小朋友出生之後，父母就會將所有的精力都放在培養他們身上，為人父母都希望孩子更聰明更優秀。而一個人的智商如何，雖然跟基因遺傳有關，但其實跟後天的培養也有一定的關係。
而從小孩的日常生活習慣上，我們也能看得出來他們的大腦發育快不快速，比如睡眠習慣，相信很多人都知道，睡眠好不好會影響到小孩的智商。
李玫瑾教授説：孩子睡覺時，若有這3個反應的話，家長一定要好好培養，因為這暗示着他們的大腦發育比較快速。
哪三個反應？①：踢被子
有些小朋友夏天還好，不怎麼蹬被子，一到了冬天，家長常常會特別擔心，此時小孩蹬被子的話會着涼會感冒。因此有些父母為了讓小孩老實地睡一覺，會特地利用物品將牀品固定住，但這種做法其實是不正確的。
小孩之所以出現這種情況，是因為他們的大腿肌肉正在發育，而發育又在晚間進行，可見小孩之所以晚上蹬被子，説明他們的身體非常健康，大腦正在不斷髮育。
②：微笑
有些媽媽會發現，小朋友睡着了會不自覺地露出微笑，似乎是做了一個美夢。而小孩之所以有這樣的表現，是因為他們白天一切的需求都得到了滿足，而這種表情也是無意識的，家長沒必要太過擔心。
③：對外界環境敏感
這些小朋友即便睡着了，但還是能感知外界的反應，比如媽媽一上廁所時就開始哭鬧，在寶媽眼中看來，孩子這樣的表現是説明他們的睡眠質量特別差。
但其實恰恰相反，這説明小孩對於外界環境非常敏感，他們能準確知道外界的變化，即便在睡夢中也會做出一些反應。
可見在睡夢中，寶寶做出的一些反應，代表着他們大腦的發育程度。為了開發小孩的大腦，父母不僅要在晚間觀察，同時在白天也要與孩子多互動。
有哪些辦法可以開發小朋友的智力？多閲讀
6歲之前是小朋友閲讀的最佳時期，如果父母想開拓他們的知識面以及語言能力，顯然閲讀就是最好的方法。
但在閲讀時家長也要注意，不能用太枯燥的言語去與小朋友交流，要保證有趣。等孩子具備一定的語言表達能力時，可以讓他們自己來講故事，這樣既能保證他們對閲讀產生興趣，同時對智力開發也有好處。
多運動
運動是非常重要的一點，它不僅能鍛鍊一個人的身體，讓小孩擁有較強的身體素質，而且多運動對人的大腦發育也有益處。
當我們運動時需要作出一系列的動作，都這些都要依靠大腦的指引，因此家長平時不妨多帶小朋友做一些户外運動，比如騎自行車或者跳跳繩。它不僅對身體對大腦有好處，而且對心理也有好處，能讓小朋友在緊張的學習中放鬆自己。
多玩益智類遊戲
現在有很多遊戲都特別好玩，比如拼圖或者搭積木， 它們不僅保證了趣味性，而且還能幫助小孩鍛鍊思考能力，對於大腦開發有好處。
父母平時有時間的話，可以多帶小孩玩玩類似的遊戲，既能培養他們的邏輯思維能力，而且對於家長來説，在忙碌的生活中，也加強了與子女的親子關係。
結語：一個人是否聰明，其實從生活中的很多小細節上都能看得出來，就連睡覺時出現的一些反應也包含着許多信息。作為家長一定要仔細觀察，想讓小朋友變得更聰明，那麼我們也要從其他方面來加強對他們的培養。