寶寶6個月大之後，就可以隨時讓他使用帶吸管的杯子或者吸口杯了。母乳餵養的孩子，比起轉奶使用奶瓶，轉奶使用杯子將更容易。剛開始的時候，給寶寶一個訓練杯（也稱學飲杯，杯上有雙柄和可扣緊的蓋子，蓋子上有喝水嘴）或一個帶吸管的杯子。當寶寶嘗試各種方法拿杯，這兩種杯子都可儘量減少向外溢水。
開始時，將杯子灌一些水，每天只在某一頓飯時將水杯給寶寶使用。給寶寶示範如何將水杯放到嘴邊，如何傾倒水杯喝水。不過，如果寶寶無法正確操作，且連續幾直將水杯當成玩具來玩耍，媽媽千萬不要沮喪，大多數寶寶都是這樣的。媽媽們是需要足夠的耐心，直到寶寶可以將大部分水吸出並喝下去，而不會將杯子四處扔或者讓水沿下巴流出。一旦寶寶掌握了握杯子的方法，媽媽就可以往杯子中裝母乳或者配方奶，讓寶寶習慣從杯子喝奶，而不是從奶瓶中喝奶。
用杯子喝水的一些好處是可以提高寶寶的手嘴協調能力，讓寶寶提前為斷奶做準備。美國兒科學會建議，寶寶在1歲之前，母乳是寶寶成長所需營養的最佳來源。不過，隨着不斷地讓寶寶喝一些其它的液體，當寶寶出現以下情況時，説明寶寶已經準備好使用杯子喝東西了。
ü 當你用母乳或者奶瓶喂寶寶的時候，寶寶的眼睛會不停地環視周圍。
ü 嘴裏咬着奶頭，但是不肯吸允。
ü 在餵奶結束之前，試着從媽媽的大腿上滑下來。
即使在最好的情況下，斷奶也不能立即完成。寶寶用杯子喝各種液體大約需要6個月的時間。即便如此，媽媽還是可以開始這個過程，根據寶寶的興趣和願望，讓它慢慢來。你可能會發現，在一天的開始，當你在中午進食時，用水杯代替母乳餵養或奶瓶餵養會更容易。當寶寶完全適應變化時，儘量在早上做同樣的事情。晚上的餵養方式也應該最終改變，主要是因為寶寶可能習慣了睡前享受餵養的舒適和平靜，所以需要花更多的時間來改變這種習慣。那麼，如果寶寶可以在不餓的情況下睡一整夜，那麼在睡覺前可能不需要再餵它一次。媽媽應該逐漸改變睡前喂寶寶的習慣。先用奶瓶代替配方奶喂水，再用杯子代替奶瓶喂水。 在這個過程中，你可能會想在孩子的奶瓶中放一些配方奶，來讓寶寶快些入睡，不過千萬不要這樣做。當寶寶在喝奶的過程中睡着，奶液會浸沒寶寶的牙齒，造成齲齒。更加糟糕的情況是，如果寶寶在躺奶的時候睡着了，可能會造成中耳炎，因為奶液可能通過咽鼓管流進中耳。 延長用奶瓶餵奶的時間還有一個壞處，奶瓶可能會成為危險物品，尤其是當寶寶1歲之後還在使用。為了避免出現意外，不要允許包阿伯玩耍的時候拿着奶瓶或者從奶瓶中喝東西，只允許寶寶在坐着或者被人抱着的情況下使用奶瓶喝東西。在其它的時間，讓寶寶使用杯子。如果你從來都不允許寶寶隨身帶着奶瓶，寶寶可能連這種意識都沒有，一旦做出決定不讓寶寶帶奶瓶，就一定不能讓步。你要堅持的原則，否則寶寶會感到困惑，並且在正式斷奶很久後又想使用奶瓶。