產後坐月子是每一個女人的人生大事,老人們常説''月子做不好老了要吃虧'',不管是剖腹產還是順產都必須要把月子做好,馬虎不得。坐月子不是我們想的那麼容易,''躺倒牀上吃吃飯補充補充營養''就行了,其中有很多講究,做不好就容易出事。
王女士最近就因為月子沒做好差點丟了性命
家住漳州的王女士在炎熱的夏天生了孩子,還沒生孩子之前家裏老人就在給她説一定要坐好月子,要不然會後悔的。面對身邊人的苦口婆心她自己也在心裏記下了,表示一定坐好。
順產生完孩子,在醫院觀察了一天自己和孩子就被接回家了,回到家裏,婆婆就拿出一個神秘的袋子。
打開一看竟是一條棉睡衣和月子帽,看到這她覺得婆婆太誇張了,有必要這樣嗎?大夏天的這樣坐月子非熱瘋了。
面對自己的抱怨婆婆堅定地説''月子必須這麼做,月子裏的女人見不得涼,一定要裹嚴實點''。婆婆的''霸道''雖然難以接受,但是知道是為自己好也就忍了。
接下來的幾天自己過起了冬天的季節,棉衣棉褲和棉帽整套齊全,婆婆也不讓自己洗澡 ,大夏天的短短兩天時間自己整個人就臭了。
而且天氣達到了30幾度,房間裏婆婆也不讓開空調,把王女士熱得實在受不了了她決定''有所行動''。
第三天晚上她趁家人都睡着的時候跑到了客廳打開了空調。把身上的睡衣敞開了,對着空調整整吹了一個小時,最後為了健康還是依依不捨的關了空調回到了婆婆為自己準備的''蒸籠''。
可意外還是發生了。凌晨5點的時候她覺得肚子疼去上廁所,剛坐到馬桶上''噗通''一聲頓時覺得清爽了,提上褲子準備衝馬桶的時候她習慣性的往馬桶裏一看呆住了,只見一馬桶的血水。
見此,她慌慌張張的搖醒丈夫説明了情況,家裏人帶她去了醫院,去醫院的路上就因為出血過多而昏迷。
經過醫生幾個小時的搶救她脱離了危險,等麻藥過去醒來的時候遭到了家裏人的''質問'',''怎麼就突然大出血了,你幹了什麼''。
''大出血'',聽到這個詞王女士懵了,渾渾噩噩的把自己如何吹空調的事説了出來,醫生聽後不贊同的説''你這次大出血可能還是跟貪涼吹了空調有關係''。
聽到醫生這麼説,她頓時後悔了,當初就應該聽婆婆的話,忍忍就過去了也不必遭這麼多的罪!
月子到底應該怎麼做,婆説婆有理公説公有理,眾説紛紜的。其實更應該聽醫生的,醫生建議:月子前七天最重要。今天我們就來聊聊月子前7天應該怎麼做。
坐月子前七天應該注意什麼
1. 第一天
第一天也就是生完孩子的第一天,這一天尤其重要。不管是順產生孩子還是剖腹產生孩子對女人來説都很傷元氣。
生完孩子後你可能沒有食慾,但是就算沒有也要吃一點,身體很疲憊想睡覺,人只有在填飽肚子的情況下才有好的精神。
其次,生完孩子女人體力下降,整個人的體温都會偏低,因此應該穿暖和點,蓋上被子在牀上靜養。
生完孩子要及時清理流出來的惡露,保持清潔,在回到病房後的24小時內為了讓子宮收縮更快,即使很疼也要下牀開始走動。
2. 第二天
第二天疼痛感會減輕,可以下牀適當運動,做點產褥期運動方便惡露排出,定期大小便將廢物排出。
剖腹產的產婦應該在此時開始排氣,排完氣就可以開始喝稀粥了。
3. 第三天
如果感到身上汗太多,可以用濕毛巾擦拭身體,避免細菌侵襲,也要保持下體衞生。為了預防產後痔瘡和便秘,可以多補充水分。
在奶水通常以後可能乳房還會有疼痛感,這時候可以用熱毛巾擦拭乳房,活絡經血。
4. 第四天
這個時候要注意,可能有的人覺得四天了我都可以下牀活動了就放鬆警惕,開始帶孩子或者幹家務活,這些都是不允許的,縫合部位傷口還沒有長好,過度用力會拉扯傷口。
室內温度要保持恆温,如果天氣炎熱,可以適當開空調,但是温度需要往上調點,保證不熱就行。
5. 第五天
產後第五天可以多吃含蛋白質的食物和含鐵的食物,很多孕婦會出現產後貧血,可以適當預防。
第五天下體的惡臭明顯減少,顏色也變淡了,但是還是要做好清潔工作。
6. 第六天
這時候可以洗澡了,但是洗澡的時間不宜過長,保持在10分鐘左右,動作也不宜過大。
7. 第七天
順產的孕婦這時候看起來已經像個正常人一樣,但是不要放鬆警惕,還是要靜養保證充足的睡眠。
剖腹產的孕婦還需要多注意,保持傷口的整潔和安全。
剛生完寶寶的寶媽們,看完整篇文章你們再也不覺得坐月子簡單了吧,好好聽醫生的話坐好月子吧!
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