在日常生活當中有很多的人會出現乳腺炎，大家需要注意這種疾病的出現，一旦患上這種疾病會造成乳房疼痛，讓女性承受了很大的影響，平時大家需要注意護理方法，可以進行胸部按摩。有效進行調理，那麼急性乳腺炎的常見護理方法都有哪些？
1、早期按摩和吸乳是避免轉成膿腫的關健。患者或家屬可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，並用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通後應儘量排空乳汁，勿使壅積。
2、中藥外敷。取硝芒100克，研細，加入麪粉調成糊劑。貼敷於患側乳房局部，可減輕乳房疼痛。
3、哺乳期要保持乳頭清潔，常用温水清洗乳頭;定時哺乳，每次應儘可能將乳汁排空，如乳汁過多，嬰兒不能吸盡，應藉助吸乳器將乳汁排空;發熱，體温達39攝氏度時不宜吸乳。
4、不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳後用胸罩將乳房托起。
5、飲食宜清淡，易消化，少吃暈食，忌辛辣。
6、情志不暢亦與本病有關，要勸導病人解除煩惱，消除不良情緒，注意精神調理。
乳腺炎也見於未婚女青年嗎?
急性乳腺炎多發於哺乳期婦女，但未婚少女也可患此病，因為正處於發育時期的女孩子乳房逐漸增大、豐滿，發育逐漸成熟。對於”未婚少女也會患乳腺炎嗎“這個問題，專家是這麼介紹的：如果睡姿不當擠壓了乳房，或在勞動、玩耍、體育運動時碰撞了乳房，或乳頭衞生不良，或被摩擦、抓傷，或發育過於豐滿緊衣縮胸佩戴胸罩過緊，或內衣不潔，或乳頭內陷、乳頭癤腫等，都會引起局部抗病能力下降，血液循環不暢、淤積。從而利於細菌繁殖而罹患乳腺炎。
有些未婚女青年，則可因身體其它部位有炎症病灶，如慢性扁桃體炎、牙齦炎、牙周炎、鼻竇炎等，由血行或淋巴蔓延到乳腺體，從而導致乳腺炎。
希望大家儘早瞭解這種疾病的護理事項，平時需要注意自身的保健方法，而且要注意合理的飲食，平時需要注意調理，關愛乳房健康，平時應該注意自己的身體變化，有效進行飲食綜合進行治療，避免造成血液流通不暢，而且要注意避免細菌感染。