誰不希望自己的孩子是個高個子，一個個子高的人，遠遠一看都覺得好看。在這個看“臉”的時代，個子高長得好看，社會生活都會順利。爸爸媽媽都會好奇自己孩子未來的身高，下面三個部位，其實是可以看出孩子未來的身高的，爸媽可以對號入座。
1.看腳長
一般情況下，身高和腳長是有一定關係的。人在13歲的時候，腳部就基本停止發育了，但是這個時候如果腳部比較長，不出意外，孩子就會是個高個子，因為身高和腳部是有一定比例的。
好奇的家長不妨算一下，如果你的孩子已經13歲了，那麼用他的腳長乘以7，大概就是孩子未來的身高了。這個算法可能會不準，算個大概還是可以的，畢竟有些遺傳基因不是公式可以解釋的。
2.看手指
大家可以觀察一下週圍的人，個子高的人，手指沒有一個是短的。所以，看看自己的孩子，要是手指長，以後有可能就會是一個高個子。
另外張開五指，量一下大拇指與中指的距離，手距若是比較長，那麼孩子將來個子高的幾率就會比較大。
3.看小腿
小腿長的孩子，很少有個子矮的。青春期孩子成長，主要是下肢的成長，如果小腿很長，那麼孩子的個子就不會矮。
所以，在孩子飛速成長的階段，一定要補充好營養，多做運動，促進骨骼生長，這樣堅持下來，想要一個高個，就完全沒問題了。
孩子有兩個飛速增長的時期，0-2歲時第一個時期。這個時候就需要家長把營養跟上，讓孩子在這個階段有充足的營養。為下個成長階段做好準備。
等孩子進入青春期之後，家長除了配合營養，還需要督促孩子多做運動，多做運動會促進骺軟骨的發育，從而促進個子增長。多曬太陽，多給孩子補鈣，補充身體所需要的微量元素。
同時要保證孩子的睡眠狀況，孩子在睡覺的時候會分泌成長激素，若是孩子的睡眠不好，對孩子的長高也是有影響的。
孩子的身高除了先天的遺傳，後期的營養若是跟不上，也是不可以的，如果家長希望孩子長高，在其他方面也要注意。即使爸媽個子不高，在成長期配合飲食和運動，孩子想長高也是沒問題的。
各位爸媽快來對號入座吧！