温經止痛、活血祛瘀的生化茶

主要材料：當歸24克，川穹9克，桃仁6克，生薑兩2克，甘草2克，蜂蜜適量。

當歸

川穹

桃仁

生薑

甘草

製作方法：1.將當歸、川穹、桃仁、甘草研成粗末，生薑切絲。

2.將薑絲和藥末同放入杯中，用熱水沖泡15分鐘後，加入適量蜂蜜，

即可飲用。

3.每日1劑，不拘時，代茶飲。

茶療功效：本茶具有活血化瘀、温經止痛的功效。茶中的當歸補血活血、祛瘀止痛；川穹活血行氣；桃仁活血祛瘀；甘草，補中益氣、調和諸藥。

健康叮嚀：本茶適宜小腹冷痛、痛經、月經不暢者飲用。但產後發熱而瘀滯者不宜飲用。