文/冰糖媽育兒日記
“人們都説一孕傻三年”
“浪姐”的播出讓很多中年女星迴歸到大眾視野之中。其中張雨綺小姐姐更是被網友稱為“憨姐”，獨特的聲線，大大咧咧的性格，少女心十足的樣子，很難讓人聯想到這是一對3歲龍鳳胎的媽媽。
張雨綺3歲龍鳳胎曝光，寶寶軟萌可愛浪姐播出後，張雨綺小姐姐的人氣不減，反而圈了一大波粉。但很少有人將這個外表大大咧咧的女人當成是一個媽媽。
但實際上，她確實是一名媽媽，而且還是生育率為5%中的幸運媽媽，因為她生的子女為一對龍鳳胎。
人人都説“一孕傻三年”，那麼張雨綺姐姐這一孕是不是的傻“6年”啊！不過，一眨眼時間已經過去了3年了，張雨綺姐姐的3歲龍鳳胎兄妹也漸漸長大。
看到孩子的正面照曝光只想大聲説“可愛”，從正面來看，一個孩子長得像爸爸，一個孩子長得像媽媽，軟萌可愛的樣子甚是討喜。
網友直呼：簡直是人生贏家，看過龍鳳胎寶寶後，才發現“憨姐”的稱呼真的是實至名歸。
想必很多女性聽過“一孕傻三年”這個梗，那麼生產後，女性的智商真的會變化嗎？生產過的女性是否有這種感覺，東西放在那一轉身就找不到了，答應的事情轉頭就完了，手機拿在手裏又拼命找手機。
若是你有這種情況，那麼你確實“一孕傻三年”了。那麼為什麼女性生子後，會出現這種情況呢？
女性為什麼會出現“一孕傻三年”的情況
1、體內激素變化引發
女性在懷孕後，身體的激素髮生變化。在生產後，激素會急速下降恢復成原來水平，在激素的作用下，女性很容易感覺自己的記性變差了，注意力不集中等情況。
不要害怕，這只是激素刺激對女性身體的影響，等恢復好了就好了。
2、情緒起伏變化大
很多女性在懷孕後總是會激動緊張，然後又開始出現消極情緒。因此，在懷孕中就會因為情緒的起伏影響到自己的脾氣。
而生產後，女性的情緒也沒有得到緩解，反而會越演越烈，這也是為了產後抑鬱頻繁的原因。再加上照顧孩子精神緊張，作息不規律，也很容易影響身體狀況，導致精神不集中。
3、抑鬱的原因
根據數據顯示：約有13%的產婦或孕婦會發展成抑鬱症。
在剩下的孕婦中，多伴隨低落情緒，而得了抑鬱症的產婦就會感覺到精力減退、產生睡眠障礙等，時間長了自然會讓人覺得自己變傻了。
因此，在產後自我情緒調節很重要，只有調節好自我情緒也不會變得“一孕傻三年”。
對於張雨綺小姐姐來説，在生產後她一個人要面對2個小寶貝，自然會因為照顧寶寶的壓力，而變得焦慮，最終感覺自己記性差，導致自己給人一種憨憨的感覺。
因此，對於張雨綺小姐姐來説，這“憨姐”的稱呼可謂是實至名歸啊！
除了孕期會“範傻”外，產婦在照顧孩子期間，還容易遇到什麼樣的難題呢？
生產後，女性需要面哪些難題女性在生產後，依舊會面對家庭和新生兒的難題，那麼要如何面對這些難題呢？我們以張雨綺小姐姐的龍鳳胎舉例，看她在生產後會遇到什麼樣子的難題。
1、短時間內無收入來源
因為生子緣故，作為明星的她短時間內無收入來源，而在工作上也會因停止而減少復出的工作量，因此，在生娃後面對的第一個難題就是無工資收入。
2、奶水不足
在餵養龍鳳胎兄妹時，也會出現奶水不足的難題。在面對這個難題的時候，建議產婦保持良好的心態，多喝催乳湯或找專業的催乳師，進行催乳，實在是沒有，可以請母乳餵養或餵奶粉。
3、脱髮難題
在生下孩子後，因為孩子的餵養問題和新生兒的睡眠問題，很容易導致女性出現脱髮問題。這對於女性來説是很難接受的難關。
因此，當家裏有保姆或其他親人時，需要分工合作，減少脱髮的發生。
張雨綺小姐姐在生下龍鳳胎後是獨自一人撫養起來的，也因此淡出圈外好幾年，不過隨着孩子漸漸長大，她的生活重新又回到了舞台上，熒幕上。
據爆料張雨綺小姐姐疑似與前夫復婚，龍鳳胎寶寶終於等來了一家團圓嗎？
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