終於我們迎來了2022年的到來，隨着氣温越來越低，很多人都出現了感冒的現象，小編在這裏也是要提醒大家需要記住保暖！冬至前後還是會有黃色暴雨，持續2-3天的黃色暴雨感冒的人都沒有胃口吃飯了！今年的瓜果蔬菜也是直線漲價，很多人捨不得吃，沒有抵抗力隔三查五感冒，所以冬季食補才是最佳選擇，多吃牛羊肉，瓜果蔬菜補充營養，再貴也要吃，這樣堅持下去的話，身體才會更加的健康，好了，我們一起來看看接下來的諮詢吧！
橙子
心想事成新的一年裏，大家都希望心想事成，所以買點橙子回家過年也是非常不錯的。寓意着新的一年裏''心想事成''。橙子不貴，口感也非常好，而且營養也相對豐富，一般來説每年冬天採摘的橙子都是比較新鮮的，所以我們可以圖個新鮮也圖個吉利。
花生
花生，又名長生果。作為過年大家喜愛的傳統乾果之一，花生是吉平安幸福的象徵。花生還代表着美好的愛情，生活多姿多彩。現在市場上花生的口味很多，有鹽水煮的，也有炒的，不管您喜歡哪種，大年初一都要擺在家裏一些。
金桔
金桔的桔與吉利的吉諧音，而且金桔本身顏色是金黃色的，就像是黃金一樣，所以家裏養護金桔有招財的好寓意，而且金桔觀賞性也很強，結出果子還可以食用。
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現在已經正式過冬了，各種滋補飲食趕緊吃起來吧，不僅暖身暖胃還能提高身體免疫力，預防感冒，今天介紹的都是一些平常的瓜果蔬菜，都是家人愛吃的，趕緊吃起來，讓身體健康起來吧！