骨科醫生提醒：雪後老人外出需穿防滑鞋

來源：人民網-安徽頻道

今天，安徽省內多地迎來降雪。雪景雖美，當心路滑。摔倒，對於一些年輕人來説，只是“拍拍灰站起來”那麼簡單，而對於老年人來説，輕則骨折，重則危及生命。安醫大四附院骨科副主任醫師常俊提醒，雪後老年人儘量減少外出，確需外出時請穿防滑鞋。

“每年大雪後，骨科患者都會明顯增加，並且呈現出兩個特點。一個是很大一部分患者為手腕部骨折，另一個是老年人摔傷的比較多。”常俊介紹。

“老年人大多骨質疏鬆、骨量減少，即使輕微的外力即可造成骨折，此外，摔倒後保護機制減少也是很重要的因素。”常俊説。老年人常見的摔倒姿勢，是缺少上肢緩衝保護機制，通常直接摔到髖部。所以，老年人摔倒後常發生的骨折：一是臀部着地，導致股骨頸骨折、腰椎壓縮性骨折。二是用手撐地，導致手臂骨折。

雪後出行，有沒有什麼好辦法減少摔傷的幾率？常俊表示，下雪天或者雪後，老年人儘量不要外出。如果一定要外出，建議老人穿上有防滑措施的鞋，手持枴杖，雙手要放在外面，不要插兜裏，最好能在家人保護下外出。市民在雪後出行時，行走要慢一些，膝關節和髖關節要略微彎曲，這樣一旦摔倒，可以迅速降低重心，減少因滑倒造成的傷害。(付豔)