來源:人民網-安徽頻道
今天,安徽省內多地迎來降雪。雪景雖美,當心路滑。摔倒,對於一些年輕人來説,只是“拍拍灰站起來”那麼簡單,而對於老年人來説,輕則骨折,重則危及生命。安醫大四附院骨科副主任醫師常俊提醒,雪後老年人儘量減少外出,確需外出時請穿防滑鞋。
“每年大雪後,骨科患者都會明顯增加,並且呈現出兩個特點。一個是很大一部分患者為手腕部骨折,另一個是老年人摔傷的比較多。”常俊介紹。
“老年人大多骨質疏鬆、骨量減少,即使輕微的外力即可造成骨折,此外,摔倒後保護機制減少也是很重要的因素。”常俊説。老年人常見的摔倒姿勢,是缺少上肢緩衝保護機制,通常直接摔到髖部。所以,老年人摔倒後常發生的骨折:一是臀部着地,導致股骨頸骨折、腰椎壓縮性骨折。二是用手撐地,導致手臂骨折。
雪後出行,有沒有什麼好辦法減少摔傷的幾率?常俊表示,下雪天或者雪後,老年人儘量不要外出。如果一定要外出,建議老人穿上有防滑措施的鞋,手持枴杖,雙手要放在外面,不要插兜裏,最好能在家人保護下外出。市民在雪後出行時,行走要慢一些,膝關節和髖關節要略微彎曲,這樣一旦摔倒,可以迅速降低重心,減少因滑倒造成的傷害。(付豔)