蒲公英是農村地裏非常常見的一種野草，很多人都會挖一些蒲公英回家，然後曬乾當做蒲公英茶飲用。但是有些人喜歡泡水喝，有些人就喜歡煮水喝，那麼這兩種方式哪一種比較好呢？快告訴家人一起來看看吧。
首先，我們要説的就是蒲公英最好的沖泡方式，其實是煮水喝，因為泡水喝的蒲公英，其中的一些營養成分不能充分的溶解在水中，而煮水喝蒲公英，有效營養成分可以全部煮出來，效果會更加好。
接下來我們看一看蒲公英如何煮水喝，正確方法是把挖回來的蒲公英沖洗乾淨，這裏有一點需要注意，就是我們在挖蒲公英的時候，最好是連同根部一起，然後把蒲公英和清水一起裝入鍋中，開大火煮沸，之後開中小火煮10分鐘，最後將其倒入茶杯中，等到水温變成温熱就可以飲用了。
另外如果我們覺得蒲公英茶比較苦澀的話，可以在水温變成60攝氏度左右的時候，加入一些枸杞，這樣不僅效果好，而且還可以去除蒲公英的苦味。
再有就是如果我們的條件或者是時間有限，只能泡水喝的話，有幾點需要注意，一來蒲公英泡水喝時間可以稍微久一點，這樣效果會更好，二來蒲公英泡水喝，不要等到水温變涼再喝，變成温熱的時候就可以喝了，三來沖泡蒲公英最好是使用熱水。
好了，喝蒲公英茶需要注意的一些事項你瞭解了嗎？