家長再愛乾淨，也別在這5個時間點給娃洗澡，容易變成“病秧子”

洗澡確實是孩子清潔中必不可少的一件事，不過入秋之後，這幾個時間點不要給寶寶洗澡，容易破壞孩子的抵抗力。

這5個時間點不要給孩子洗澡，容易破壞抵抗力

▌孩子感冒發熱48小時內

氣温驟變的季節裏，小孩子感冒發熱的現象也很常見，很多家長認為洗澡可以幫助寶寶降温，其實往往卻給孩子倒增加了麻煩。

當孩子發熱的時候，不恰當的洗澡會讓孩子的皮膚毛孔緊縮，反而升高了體温，洗澡如果不小心遭受了風寒，反倒更會加重病情。

✔小tips

家長們還是等寶寶完全康復之後，再去給孩子清洗。

在這期間家長們可以把毛巾在36℃的水温裏投濕，然後慢慢擦拭寶寶出汗的部位，別讓寶寶着涼，緩解孩子的發熱症狀，物理降温也可讓孩子能夠安靜入眠。

▌飢飽狀態下

▶過飽勿洗

當孩子吃飽的狀態下，腸胃還屬於擴張的程度，如果立即洗澡很容易引起孩子的腸胃不適，影響孩子的消化吸收。

洗澡的過程中全身血液也會擴張流向表皮血管，這個時候胃部供血少，也容易引起孩子的嘔吐。

✔小tips：

孩子飯後1小時再去洗澡為宜。

▶餓肚勿洗

當孩子處於飢餓狀態下，身體也會虛弱無力，體內血糖水平也會降低，這個時候洗澡會讓血糖消耗增加，進一步降低血糖值。

孩子餓肚子就會因為體力不支還有血糖不足從而昏倒，並且在沒有吃飯的情況下洗澡，寶寶也會不服從，心情上也會不配合。

✔小tips：

填飽寶寶的小肚子再去洗澡。

▌劇烈運動後

孩子們都喜歡在外面追逐打鬧，往往回到家中也是攢了一身臭汗，家長們看到髒兮兮的孩子也會立刻帶他去洗澡。

可是這個時候也不推薦家長們馬上給孩子作清潔，當孩子劇烈運動後全身的毛孔處於擴張狀態，這個時候洗澡脱衣，秋季的寒氣襲入很容易讓孩子受涼感冒。

而在外面剛瘋狂玩耍的孩子心率和體温都處在一個高亢的狀態，如果這個時候洗澡會讓孩子的心臟供血減少，出現眩暈症狀，同時還降低抵抗力。

✔小tips：

當孩子在運動後，不要立即洗澡，先讓孩子休息片刻，把身上的汗擦拭乾淨之後，等半個小時孩子的體温心率達到正常值的時候，再去洗澡。

▌準備入睡前

很多家長認為在睡前給孩子洗熱水澡，會提高孩子的睡眠質量，讓孩子睡得更香甜，其實這種想法往往是錯誤的。

洗澡之後的孩子往往都是很難入睡的，通常快速進入睡眠的是因為洗澡疲憊導致的，睡前的熱水澡反倒對孩子有負面影響。

洗澡會讓孩子血液循環加快，心率變快，孩子在洗澡活動中也會興奮，所以不易入睡。

✔小tips：

在孩子睡前的2個小時，給寶寶進行清潔工作，這個時間洗澡會讓孩子洗去灰塵，並且放鬆身心，等寶寶洗後再待上一會兒就能安心入睡了。

▌皮膚損傷時

秋高氣爽，這時間孩子們在外玩耍運動的時間比較多，嬉戲打鬧中很容易出現磕碰，所以難免會有些皮外傷。

不過當孩子皮膚出現傷口的情況下，家長們不要給孩子進行洗澡，因為在洗的過程中會讓創面擴散感染，加重孩子的傷勢。

同樣當孩子接種疫苗後，或是打針之後也不要立刻就去洗澡，如果接觸到不好的水質，很容易出現紅腫反應引起細菌感染，對孩子健康不利。

如果寶寶的皮膚擦拭需要清理乾淨，可以避開孩子破損的部位進行清潔，家長們要小心不要碰觸到孩子傷口。

另外接種疫苗後24小時之內不要洗澡，隔一天之後再進行清潔。

在秋季到來不斷降温的季節裏，家長們要做好對孩子的保暖工作，不要在錯誤的時間點給孩子洗澡，反倒降低了孩子的抵抗力。

讓孩子適應不了温度變化，導致生病，家長們不要疏忽，千萬不要給孩子洗成“小病秧子”！