的智商差異已經越來越不明顯。而大腦的發育情況，更一定程度上反映寶寶的運動、情感學習的快慢。
可以説，良好的大腦發育情況加上後天優質的陪伴的教育，才是從小培養“聰明寶寶”的不二法門~