蒲公英泡水喝好處多，能天天喝嗎？這些人是禁忌人羣，別喝錯了！

日常生活中，蒲公英是我們再熟悉不過的野草了，我們經常會在路邊、田野等地方看到它們；還記得小時候，都會摘下一株蒲公英，然後把它吹散開來。但是現如今，很多喜歡養生的朋友，經常會用蒲公英泡水飲用，的確這樣做對身體有着諸多好處。但是很多朋友也有疑問：蒲公英泡水喝益處多，能長期喝嗎？哪的人是禁忌人羣，不要喝錯！

′■蒲公英泡水喝好處多，能天天喝嗎？這些人是禁忌人羣，別喝錯了！

●現在隨着春天的到來，温度也開始慢慢變高，這就導致很多朋友會面臨上火的情況；尤其是肝火旺盛，很容易會對健康造成一定的影響；在這個時候，不妨適當喝點蒲公英茶水，能夠幫助我們改善上火的情況，比如清肝火。對於人們出現的面部發紅、牙齦腫痛等問題都能夠起到一定的緩解；另外由於上火引起的口乾舌燥，也可以通過適當喝點蒲公英泡水來緩解。

●日常生活中，隨着天氣温度升高，也會導致細菌增多，對身體健康也是有影響的。比如我們所熟知的金黃色葡萄球菌，就會直接影響到我們臟腑。而通過適當喝點蒲公英茶水，可以起到一定抑菌的作用，從而起到殺菌的作用。

●日常生活中，結節是很多朋友會面臨的偽娘團，它經常會出現在乳腺或甲狀腺上，讓人痛不欲生。而通過適當飲用蒲公英茶水，能夠消腫散結，讓結節變得越來越小，身體會得到一定的改善。

●日常生活中，蒲公英當中，含有着很多的營養素，通過飲用蒲公英茶水，能夠幫助我們吸收這些營養素，讓營養得到一定的補充，你會發現自己的皮膚變得越來越好，避免皮膚髮癢的情況；對於常見的濕疹還能夠得到一定的改善，經常飲用，可以幫助我們改善皮膚的抗氧化能力。

總體來説，對於春天會養生的朋友而言，使用蒲公英泡水飲用，很多好處都會到來。但是在這個過程中，一些朋友是不能夠飲用的，如果任性飲用，很可能會引起大麻煩：

●日常生活中，通過蒲公英泡水飲用，能夠起到一定的降火作用，這是由於蒲公英本身就是涼性的；所以這也讓蒲公英十分適合內火旺盛的人飲用；但是對於寒性體質的朋友而言，一旦任性飲用，就很容易導致體內的寒氣加重，導致體內寒氣變得更加明顯。

●日常生活中，一些寒性的食物，一旦攝入到體內，就很容易會對腸胃造成一定的刺激，而這樣就很容易導致肚子出現不適感。涼性的蒲公英茶，很容易導致肚子不適感加重，從而引起腹瀉問題。

●日常生活中，蒲公英在生長過程中，很容易會出現一些意想不到的物質；而這些物質可能對過敏體質的朋友而言，就沒有那麼適合的，一旦任性飲用，可能會導致過敏情況加重。如果你在喝了蒲公英茶水之後，皮膚出現紅疹等問題，暗示已經出現了過敏問題，必須停止飲用蒲公英茶水。

●雖然蒲公英茶水對身體有着很多的好處，但是它並不能夠天天喝或長期飲用；每次使用蒲公英泡水飲用，10克的蒲公英就足夠了，如果過多就很容易導致身體承受不了，甚至會造成很大的影響。

結語：日常生活中，我們可以通過蒲公英泡水飲用，能夠讓身體獲得很多的好處。但是我們在飲用時也是需要注意的，適當喝一點，好處不請自來；但是關於一些它的禁忌也是需要有所瞭解，別喝錯了，不然反而會損傷身體。