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導語
現在很多孩子都很喜歡吃肉，對於家長來説，孩子喜歡吃肉是好事。只要孩子喜歡，家長們天天都會給孩子購買肉類。
但讓孩子吃太多肉類，對孩子來説真的是一件好事嗎？以下這兩個孩子，一個天天吃豬肉，一個天天吃魚、牛肉，三年後，兩人的差距太明顯。
案例
小潘是一位很喜歡吃豬肉的孩子，在他一歲以後，爸爸媽媽經常用豬肉給孩子燉粥，只要有肉，小潘吃東西都會吃得特別香。看着孩子吃肉吃得這麼香，他的父母也因此洋洋自喜，覺得孩子這麼會吃肉，身體發育一定很好，於是天天給孩子吃豬肉。
小櫻是一位平時很喜歡吃魚與牛肉的孩子，對於豬肉小櫻一點也不吃。因為小櫻平時很喜歡吃魚和牛肉，她的爸爸媽媽也天天給她準備牛肉與魚。
以上這兩個孩子小潘天天吃豬肉，三年後，小潘變成了小胖，豬肉的脂肪特別多，孩子天天吃豬肉，體重容易超標。身體發育也比較落後，這對智商也會有一定的影響。
而小櫻天天吃魚與牛肉，牛肉與魚類都是高蛋白低脂肪的食物，這對身體的發育非常有益。魚富含純天然的DNA，對大腦發育已經視網膜發育也有一定的好處。三年後小櫻不但身材標準，而且也很聰明，顏值也變得很高。
現在很多父母都會給孩子吃很多肉類，覺得孩子只要喜歡，就會給孩子吃。那麼，孩子吃太多肉類會帶來哪些影響呢？
孩子吃太多肉類會帶來哪些影響？
發胖
如果孩子吃太多肉類，特別是豬肉，這對孩子的生長髮育是不利的。豬肉富含膽固醇，如果孩子膽固醇攝取特多，將容易轉化為脂肪，孩子也會因此而發胖。
影響智力
從以上案例我們瞭解到，小潘天天吃豬肉，不但身體發胖也影響了大腦發育，從而影響了他的智力發展。三年以後，小潘因為天天吃豬肉而成為了一個"傻小胖"。由所可見，如果讓孩子吃太多肉類，也會影響孩子的智力。
影響身高
很多家長都很關心孩子的身高，為了讓孩子長高，不惜讓孩子攝取太多的肉類。如果孩子吃太多肉，不但不利於生長髮育，也會影響到孩子的身高，甚至造成孩子性早熟。
孩子每天攝取的肉量，也有一定的講究，家長們心裏都要有數。不要給孩子攝取太多肉量，而坑害了孩子。
孩子每天要攝取多少肉量？
六個月以下的寶寶
6個月以下的寶寶腸胃功能還不完善，這個時候並不建議孩子攝取肉類。這時候吃肉只會給寶寶的腸胃帶來負擔，6個月以下的寶寶建議飲食要清淡。
一至兩歲的孩子
孩子到了1~2歲以後，父母們就可以每天給孩子準備50克以下的肉量，並且搭配適量的青菜。孩子每天攝取的熱量不要超過50克，才有利於孩子身體健康成長。
三歲以上的孩子
三歲以上的孩子，起碼腸胃功能已經逐漸完善，但這時候不建議父母給孩子攝取太多的熱量。孩子每天只需要保持100克以下的肉量即可，給孩子選擇肉類時，優先選擇牛肉類、魚類等低脂肪高蛋白的肉類，才有利於孩子健康成長。
總結
給孩子吃肉有學問，並不是説讓孩子吃越多的肉類，對孩子越有幫助。孩子吃肉也有講究，家長們給孩子吃肉一定要注意以上3點，才能讓孩子健康快樂地長大。
我是鯨魚奶媽，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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