很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人....那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
關於血型的相關説法還是比較多的，人們對於血型也很好奇，只要有相關新聞，就會去關注，然後對照自己檢測一下。
有關血型最多的説法就是血型決定性格，血型與健康有關。非常討喜的血型，就是O型血了，有很多説法都是説O型血的人容易長壽，屬於萬能血，性格也是最好的。
你怎麼看？是否相信血型決定性格？還有血型與健康的關係，是不是真的存在？接下來就要探討一番了。
針對血型決定性格這方面的説法，有人會相信，也有人產生懷疑。日本之前有做過專門研究，得出的結果是B型血的人，性格相對沉穩；A型血的人，忍耐力會比較好；AB型血的人，突出點就是反應力很敏捷；O型血則是大腦健康，而且比較自信。
這樣的數據，其實並沒有説服性，研究的對象只能代表少部分人，全世界人口眾多，也不能説明全部人都是這樣，可能在當時可信度高一點。
但現在時代不同，生活環境、遺傳、社會競爭力都不一樣，就會對個人性格有影響，血型並不能作為評判標準，要諸多因素結合一起看，才能更有信服度。
經過了解，希望大家能夠有自己的判斷力，不要盲目相信，總是自動對號入座。
瞭解完血型與性格的關係，接着再來看看血型和健康的關係，是不是O型血最長壽。嚴格告訴你，不可完全相信，要知道影響健康的因素更多，血型或許只是其中的一小部分。
血型主要分為4種，分別為A、B、O、AB型血，在美國有相關人員做過研究，對四種血型的人羣分別做過實驗，一共有5000人，經過一段時間的考察研究，得出結論：
A型血的人，血液黏稠度較高，容易產生心腦血管問題。此類人羣胃酸分泌還比較少，消化能力就比較弱，也就容易產生腸胃相關問題。
B型血的人，與A型血的人，恰恰相反，在消化能力上，B型血的人會比較好，可以給人體補充更多營養物質。不過，B型血的人平時不注重保養身體，容易免疫力低下，就會小毛病不斷。
AB型血出現的比較晚，在現代社會中，還算是稀缺的血型。這類血型的人，心臟功能相對較弱，心理承受能力也比較弱，很容易出現心臟或心理問題。
不過AB型血的人，能夠同時擁有A型血和B型血的優點，總的來説，身體也不會太差。
最讓人羨慕的就是O型血，不過也有可惜的地方，就是O型血可以給其他血型的人輸血，算是萬能血，不過萬能也是要看情況，如果遇到排異性比較強的人羣，也是無濟於事。
0型血的人，被稱為最長壽血型，主要是這類血型的人，抵抗力和免疫力都比較好，就能阻擋很多的細菌、病毒，減少身體出現問題。
以上就是經過研究得出的結論，測驗人羣還算比較多，卻也不能以偏概全。建議大家不要太較真，想要身體健康，與長壽靠得更近，便捷的途徑，還是要養成良好習慣，擁有良好心態。
日常中要多注意身體變化，定期給身體做檢查，才能更準確地瞭解身體狀況，即便出現問題，也能及時排查原因，並解決問題。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！